Innehåll

• Steg
• Frågor och svar från gemenskapen
• Tips
• Varningar

Andra avsnitt

Om din vän har könsdysfori vill du naturligtvis stödja dem i allt de går igenom, men som en icke-dysforisk person kanske du inte förstår alla detaljer. De viktigaste sakerna att komma ihåg är att alltid hänvisa till din vän som deras verkliga kön och använda deras pronomen (det vill säga kön / pronomen de identifierar sig med), att ställa dem respektfulla frågor och lyssna på deras tankar om ämnet och att vara pålitliga den information de väljer att dela med dig.

Steg

1. 

   Lyssna på din vän. Om du är cisgender (vilket betyder att du identifierar dig med det kön du tilldelades vid födseln) kanske du inte är expert på de frågor som din vän står inför. Var alltid redo att lyssna på dem prata om sina strider. Könsdysfori är annorlunda för alla, så det bästa sättet att lära sig om situationen är att höra det från din vän personligen.

2. 

   
   
   Undvik inte situationen. Det kommer förmodligen att göra din vän frustrerad eller upprörd om du helt bortser från deras dysfori. För många människor spelar dysfori en stor roll i deras liv och vem de är, och även om du enkelt kan ignorera det, kan din vän oftast inte göra det.

3. 

   
   
   Förstå att även om du inte borde vägra att prata om det helt, bör du inte prata med din vän uteslutande om dysforin. Börja inte agera som allt det finns för din vän trans.Trodde att de kan vara av ett annat kön än du trodde, de är fortfarande den person de alltid varit. Fortsätt att prata med din vän som du normalt skulle göra.

4. 

   
   
   Fråga din vän vilka pronomen de använder. Trans kvinnor (personer som tilldelades manliga men identifierar sig som kvinnor) använder vanligtvis hon / henne, och trans killar (personer som tilldelades kvinnor men identifierar sig som män) brukar använda honom / henne. Men de / dem och neo-pronomen (andra pronomen än de tre) föredras ibland av vissa människor. Fråga när det är okej att använda dessa pronomen, eftersom din vän kanske inte är öppet trans på vissa ställen. Även om det kan kännas dåligt att missgöna din vän, är det ibland nödvändigt att skydda dem från att vara ute.

5. 

   Komplimentera din vän på ett könsbekräftande sätt. Kalla din transfeminina vän "vacker" eller "vacker" om hon har på sig en söt topp eller ser särskilt vacker ut den dagen. Om din vän är en transkille kan det ibland hjälpa till att lindra problem med dysfori och självkänsla om du kallas "manlig" eller "snygg". Fokusera inte för mycket på deras utseende, annars kommer det att kännas tvingat och vara besvärligt för er båda.

6. 

   Behandla din vän som du skulle behandla någon av deras kön (det kön de identifierar som). Om du har en "tjejkväll" - bjud in din trans-tjejvän, och omvänd gäller trans-pojkar. Om du frågar dina andra kvinnliga vänner om kärleksråd, fråga din transvän också - kanske till och med skämtsamt säga något i linje med "eftersom ni alla är tjejer, kan ni hjälpa mig att förstå vad min flickvän menade när hon sa _______? " Detta kan hjälpa din transvän mer än du tror.

7. 

   Be om små favoriter som passar det kön din vän har. Fråga henne med en transkvinna om hon tänker hjälpa dig att städa upp någon gång eller shoppa med dig, tjej saker. Om du är en kille, komplimangera henne för att hon är riktigt bra på tjejens saker. Om du umgås med en transman, be honom att bära dina paket, le och uppskatta det om han håller dörren, be honom att få ved, sådant. Små könsrelaterade komplimanger tillsammans med dessa förväntningar kan gå så djupt för att hjälpa en transperson att känna sig accepterad. "Butch kan få ner de där grejerna från den övre hyllan, han är så stark. Hej Butch, skulle du dra ner grillen så att vi kan grilla?" Den sortens saker. Inte som att överdriva det, som du skulle göra med någon i deras ålder, hälsa och kön. "Kära, skulle du snälla ordna blommorna? Jag vet att du har ett öga för det." Oavsett hur de ser ut, fortsätter dessa små könsbestämda möten hela tiden för de flesta och blir tagna för givet. De är vatten i öknen för någon som länge har bränts av att aldrig accepteras som vem de är. Bli inte förvånad över enstaka tack mycket större än en liten fördel, det betyder bara att det du gjorde betydde så mycket för dem.

8. 

   Hjälp dem med badrum av samma kön. Om du är av samma kön, går först in för att se om någon är där inne och vinkar dem in, då är stående vakt en mycket stor tjänst. De flesta i övergången har svårt att hitta ett badrum de kan använda, i vissa steg kan de få problem i båda badrummen. När du planerar utflykter ska du leta efter var några badrum för blandanvändare finns. Vissa ställen har handikappade badrum som ställts in separat från man eller kvinna med bara en toalett. När som helst en vän tittar på det här kan det spara dem mycket förlägenhet i sökningen.

Frågor och svar från gemenskapen

Jag är en tjej och det är min bästa vän också. Men hon sa bara till mig att hon är transgender och vill att jag ska hänvisa till henne med manliga pronomen, men jag vill ha en tjej bästa vän. Är det fel?

Nej, det är inte fel, men du kan inte tvinga din vän att vara någon han inte är. Om du vill ha en tjej bästa vän, måste du hitta en ny bästa vän som identifierar sig som en tjej. Annars måste du lära dig att acceptera din bästa vän för den han är.

Hur hjälper jag min vän att övervinna könsdysfori om jag tror att det är en psykisk störning?

Om din vän upplever könsdysfori är det inte din plats att försöka hjälpa dem att "övervinna" det. Om de vill prata med någon om sina känslor kan de se en professionell terapeut som kan hjälpa dem att förstå och komma överens med sin könsidentitet. Du kan hjälpa din vän genom att kalla dem deras föredragna pronomen och stödja dem när de behöver det.

Min syster har en vän som har könsdysfori som låtsas vara en pojke. Hon berättade för mig, men hennes vän fick henne att svära att inte berätta för någon. Jag känner mig skyldig att jag vet.

Räta ut det med personen. Få din syster att be om ursäkt för honom också. Din syster måste förstå att detta var hans hemlighet och att han är den enda personen som borde berätta det. Men om du säger honom sanningen och båda ber om ursäkt, kan han förlåta både dig och din syster.

Jag är en transkille och jag har varit ute med mina vänner i 6 månader. Jag har bett ALLA dem att använda manliga pronomen och mitt nya namn, men ingen av dem gör det. Råd?

Få dina vänner tillsammans och förklara detta för dem en gång till, lugnt. Berätta för dem hur viktigt det är för dig att de använder korrekta pronomen och namn, och om du inte redan har förklarat vad dysfori är. Om de fortsätter att bortse från det du har sagt till dem, hitta nya vänner.

Min partner har nyligen meddelat mig att de har ifrågasatt sitt kön och kan vara trans, men deras föräldrar accepterar inte särskilt mycket. De har varit riktigt stressade, hur kan jag hjälpa dem?

Visa ditt godkännande så mycket du kan utan att överdriva det. Lyssna på dem om de behöver ventilera och ge råd när de begärs.

Jag är en transkille med könsdysfori. Några av mina vänner gör narr av mig för det och rör vid mitt bröst. Jag ber dem sluta men de kommer inte. Vad gör jag?

Berätta för dem att detta är extremt upprörande och be dem en gång till att snälla aldrig göra det igen. Om de kvarstår, avsluta vänskapen. De är verkligen respektlösa och okänsliga (och i grund och botten sexuellt trakasserar dig), och du förtjänar bättre.

Vad gör jag om min vän inte kramar mig längre om jag kom ut som trans?

Förklara för dem att det är du, oavsett om de älskar det eller hatar det. Du behöver inte sådana människor i ditt liv för de kommer bara att hålla dig tillbaka. Men det låter också som om du inte har kommit ut ännu, så kanske ha lite tro på din vän innan du antar det värsta.

Jag vill ta med min transkvinna och shoppa efter feminina kläder eftersom hon känner sig dysforisk nyligen. Är det en bra idé?

Det kan vara. Fråga henne om hon är redo för det. Att ha på sig vissa kläder kan lindra dysfori för vissa människor.

Jag har en partner som säger att de tror att de är trans. Skulle det göra dem dysforiska om jag bara kallade dem av honom / honom pronomen när vi är ensamma? De flesta människor runt dem vet inte och jag kan inte ta bort dem.

Hur dysfori manifesterar sig är annorlunda för varje person. Be dem om deras föredragna pronomen och var de vill att du ska använda dem.

Vad gör jag om min partner vill ha kläder på under intima tider?

Prata med dem om det, det är viktigt att diskutera vad din partner är och inte är bekväm att göra. Om de vill ha på sig kläderna är chansen att de bara kommer att fokusera på dig, så luta dig bara tillbaka och njut av det.

Tips

• Kram din vän ofta; människor med könsdysfori har ofta självvärderingsproblem. Du skulle bli förvånad över hur många som är rädda för att röra vid dem.
• Låt inte din vän bli alltför beroende av dig i en ohälsosam grad. Försök att umgås med andra som är vänliga och accepterar att transpersoner. Att presentera dem för andra som de kan lita på hjälper dem på ett permanent, långsiktigt sätt och breddar dina cirklar också.
• Berätta inte för någon annan; om din vän vill berätta för människor själva att det är okej, men det är inte upp till dig. Detta är också en fråga om fysisk säkerhet. Det inkluderar vänner du tror skulle acceptera dem och gilla dem - prata med din transvän först och erbjuda allt du tror skulle hjälpa den nya vän att bygga förtroende, till exempel "Jag känner någon som är aktiv i HBT-frågor och hon höll ett passionerat tal vid en träffa en gång om hur människor ska behandla transpersoner med respekt. Jag tror att du kommer överens med henne, åtminstone skulle du inte ha det som ett problem med henne. Vill du träffa henne? Om så är fallet, vill du ha mig att berätta för henne först eller vill du först få en uppfattning om hur hon är? "
• Fråga inte dem som identifierar som vad de identifierar som. Det är absolut en av de värsta sakerna du kan göra. Lika dåligt, kom inte ihåg dem om att de inte är helt bekväma med sina kroppar.

Varningar

• Det finns många transpersoner runt omkring. Undvik att uppmärksamma din väns transstatus offentligt, såvida de inte ber dig.
• Var noga med att inte prata om dem om deras upplevelser som transperson.