Innehåll

• Steg
• tips
• varningar

Vem är en kvinna vet vikten av att köpa och bära en bh som passar för ditt bröst. Hur många gånger har du köpt en bh som var för lös eller för snäv? Vem köper aldrig en trendig behå men visste inte hur man skulle använda den på rätt sätt? För att lösa dessa problem kommer den här artikeln att lära dig hur du justerar bh på ett enkelt och praktiskt sätt. Trots allt är komfort allt i livet.

Steg

Del 1 av 3: Sätta på bh

1. 

   Placera dina armar mellan remmarna. Placera bh foran dig så att insidan vetter mot din sida. Placera din högra arm på din respektive sida av BH och gör samma sak med din vänstra arm.
   • Om det är en stropplös behå som kommer att falla av, montera den mot dina bröst.
   • Den traditionella BH-skivan har två remmar som håller kopparna på baksidan av plagget och som går över axeln tills den når ryggen.

2. 

   
   
   Dra åt behån på baksidan. De flesta bitar har dragkedjor på baksidan för att ansluta höger och vänster sida. Dessa låsningar har vanligtvis två eller tre krokar på ena sidan som kommer att anslutas med två eller tre konsoler på den andra. Målet är att fästa alla krokar på konsolerna. Försök att ansluta dem till spännen på ryggen.
   • Det finns inget behov av att göra detta om behåen har en front- eller sidoförslutning.
   • Kontrollera att spärrarna är i linje lodrätt. Var försiktig så att du inte kopplar loss krokarna och konsolerna.

3. 

   
   
   Dra åt behån på framsidan eller sidan. Vissa delar har en front- eller sidolås. Framlåset har vanligtvis bara en justering, vilket gör det mycket lättare att montera. Sidan kan ha flera olika justeringar och det är upp till dig att bestämma om du ska fästa den på samma sätt som du gör med dragkedjorna på baksidan.
   • Förutom dragkedjan har vissa behåar en justerbar rem framtill. När du har fäst spännet, dra i remmen för att dra åt behån.

4. 

   
   
   Välj regleringsnivå. Många behåar har två eller tre nivåer av justering. för att göra biten lösare eller tätare på kroppen. Om bh är ny, kommer den förmodligen att passa bra om du väljer den första justeringsnivån. Med tiden kan du dra åt behå om du märker att plagget är slitet och löst.
   • Om du behöver dra åt din nya BH på mellan- eller sista nivå, kanske du vill köpa en mindre storlek för ryggen.

5. 

   Luta för att passa brösten i skålarna. Om det inte redan är lyft, lyft och böj för att sänka bröstet mot golvet. Detta hjälper dig att placera dina bröst i rätt riktning.
   • Fortsätt stå eller sitta i en rak position om du upplever obehag när du lutar dig.

6. 

   Placera all bröstvävnad i kopparna. Tryck först på sidorna på bröstet för att se om det finns någon del utanför skålarna under armhålan. Håll detta tyg med handen mitt emot varje bröst och placera det på sidan av skålen. Använd sedan samma hand för att lyfta upp bröstet och placera sidorna inuti bh.
   • Gör denna process framför en spegel om du har problem med att se om det finns något tyg kvar.

7. 

   Upprepa detta steg med den andra handen på motsatt bröst. Montera sidorna på bröstet försiktigt på varje sida av skålen och lyft dem till utsidan. Stå upp och håll ryggraden upprätt efter att du har justerat dina bröst i din behå.

8. 

   Se till att ringen är under dina bröst. BH-ringen ska placeras längst ner på brösten utan att ge något extra utrymme att sticka ut. Brösten bör höjas och uppåt. De kan inte hängas under kanten.
   • Kom ihåg att vissa behåar är fria. Om så är fallet ska bhns botten placeras längs kroppen.

Del 2 av 3: Justera BH

1. 

   Lossa remmarna om de är för hårda. Dra spännen nedåt för att föra den närmare baksidan av behå. Dra sedan upp det extra handtaget som kommer att vara löst för att justera det. Dra ner de två handtagen och justera längden.
   • Om de fortfarande är snäva kommer du att känna att remmarna pressar mot huden på axlarna.
   • Regulatorer är plastdelar som är placerade på baksidan av behån - varje rem har en.

2. 

   Dra åt handtagen om de är lösa. Dra upp regulatorn i botten och placera den på framsidan av behån. Det är nödvändigt att dra handtagen nedåt medan regulatorerna flyttas.
   • Om remmarna är för lösa kan de falla från axlarna och röra vid din armbåge.

3. 

   Kontrollera hur bandet passar i kroppen och dra åt eller lossa krokarna för att justera den. Vissa kvinnor är obekväma med bh eftersom krokarna är för lösa eller för hårda. Placera krokarna på den sista justeringsnivån om du vill dra åt dem. Och välj den första nivån för att lossa den.
   • Köp en mindre bandstorlek om den nya behån passar på den smalare kroken.
   • Bär den nya behån på den första justeringsnivån, såvida du inte är gravid.

4. 

   Tryck på bh för att kontrollera att den är korrekt monterad. När du har tagit på BH och justerat remmarna, dra i remmarna, sidorna och baksidan av BH så att de passar perfekt på din kropp. Det är viktigt att se om dina bröst fyller kopparna helt eftersom det är den mest komplicerade delen av processen. Kontrollera också att remmarna och bandet inte är böjda.
   • Storleken på koppen är förmodligen för stor för dig om det finns ett betydande avstånd mellan dina bröst och koppen.
   • Men om en del av bröstet är ur skålen, är detta ett tecken på att storleken är liten.

Del 3 av 3: Att välja rätt BH

1. 

   Se efter tecken på att bh-storleken är fel. De flesta kvinnor vet inte hur man köper rätt storlek. Om du köper fel nummer kommer du att ha svårt att bära bh eftersom den inte matchar dina mått. Några tecken på att du bär på BH med fel storlek är:
   • När brösten kommer ut från bh-toppen;
   • När remmarna eller bandet skär din hud;
   • När du har svårt att andas eftersom behån är för snäv;
   • När remmarna är så lösa att de faller ut hela tiden även efter att du har justerat dem;
   • När du kan sätta två fingrar mellan din hud och bh-bandet.

2. 

   Mät bandstorleken. Mät under din byst i centimeter för att få en känsla av bandstorleken. Justera tejpen, men dra inte åt den på kroppen. Om det är under 75 cm, runda upp tills du hittar ett nummer närmare dig. Om det är mer än 90 cm, runda det ner. Gör detta för att hitta storleken på ditt band.
   • Om mätningarna under bysten är över 90 cm, mät den när du ligger. Mät dina bröst och beräkna storleken på skålen.

3. 

   Mät storleken på skålen. För att ta reda på storleken, luta dig framåt i 90 graders vinkel och mät din byst. Använd skillnaden mellan mätningarna på bysten och under den och konvertera till mätningen av kopparna.
   • Om det är 2,5 cm från varandra är det en A-kopp, men om det är 5 cm är det ett B.

4. 

   Be en professionell om hjälp. Om du har svårt att göra dina mätningar är detta det bästa alternativet. I vissa butiker som specialiserat sig på underkläderförsäljning kan du hitta utbildade yrkesverksamma. Varuhus är inte alltid de bästa alternativen eftersom anställda inte har fått specifik utbildning för att göra sina mätningar korrekt.
   • Gå till några underkläderbutiker för att testa några bitar innan du köper produkten.

5. 

   Lita på åtgärderna. I många år svor du att ditt nummer var 36C. Men senare upptäckte han att rätt storlek faktiskt är 34D. Om det händer, insisterar inte på att bära något obehagligt. Försök använda rätt storlek och se om du känner dig obehag.
   • Om du fortfarande känner att detta inte är ditt nummer, fortsätt att prova på flera bh eller be om yttrande från en annan professionell.

6. 

   Mät din storlek en gång om året. Storleken på ditt bröst kan ändras om du fortfarande växer, om du tappade eller fick för mycket eller om du blev gravid.
   • Denna ständiga mätning är positiv eftersom chansen att du köper rätt BH är större och dessutom blir det lättare att sätta på plagget på rätt sätt.

tips

• Testa olika typer av fästelement. Stängning med en enda krok är alltid lättare att passa än en dubbel. Det enkla låset tenderar dock att lossna oftare. Ju fler krokar du har, desto större är bh-stödet.
• Använd en spegel för att hjälpa dig att ta på bh tills du vänjer dig.
• Stäng behå framifrån om du inte kan fästa kroken bakifrån. Det är emellertid viktigt att notera att behåen troligen kommer att slitna upp snabbare på det sättet.

varningar

• Om du kan skjuta behån över huvudet när den är på plats betyder det att bandet är för stort för din kropp. Det ansvarar för 80 till 90% av stödet för brösten och måste vara tätt på kroppen.
• Bh ska vara bekväm. Annars köpte du fel storlek.