Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar

Många rökare klagar över att tänderna blir gulare orsakade av nikotin, representerade av fläckar som kan orsaka skam och brist på förtroende. Det finns andra biverkningar, såsom orala problem, men du är inte ensam. Detta är ett vanligt klagomål bland rökare. Det finns flera steg som kan vidtas för att minska gulning av tänderna.

Steg

Metod 1 av 3: Vitna dina tänder hemma

1. 

   Använd tandkräm för att bleka tänderna. Gå till ett apotek och leta efter en tandkräm som främjar tandblekning. De kan minska ytliga fläckar, såsom gulningen som nikotin orsakar, eftersom pastan har kemikalier som attackerar fläckarna.
   • Tandläkaren kan rekommendera ett bra varumärke. Vissa tandkrämer ökar dock känsligheten hos tänderna.

2. 

   
   
   Munvatten och blekningstejp är också alternativ. Förutom tandkräm finns det andra produkter som hjälper till att minska de gula fläckarna. Vitband som löser sig i munnen eller måste tas bort efter ett tag kan vara bra, men du måste följa instruktionerna noggrant. De är också billiga och har bra effektivitet när det gäller att göra tänderna vita igen.

3. 

   
   
   Använd naturliga ingredienser. Det finns flera saker i ditt hem, särskilt i köket, som är naturliga ljusmedel. Citronsaft är en av dem och lämnar dina tänder blanka och rena. För att applicera den, blanda saften med vatten och skölj.
   • Ett annat alternativ är att göra en pasta med jordgubbe och bakpulver. Krossa två eller tre jordgubbar med 1/4 tesked bakpulver. Använd en tandborste för att applicera denna pasta. Efter fem minuter, skölj munnen med vatten. Ingredienserna gör gula tänder ljusare.
   • Det finns vissa livsmedel som också bör undvikas. Att konsumera mycket koks, kaffe och rött vin kan bidra till missfärgningen som uppstår i nikotinanvändarnas tänder. Undvik dem om möjligt.

4. 

   
   
   Skölj tänderna med väteperoxid. En annan vanlig hushållsprodukt som kan bleka tänderna är väteperoxid. Späd en liten mängd - mindre än 30 ml - väteperoxid i dricksvatten och skölj. Efter några sekunder spottar du ut lösningen och sköljer med vatten för att lätt bleka gula tänder.
   • Ett alternativ till att återställa glansen i tänderna är att hålla en munvattenlösning i munnen och börja borsta tänderna. Slutresultatet kan överraska dig.

5. 

   Ha tålamod. Nikotinfläckar är i de flesta fall svårare att behandla än missfärgning orsakad av mat eller andra faktorer, såsom efter behandling av tandens rotkanal eller konsumtion av läkemedel. Nikotinfläckar är pågående, vilket innebär att det kan ta ett tag för dem att börja försvinna. Resultaten tar i vissa fall två till tre månader, så det är viktigt att inte ge upp, särskilt om effekterna är svåra att få.

Metod 2 av 3: Söka professionell hjälp

1. 

   Välj en tandläkare noggrant. För många människor är det en obehaglig upplevelse att gå till tandläkaren. Men när du forskar bra och hittar en professionell som är säker kommer du att känna dig mycket mer avslappnad. Vänner och släktingar kan också ge bra rekommendationer, liksom patienter som lämnar sina åsikter om sina yrkesverksamma på internet. Det viktiga är att välja en tandläkare som lyssnar noga på dina klagomål och som förklarar de tillgängliga behandlingsalternativen.

2. 

   Genomgå laserbehandling. Tandläkaren kan rekommendera laserblekning för att bekämpa nikotinfläckar på tänderna, en process som involverar tandbeläggning med en peroxidlösning och utsätter dem för starkt ljus. Det är ett smärtfritt förfarande som tar från 15 minuter till en timme.

3. 

   Prova kemisk blekning. Med detta alternativ använder tandläkaren ett blekmedel för att återställa glansen i tänderna. i vissa fall får patienten återvända hem med en munbricka och blekmedel. Han borde använda denna bricka genom att lägga den i munnen under en viss period varje dag. Men vissa tandläkare gör allt på kontoret. Alla procedurer är smärtfria.
   • Känn riskerna. En av de vanligaste biverkningarna är den ökade känsligheten hos tänderna. Fråga tandläkaren om detta kan ske med den valda behandlingsmetoden. I vissa fall försvagas dessutom tandstrukturen, beroende på typ av bett eller koncentrationen av det blekande ämnet, vilket gör att små sprickor eller splinter faller ut ur tänderna.

4. 

   Tänk på att applicera tandlack. Porslinslaminatlack är små, papperstunna ”skal” som används för att ge dina tänder ett glänsande, hälsosamt utseende. Tandläkaren tar bort en del av tandemaljen, applicerar ett limskikt och avslutar med lacken. Lack anses vara bra sätt att göra tänderna vita igen och göra ditt leende ljusare, förutom att de är motståndskraftiga mot fläckar. Fråga tandläkaren om det är möjligt att tillämpa det i ditt fall.
   • Det finns också en lack som inte behöver ta bort emaljen före applicering. Det är dock en typ av produkt som inte passar alla patienter, det vill säga tandläkaren måste också konsulteras.
   • Ett alternativ är kompositlack, vilket är billigare än porslin. De är gjorda av kompositharts, ett material för att fylla tänderna.

5. 

   Gör dig redo att betala. Varje resa till tandläkaren kan vara ganska dyr; även patienter med tandvårdsplaner kan behöva spendera mycket pengar för att betala för tandblekning, som inte täcks eftersom de anses vara kosmetiska ingrepp. Om du har en tandplan, kontakta oss för att ta reda på om blekning är en del av det och prata sedan med din tandläkare för att ta reda på mer om priset på den intervention som intresserar dig.
   • När du vet hur mycket pengar du kommer att behöva spendera för att minska nikotinfläckar, börja planera din budget. Ibland kan tandläkaren acceptera flera betalningsmetoder; annars är det bra att bryta grisen och börja samla mynt!

Metod 3 av 3: Förstå hur nikotin påverkar tänderna

1. 

   Lär dig mer om missfärgning av tänderna. Nikotin kan snabbt orsaka att tänderna blir gula när man röker cigaretter eller tuggar tobak. Förutom nikotin deponeras tjära också i de små spåren av tandemaljen, vilket leder till missfärgning.
   • Nikotin har visat sig hjälpa till att bilda bakteriella plack, vilket i sin tur påskyndar tandstenavsättningen och orsakar dålig andedräkt.

2. 

   Känn riskerna med sjukdomen. Förutom missfärgning kan nikotin också orsaka andra fysiska problem för dina tänder och tandkött, vilket gör att du är mottaglig för håligheter, tandköttssjukdomar och till och med vissa typer av oral cancer. Allt detta är tillstånd som skadar munnen och tänderna.

3. 

   Anta goda seder i förhållande till munhygien. Ett sätt att förhindra att tänderna blir gula är att kontrollera att du tar hand om munnen. Att borsta tänderna två gånger om dagen och använda en tandkräm som tar bort fläckar, till exempel i kombination med en mjuk borste, är bra tekniker för att upprätthålla ordentlig munhygien. Borsta försiktigt men minst två gånger dagligen.
   • Trådtråd är också viktigt. Använd den varje dag för att förhindra ansamling av främmande partiklar mellan tänderna.

4. 

   Gör ditt bästa för att sluta röka. Det bästa sättet att förhindra att tänderna blir gula är att sluta konsumera nikotin. Det är en mycket svår process, men det finns flera metoder som kan användas och testas. Nikotinplåster eller tuggummi är bra alternativ, liksom receptbelagda läkemedel för att bekämpa missbruk. Gå till läkaren för att bestämma det bästa alternativet och göra recept om det behövs.

Tips

• Prova flera metoder för att bleka tänderna. Det kan vara nödvändigt att experimentera med mer än en av dem för att hitta den lämpligaste tekniken för ditt fall.

Varningar

• Be din tandläkare om råd innan du försöker ta bort fläckar från tänderna hemma.