Författare:
Roger Morrison
Skapelsedatum:
17 September 2021
Uppdatera Datum:
11 Maj 2024
Innehåll
- Några droppar babyolja eller mineralolja.
- Några droppar glycerin.
- Väteperoxid (i en mängd som är lika med mängden vatten).
- Doppa din (rena) finger i vattnet. Om du inte ser någon stor temperaturskillnad i endera riktningen är lösningen perfekt.
- Låt en mycket varm lösning svalna i en minut eller två innan du droppar i örat.
- Om din lösning har svalnat för mycket, värm den upp genom att tillsätta lite varmt vatten eller lägg den i mikrovågsugnen i 10 till 15 sekunder.
Ligg på din sida. Fråga tyngdkraftshjälpen genom att lägga dig så att hörselgången är riktad mot taket. Lägg en handduk under huvudet för att klippa bort allt överskott som rinner ner i örat.
- Denna position är lättare om du har någon som kan hjälpa till att droppa lösningen i örat.
- Om du inte kan ligga, lutar du huvudet så långt som möjligt. Du bör uppnå nästan samma effekt.
Släpp lösningen i hörselgången. Du kan använda en glasmätare, en plastspruta eller en dropper för att droppa lösningen i örat, eller helt enkelt hälla det rakt ut ur skålen.
- Om du använder en spruta, var försiktig så att du inte lägger spetsen för djupt i örat - håll den ovanför öronkanalen utan att sätta i den borde vara tillräckligt.
- Var beredd på några spill om du ska hälla formeln direkt från skålen, särskilt om du försöker göra detta medan du ligger. Eller be någon att hälla det åt dig.
- Om du har använt peroxid ska du inte bli orolig om du hör en bubbla i örat. När bubblan slutar är du redo att tappa örat.
Töm örat. Placera en skål under örat och vrid huvudet så att hörselgången tappar vätskan i skålen.
- För att tömma helt, dra i loben för att räta ut kanalen (som i steg 4).
- Använd lätta, mjuka linjer med en trasa eller pappershandduk.
- Placera en handtork i den minsta inställningen och håll den några centimeter från örat.
- Sätt några droppar alkohol i örat - det kommer att torka ut huden när den förångas.
- Din allmänläkare kan ordinera ett öronsmedicin som bör mjukna upp vaxet. Använd det med försiktighet - overdriv inte, annars skadar du trumhinnorna.
- En otolaryngolog manuellt kan ta bort öronvax utan behov av specialverktyg.
Metod 2 av 3: Avblockera Eustachian Horn (mellanörat)
Vidta förebyggande åtgärder. Ett igensatt Eustachian-rör kan vara en smärtsam konsekvens av tryckskillnaden mellan mellan- och yttre örat. De flesta människor upplever detta vid någon tidpunkt. Så här gör du för att göra saker rätt:
- Fly smart. Sov inte medan planet landar. Tyg istället tuggummi och försök att gäspa mycket. Låt små barn amma eller ta något under nedstigningen.
- Doppa långsamt. Om du dyker, dyk och kom långsamt tillbaka till ytan. Ge dig själv tillräckligt med tid för att justera det nya trycket. Undvik dykning om du har influensa eller har en luftvägsinfektion.
Försök att slå öronen. Att snappa eller utjämna trycket mellan mellan- och yttre örat kan lindra smärtan. Prova dessa åtgärder:
- Tuggummi.
- Att gäspa.
- Suga godisar.
- Andas djupt, med en liten pip, täcker din näsa och andas sedan ut plötsligt.
Behandla din förkylning. Membranen i Eustachian-röret, som ansluter örat till baksidan av halsen, är samma membran som näsan. Som sådan kan de svälla snabbt och kraftigt när du har förkylning eller allergi.
- Ta avsvampningsmedel eller antihistaminer. De bör lindra inflammation i membranen. Du kan ta det muntligt eller använda dem i sprayform.
- Vila och återhämta sig. Om du gör allt du kan för att bekämpa kylan hjälper din Eustachian röret att öppnas snabbare.
Placera en varm kompress på örat. Ligg på din sida och lägg en tvättduk med varmt vatten eller en varm vattenflaska över örat. Detta skulle hjälpa till att minska smärtan.
- Lägg en handduk mellan varmvattenpåsen och ansiktet för att undvika att bli bränd.
- Sov inte med en elektrisk varmvattenflaska i örat - det kan utgöra brandrisk.
Se en läkare om smärtan kvarstår. Auditiv barotrauma kan leda till långvariga komplikationer om det är allvarligt och obehandlat. Om du upplever följande symtom, sök omedelbart läkarhjälp:
- Svår smärta som varar mer än 3 timmar.
- Utsöndring eller blödning från örat.
- Feber.
Metod 3 av 3: Erkänna ett inre öronproblem
Prova de två metoderna ovan. Testa ovanstående metoder innan du panikar för att ta bort ditt yttre eller mellanörat. Chansen är stor att problemet inte är allvarligt.
Kontakta en läkare omedelbart. Om du inte kan bli av med problemet själv och känner att din hörsel är nedsatt eller förvirrad, kontakta en läkare. Du kanske drabbas av ett inre öronproblem som inte svarar på hembehandlingar och som kräver medicinsk hjälp.
tips
- Använd rent vatten och en ren skål för att ta bort yttre örat. Om kvaliteten på vattnet är tveksam, koka det och låt det svalna innan du använder det i lösningen för att rengöra vaxet, eller köpa destillerat vatten.
- Trumhinnan är känslig och benägna att irritera. Du bör låsa upp öronen bara när det är absolut nödvändigt.
- Droppande ljusvax rekommenderas inte. Det finns inget verkligt bevis på att det fungerar och du kan hamna eller skada ditt öra på ett annat sätt.
- Använd inte en bomullspinne. Det kan i slutändan driva vaxet ytterligare och / eller skada örat och hörsel.
- Gå aldrig för långt, eftersom du kan hamna i trumhinnan och din hörsel kan vara permanent nedsatt.
- Vaxkomprimering kommer att påverka resultaten av en audiometri. Se till att öronen är rena innan du bokar tid hos din otolaryngolog.
- Rengör öronen regelbundet.
- Ta hand om din kropp.
varningar
- Skrapa aldrig trumhinnan med en spik för att ta bort den. Du kan allvarligt skada trumhinnan eller hörseln.
- Använd inte en vattenpinne eller annan mekanisk bevattningsanordning i öronen. Detta kan permanent skada dina trumhinnor.
- Denna procedur tjänar till att ta bort det naturliga vaxet från öronen. Om ett främmande föremål hindrar örat, kontakta en läkare.
- Försök INTE frigöra dina öron själv om du har en perforerad trumhinna eller rör i örat. Sök hjälp från en läkare.
Nödvändiga material
- Två små skålar (en för rengöringslösningen och fylla sprutan, den andra för att trimma den dränerade lösningen).
- Väteperoxid och mineralolja.
- Varmvatten.
- Spruta eller dropper.
- Varm komprimering.
- Dekongestantia eller antihistaminer.
