Innehåll

• Steg
• tips
• varningar
• Nödvändiga material

Ingen gillar att se huden bredvid naglarna få släppa. Förutom att det är obehagligt för ögat kan det vara smärtsamt. Det är möjligt att eliminera detta problem när det inträffar; men det är ännu bättre att förhindra att det händer. Det finns otaliga strategier för detta ändamål, från att ta hand om naglar och händer till att hålla kroppen hydratiserad och frisk.

Steg

Metod 1 av 3: Förhindra att huden nära naglarna torkar ut

1. 

   Fukta nagelbanden. Nagelband är de delar av huden som syns på toppen av nageln, nära lederna. Att hålla dem friska kan förhindra problem. Låt inte huden bli för torr och använd oljor för att återfukta dem ofta.
   • Du kan använda vanliga handkrämer eller specifika nagelband fuktgivare.
   • Att sätta olja på nagelbanden en gång om dagen före sängen kan göra en stor skillnad i fingerhälsa.

2. 

   
   
   Fukta huden nära naglarna. Förutom att ta hand om nagelbanden kan fuktgivande av huden i området hjälpa till att förebygga problem. Applicera en vanlig kräm på fingrarna (med fokus på det specifika området) en eller två gånger om dagen för att göra den känsliga vävnaden friskare och mindre torr.
   • Krämer eller krämer med E-vitamin kan återfukta och mjukgöra intensiteten på skär och sår.
   • Vaseline är en fantastisk fuktighetskräm och kan enkelt tas bort från naglarna.

3. 

   
   
   Ta bort emaljresten. Om du har målade naglarna och ser att en del av produkten har spillt ut på huden bredvid dem, ta bort den snabbt. Emalj kan torka ut huden; tvätta den försiktigt utan att skada den.
   • Denna process gäller också baser och så kallade topprock.
   • Acetonbaserade nagellackborttagare torkar också huden nära naglarna.

Metod 2 av 3: Ta hand om dina händer och naglar

1. 

   
   
   Dra inte i huden eller bitt naglarna. Dessa vanor gör problemet bara värre och tenderar att göra huden i regionen lös. I allmänhet är vävnad av typen död, men problemet kan också inkludera "splinters" av nagelmatrisen om området är skadat. Huden kommer alltid att vara lös när du drar i den.
   • Bita inte naglarna; detta ökar chanserna för infektioner.

2. 

   Skär lös hud nära naglarna som en förebyggande åtgärd om du ser att problemet uppstår. Tvätta händerna noggrant och doppa naglarna i en behållare med varmt vatten i fem minuter. Med dem fortfarande våta, kör skäret genom huden på plats.
   • Använd om möjligt en nagelbandstrimmer.
   • Om du har problem med att skära huden, var bara försiktig och undvik att dra den.

3. 

   Tvätta händerna regelbundet. Även om detta är allmänt känt är det viktigt att tvätta naglar och händer ofta med tvål och vatten för att hålla dem friska och infektionsfria. Var inte försumlig.
   • Använd en tvål som inte torkar ut huden.

4. 

   Låt dina naglar "vila" mellan applikationer för nagellack. Med tiden kan ofta applicering av nagellack och produktborttagare skada naglar och hud, särskilt om produkterna innehåller aceton, formaldehyd eller formaldehydharts.
   • Dessa kemikalier kan torka ut och irritera huden och lossa den i spikområdet.
   • Köp produkter utan aceton.

5. 

   Gå till skönhetssalongen. Om problemet återkommer ofta eller om du inte kan ta hand om naglarna, boka tid på en salong. Be om tips och hjälp från proffsen på webbplatsen (eller få dina naglar, naturligtvis). Ibland, om manikyren gör ett bra jobb, är du mer benägen att ta mer hand om din egen hud hemma.
   • Även enkla gester, till exempel att klippa naglarna ofta, kan hjälpa till att hålla dem friska och förhindra problemet.

6. 

   Vet rätt tid att träffa läkare. Detta problem är inte så allvarligt, trots den smärta och obehag det kan orsaka. Det finns emellertid omständigheter när du behöver söka läkare. Om du utvecklar en infektion som motstår antiseptika eller antibiotika, boka tid.
   • Infektioner på platsen kan spridas genom handen och skada nerverna.
   • Spolning, svullnad, obehagliga känslor, feber och höga temperaturer är några tecken på infektioner.

Metod 3 av 3: Konsumera hälsosamma näringsämnen för din hud och naglar

1. 

   Konsumera stora mängder vitamin B och C. För att hålla din hud och naglar friska, måste du hålla en balanserad kvalitetsdiet som innehåller vissa vitaminer. Att konsumera tillräckligt med vitamin B, till exempel, kan göra naglarna starkare och tjockare. Avsaknaden av C-vitamin i kroppen är i sin tur kopplad till uppkomsten av problem som lös hud och inåtväxta naglar.
   • Försök att konsumera dessa vitaminer genom en hälsosam kost, snarare än tillskott.
   • Några exempel på livsmedel som är rika på vitamin C: kiwi, broccoli, paprika och tomater.
   • Några exempel på livsmedel som är rika på vitamin B: skaldjur, fisk, lever och mjölk.

2. 

   Konsumera tillräckligt med järn för att förhindra att huden torkar ut och naglarna blir spröda. Detta näringsämne finns i flera livsmedel, såsom:
   • Fullkorn
   • Magert kött
   • Fisk
   • ägg

3. 

   Drick mycket vatten. Huden nära naglarna är vanligtvis lös eftersom vävnaden är torr; Att dricka mycket vatten kan hjälpa dig att bli frisk och hydratiserad. Även om vätskan i sig inte hydratiserar huden direkt är den fortfarande viktig.
   • Experter rekommenderar daglig konsumtion av två liter vatten.

4. 

   Konsumera stora mängder viktiga fettsyror. Livsmedel med dessa näringsämnen kan hjälpa till att hålla hudcellerna hydratiserade. Tillsätt mellan tre och fem portioner fettsyramat till kosten varje vecka för gott resultat. Om din hud är mycket torr kan du försöka ta tillskott av lin eller borageolja för en mer koncentrerad effekt.
   • Dessa fettsyror finns i livsmedel som nötter, fisk och olivolja.
   • Om du väljer tillskott, läs bra och följ rekommendationerna för användning på etiketterna.

tips

• Bli inte avskräckt om problemet inte plötsligt plötsligt.
• Drick två liter vatten om dagen!
• Håll dina naglar friska.
• Följ stegen i den här handledningen i några dagar.

varningar

• Se upp för infektioner och låt din hud vara frisk och ren.

Nödvändiga material

• Kvalitets tvål
• Handkräm
• Vatten