Innehåll

• Steg
• tips
• varningar

Batsalter är ett bra komplement till din avkopplingsregim. De är underbara för att ta bort döda celler, främja hydrering och minska stress. Bäst av allt är att de är billiga och enkla att göra hemma för eget bruk eller för att ge bort.

Steg

Metod 1 av 4: Välja dina material

1. 

   Hitta rätt salter. Även om varje bas av badsalter kräver åtminstone epsom-salter, kan du välja andra saltblandningar för att ge olika utseenden och fördelar. Havssalt kan tillsättas för att bilda ett finare granulat och Himalaya rosa salt kan användas för att öka mineralinnehållet i din blandning.

2. 

   
   
   Välj en eterisk olja. Medan du kan skapa en luktfri badsaltmix skapar du eteriska oljor en doftande atmosfär när du duschar. Välj blommor, frukt eller trä essenser för att ställa in rätt stämning för din avkoppling.
   • Populära blommessenser är lavendel, rosa och lila. De hjälper till att lindra stress och är inte särskilt starka och erbjuder en lätt arom till ditt bad.
   • Starkast luktar är eukalyptus, citrus essenser och mynta. De hjälper till att stärka dina sinnen och hålla ditt sinne fokuserat.
   • Blanda olika essenser för att skapa din unika parfym. Lägg bara några droppar av varje essens för att hålla parfymnivåerna balanserade.

3. 

   
   
   Bestäm om du vill använda torkade växter. Du kan välja att lägga till örter eller torkade växter för ett extra utseende och lukt till dina badsalter. Försök att lägga till rosmarin, timjan eller lättmalda myntablad. Eller använd torkade rosor eller lavendelblad. Lämna dem hela eller slip dem i en matprocessor innan du lägger till dem i dina salter.

4. 

   
   
   Välj en färg. Det finns inget behov att lägga till färg i dina salter, men om du vill få dem att se professionella ut, lägg till några droppar färgämne. Välj färger som matchar doften, till exempel lila för lavendel eller grön för eukalyptus.

Metod 2 av 4: Tillverkning av badsalt med havssalt

1. 

   Mät dina ingredienser. Du behöver en kopp havssalt, ett av epsom-salter och en tesked eterisk olja som du väljer. Du kan också välja att lägga till torkade örter eller buketter för en extra lukt; använd en matprocessor för att slipa örter / blommor och förvandla dem till pulver innan du lägger till dem i badsalterna.

2. 

   Inkorporera alla ingredienser. Blanda salterna först i en skål. Tillsätt sedan långsamt de eteriska oljorna. Sprid dem ut och bland dem väl så att alla salter kommer i kontakt med oljan.

3. 

   Förvara badsalterna. Förvara dem i en stängd behållare. För att använda dem, lägg bara några matskedar av dem i varmt vatten och låt dem upplösa. Njut av!

Metod 3 av 4: Tillverkning av badsalter med baksoda

1. 

   Mät dina ingredienser. Du behöver en kopp epsom-salter, en kopp bakpulver, två matskedar flytande glycerin och eteriska oljor. Lägg till örter och torkade blommor för en extra lukt och för att göra dina badsalt vackrare.

2. 

   Blanda ingredienserna. Börja med att blanda epsom-salt och bakpulver. Tillsätt sedan flytande glycerin och blanda väl. Tillsätt så mycket eterisk olja som du vill, men blanda den väl med de andra ingredienserna.

3. 

   Förvara den slutliga produkten. Placera hela blandningen av badsalter i en behållare med lock och förvara mellan användningen. Lägg till några matskedar i det varma vattnet och njut av de lugnande effekterna på din hud!

Metod 4 av 4: Tillverkning av badsalter med Borax och Kaolinite

1. 

   Mät dina ingredienser. Använd två koppar epsom-salter, två koppar borax, ½ kopp kaolinit och de eteriska oljorna du väljer. Kaolinite och borax arbetar för att mjukgöra vatten och din hud, samt ge andra fördelar, inklusive muskelavslappning och spänningsreducering.

2. 

   Blanda ingredienserna. Kombinera allt i en stor skål och rör om väl. Tillsätt sakta de eteriska oljorna i den mängd du vill, och integrera dem väl i blandningen.

3. 

   Förvara badsalterna. Förvara dem i en stängd behållare. För att använda dem, lägg bara några matskedar av dem i det varma vattnet och låt dem få slut på din stress. Njut av!

tips

• Försök att sätta salterna i badet så snart du kommer in i det. Om du lägger till dem för tidigt, förångas värmen från vattnet doften av eteriska oljor.
• Om du ska lagra blandningen, eller ge i present. Låt den vila över natten för att torka helt, annars blir den mycket hård och svår att ta bort från behållaren. När blandningen har vilat över natten i en stor skål, blanda den nästa dag för att ta bort alla pellets.
• Om du planerar att ge salterna i present, inkludera en sked så att de kan tas ut ur potten med den. Du kan också placera ett kort som lär dig hur du använder produkten: "Blanda två matskedar i ett badkar med varmt vatten".
• Att använda en matfärgning som myntaxtrakt ger badsalter en god lukt.

varningar

• Gravida kvinnor, särskilt under de senaste tre månaderna av graviditeten, och personer med högt blodtryck eller ödem (svullnad) bör inte använda badsalter.
• Var försiktig när du lägger till eteriska oljor, eftersom de kan irritera din hud. Oljor som citron, capim-santo, pepparmynta och vintergrön är exempel. Konsultera en professionell innan du använder dem.
• I badrumets höga luftfuktighet kan dess salter bli klumpiga. Använd en sked för att bryta pelletsen innan du använder dem eller rör om saltbehållaren ofta.
• Tillsätt inte överskott av eterisk olja. Detta kan irritera din hud.
• Du kanske vill undvika att lägga glycerin om du har problem med pellets. Glycerin bibehåller även fukt, medan den fuktar din hud, vilket ofta resulterar i stenhårda badsalter.