Innehåll

• Steg
• Varningar
• Nödvändiga material

Att inse att du har menstruerat och inte har en tampong i dina händer är en hopplös och pinsam situation. Lugna! Innan du blir stressad, vet att det finns enkla sätt att åtgärda problemet tills du kan få en från någon eller köpa den. Med lite linning kan du skapa din egen produkt för intimt skydd med material som toalettpapper, tvättlapp eller till och med en strumpa!

Steg

Metod 1 av 2: Använd toalettpapper eller pappershanddukar

1. 

   Vik flera bitar toalettpapper eller pappershanddukar. Det viktiga är att du har tillräckligt med att göra en mängd som är minst 1,5 cm tjock och har samma bredd som en konventionell absorberare. Om du inte hittar pappershanddukar, som har ett något tjockare lakan, vika flera bitar toalettpapper.
   • Pappershandduken är ett mer lämpligt val eftersom det är mer absorberande och mer hållbart, men om toalettpapper är det enda alternativet som för närvarande finns, var inte rädd för att använda den. Det enda du måste se upp för är frekventa förändringar för att undvika eventuella blodläckor.
   • Med ett paket mjukpapper kan du också skapa din improviserade tampong.

2. 

   
   
   Lägg den vikta mängden papper i trosorna. När du har vikit toalettpapperet eller pappershandduken, placera det mitt i trosorna, där du normalt skulle sätta den traditionella tampongen. Om bredden passerar lite av underkläderna, oroa dig inte: vika bara resterna nedåt, som om det vore en flikplatta.
   • Om du har självhäftande tejp, ta bort en bit och klistra in den provisoriska absorberaren från ena änden till den andra under, för att säkra materialet bättre i underkläderna.

3. 

   
   
   Vik en lång bit toalettpapper runt dynan. Denna teknik för att föra papperet över den provisoriska absorberaren kommer att tjäna till att hålla det över trosorna. För detta behöver du ett mycket långt toalettpapper, tillräckligt för att svepa fyra eller fem gånger runt underkläderna.
   • För att du ska känna dig ännu säkrare från eventuella läckor, linda mer papper runt dina trosor. Ju mer papper du använder, desto bättre. Var noga med att inte göra det improviserade skyddet för skrymmande.

4. 

   
   
   Byt ut den tillfälliga dynan minst var tredje till fjärde timme. Faktum är att mängden förändringar beror på intensiteten i ditt menstruationsflöde och papperets hållbarhet. När skyddet börjar bli mycket vått eller sönderfaller är det dags att byta ut det. Kasta produkten i badrumsavfallet och gör en ny mängd med det valda materialet.
   • Även om ditt flöde är lätt är det bra att byta det då och då för att undvika läckor och dålig lukt.

Metod 2 av 2: Improvisering med andra föremål

1. 

   Slå in en ren strumpa i en bit toalettpapper. För en mer effektiv absorption, använd en tjock strumpa och linda den med en omfattande bit toalettpapper. Efter att ha placerat det absorberande materialet på trosorna, applicera några fler lager papper för att göra produkten fast på underkläderna.
   • Strumporna är gjorda av material som absorberar svett från fötterna, så att de också kan absorbera menstruation.

2. 

   Försök använda en tvättlapp. En liten handduk kan också fungera som ett tillfälligt absorberande ämne. Vik tyget tills det är en rimlig storlek att sätta på trosorna.
   • Av hygieniska skäl, efter användning av handduken för detta ändamål, är idealet att den inte längre används på toaletten. Dessutom är det mycket troligt att det fläckas.
   • Innan du använder den, testa om tyget verkligen absorberar vätskan väl genom att fukta en bit av handduken. Om det absorberar vatten kan du använda det för det ändamål du behöver; om vattnet rinner längs sidorna, leta efter ett annat alternativ.

3. 

   Använd gasbind eller bomullsull från första hjälpen. Bomull och gasbind är mycket absorberande material som kan användas i nödsituationer. Lossa bomullstussformen för att göra materialet väl sträckt eller vik en generös bit gasväv. Linja materialet med toalettpapper för att förhindra att det rör sig ur sin plats när du rör dig.
   • Lägg också en bit toalettpapper genom dina trosor för att hålla den provisoriska tampongen på plats.

Varningar

• Dessa idéer bör endast användas om en nödsituation inträffar och du inte kan köpa eller plocka upp ett absorberande ämne från någon just nu, men de bör inte användas som permanenta lösningar.

Nödvändiga material

Använda toalettpapper eller pappershanddukar

• Toalettpapper;
• Pappershanddukar eller mjukpapper.

Improvisera med andra föremål

• Toalettpapper;
• Strumpa (tillval);
• Handduk (tillval);
• Bomull eller gasbind (tillval).