Innehåll

• Steg
• tips
• varningar

Har du drabbats av akne? Det kan finnas rester, oljeaktighet eller andra föroreningar som täpper dina porer. Storleken och utseendet på porerna är faktorer som bestäms av genetik och kan inte ändras, men det finns några sätt att rena huden och ta bort hudormar, vilket gör porerna mer synliga. För att mjukgöra smuts och föroreningar, till exempel, lämna ansiktet i ånga innan du tvättar det, men överdriv inte det ofta för att undvika att torka ut huden. Det är också lagligt att göra masker eller skal för att förnya de verkliga cellerna.

Steg

Metod 1 av 3: Använd Steam

1. 

   Tvätta ansiktet med den rengöringsgel som du väljer. För att maximera fördelarna med behandlingen är det första steget att tvätta ansiktet. Således kan ångan tränga djupare in i porerna, vilket hjälper till att utvisa föroreningar och olja som kvarhålls.
   • Har du torr hud eller rosacea? Bättre att inte göra denna behandling, eftersom ångan kan torka huden och förvärra rodnaden.

2. 

   
   
   Koka upp en stor gryta med vatten. Ta en stor panna, som den som används för att laga pasta eller laga soppa, och fyll 2/3 av dess volym med vatten. Sätt den på hög värme och koka vattnet.
   • Undvik att fylla pannan till kanten. När vattnet kokar blir det svårare att ta bort potten från kaminen utan att spilla något.

   Dricks: försök att sätta roskronblad, lavendelblad, rosmarin eller eukalyptus i vattnet på grund av de aromatiska och avgiftande egenskaperna. Du kan också använda eteriska oljor om du föredrar det.

   
   

3. 

   Placera potten på vila eller på en vikt handduk. Hitta en plats där du kan sitta, stå eller knä bekvämt ovanpå potten. Se dock till att använda en handduk som är vikta under för att inte skada ytan där den vilar.
   • Till exempel kan du knä på en stol vid matbordet eller placera potten på badrumsbänken.

4. 

   
   
   Skaffa en handduk för att täcka huvudet. Ta en stor, tjock handduk och lägg den över huvudet. Sålunda fångas ångan i denna typ av koja och kommer i kontakt med huden.
   • En tjock handduk håller ångan bättre, men du kan använda den till hands.

5. 

   Håll ansiktet så nära ångan som möjligt i fem till tio minuter. Ta huvudet nära pannan så att handduken bildar en koja, men lämna inte ansiktet mindre än 45 cm från vattnet för att undvika att du bränner huden. Försök att hålla dig 50 cm eller 60 cm från ångan.Stanna så här i cirka fem eller tio minuter om du är bekväm.
   • Om du är obekväm på det här avståndet är det bäst att gå tillbaka lite längre.
   • I motsats till vad folk tror, ​​öppnar ånga inte porerna. Det slappnar bara av musklerna under ansiktshuden och underlättar rengöring, vilket hjälper till att ta bort föroreningar som fångas i botten av porerna.

6. 

   Tvätta ansiktet igen med en mild rengöringsgel. Ånga kan utvisa smuts och ytlig olja. Dessutom leder det till svett, vilket också hjälper till att eliminera föroreningar. Tvätta ansiktet med en mild rengöringsgel för att säkerställa att porerna inte blir tilltäppta igen.
   • Använd helst en slät och doftfri produkt i detta steg.

7. 

   Fukta ansiktet för att bekämpa torrhet orsakad av ånga. Eftersom värmen kan torka ut huden för mycket, är det viktigt att återfukta den så snart du är klar med rengöringen. Du behöver inte använda en speciell fuktighetskräm: alla skonsamma ansiktsalternativ gör det.
   • Om inte din hud är mycket torr kan du upprepa behandlingen en gång i veckan.

Metod 2 av 3: Rengör ansiktet ordentligt

1. 

   Tvätta ansiktet för att ta bort smuts från porerna. Är du full av hudormar (som visas när olja och smuts fastnar i porerna)? Börja med att tvätta ansiktet. Var försiktig och tvätta den med en vanlig rengöringsgel och varmt vatten för att ta bort alla rester.
   • Använd sedan en ansikts-tonic, som hjälper till att balansera hudens pH.
   • Undvik att överdriva hur många gånger du tvättar ansiktet så att du inte tar bort all naturlig olja från huden och lämnar den extremt torr.

2. 

   Exfoliera ditt ansikte två till tre gånger i veckan för att ta bort smuts och död hud. Exfoliering tar försiktigt bort döda celler, olja och föroreningar som samlas på hudens yta. Det finns flera typer, men det är bäst att använda en kemisk skrubba om du är benägen att få akne. Sådana produkter är mer effektiva för att ta bort döda celler än fysiska skrubber och orsakar inte irritation.
   • Var försiktig så att du inte gnider ansiktet för hårt och orsakar irritation.
   • Har du känslig hud? Exfoliera inte mer än en eller två gånger i veckan. Om det behövs exfolieras bara var 15: e dag.
   • Applicera alltid en fuktighetskräm efteråt.

   Visste du? Det är möjligt att göra en hemgjord ansiktsskrubba med ingredienser som grönt te, honung och socker eller kokosnötolja, socker och citron.

3. 

   Applicera en ansiktsmask för att ta bort föroreningar från huden. Många av dem torkar ut och måste dras, vilket hjälper till att ta bort tilltäppta porrester. Gå till en parfym- eller kosmetikaffär för att hitta en lämplig mask för din hudtyp. Använd sedan det och låt det agera enligt anvisningarna på paketet. Efter den angivna perioden kan du behöva skölja eller helt enkelt dra ut den.
   • Lermasker är mycket näringsrika och aktiva kolmasker är utmärkta för att avgifta huden.
   • Om du vill kan du skapa din egen hemlagade mask!

4. 

   Försök med en kemisk skal för att ta bort det översta lagret på huden. Denna behandling involverar applicering av ett starkt kemiskt medel som löser olja, smuts och döda celler från hudens yta, vilket lämnar porerna ologgade och huden ser stärkta ut. Om du aldrig har haft ett skal innan, är det bäst att gå till en hudläkare eller kosmetolog, men det finns också produkter som kan säljas hemma.
   • Föredrar du att göra hemlagad skalning? Följ produktens anvisningar exakt för att undvika risken för skador på huden och orsaka rodnad och irritation.
   • Efter proceduren är det vanligt att huden är mer känslig under en dag eller två.

5. 

   Rådfråga en hudläkare för att extrahera hudormar om du har mycket igensatta porer. Hudläkaren kan rekommendera en hudrengöring med extraktion för att ta bort hudormar snabbt och exakt. Om problemet är bestående kan läkaren också rekommendera personlig behandling.
   • Andra tillvägagångssätt som kan rekommenderas för hudormar inkluderar mikronsling, som består av att införa små nålar i huden, eller mikrodermabrasion, där utövaren använder en liten apparat för att exfoliera ytskiktet på huden.
   • Undvik hemmagjorda extraktioner för att undvika risken för irritation eller till och med en hudinfektion.

6. 

   Prata med hudläkaren om möjliga orsaker till porehinder. Några skäl kan vara överdriven svettning, hormoner eller mediciner. Berätta för din läkare om ditt diagram så att han kan definiera en metod. Det kan indikera en behandling av akne, en förändring i rengöringsrutinen eller till och med en specifik behandling för din hud som kan lösa problemet.
   • Om orsaken till exempel är överdriven svettning kan din läkare rekommendera att du tvättar ansiktet oftare.
   • Om dina porer är igensatta på grund av åldrande och slapp, kan det indikera en behandling som hjälper till att fästa huden.

Metod 3 av 3: Experimentera med naturliga behandlingar

1. 

   Koka persilja för att ta bort föroreningar från huden. Lägg en handfull persilja i en kastrull med kokande vatten. När vattnet bubblar mycket, stäng av värmen och vänta på att det svalnar. När det fortfarande är varmt men behagligt ska du fukta en trasa och vrida ut överskottet. Lämna det i ansiktet i tio till 15 minuter.
   • Persilja är en naturlig sammandragande, det vill säga den rengör och stänger porerna. Örtekstraktet används i vissa kosmetiska produkter.
   • Du kan också använda timjan om du föredrar det.
   • Denna behandling kan göras varje dag.

2. 

   Gör en pasta av bakpulver för att rengöra huden. Blanda i en liten skål 2 teskedar (10 g) bakpulver med 1 tesked (5 ml) vatten tills det bildar en pasta. Massera den här pastan i ansiktet och lämna den på i cirka fem minuter och skölj sedan. När bakpulver torkar, drar det föroreningar från huden.
   • Du kan applicera pasta på ansiktet en gång i veckan.

3. 

   Använd citron för att göra en jämn skal. Skär en citron i hälften och massera den skära sidan av ansiktet, där det finns fler tilltäppta porer eller hudormar. Låt citronsaftet sitta i cirka fem minuter och tvätta sedan ansiktet med kallt vatten.
   • Citrons surhet hjälper till att lossa smuts, föroreningar och döda hudceller. Det kan emellertid orsaka irritation om det lämnas i mer än fem minuter.
   • Tvätta ansiktet med kallt vatten om du upplever obehag före denna period.

4. 

   Använd rosvatten som tonic. Applicera en generös mängd rosvatten på en bomull och massera den in i huden. Rose vatten tonar huden lätt utan att orsaka irritation. Det har antiinflammatoriska egenskaper och kan till och med bidra till att minska uppkomsten av fina linjer och rynkor.
   • Du kan köpa en rosvattentonik eller göra din egen hemma.

tips

• Drick sex till åtta glas vatten om dagen för att hålla din hud hydratiserad från insidan och ut, vilket kan bidra till att minska de synliga porerna.

varningar

• Undvik att klämma på hudormarna. Du kan spricka en sebaceous körtlar och orsaka ett sämre problem. Dessutom, om det hamnar skada huden, är platsen mer mottaglig för infektioner.