Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar

Vi vet alla att det alltid är bäst att undvika våldsamma konfrontationer på gatan, men om du av någon anledning stöter på gatukamp eller om du är i allvarligt hot kan du behöva reagera för att bevara dig själv. Att bekämpa smutsigt innebär att du använder allt i din makt och makt för att bli av med en angripare, även om det innebär att du skadar dig allvarligt. Sikta på de mest utsatta punkterna för att neutralisera det och underlätta din flykt. Om han reagerar, gör ditt bästa för att blockera attackerna och inte träffas. Med viss kunskap och övning kommer du att kunna komma ut ur de flesta gatukampar utan större skador.

Steg

Metod 1 av 2: Att attackera utsatta punkter

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Dany Zelig
   Krav Maga instruktör

   Inse en farlig situation så snart som möjligt. Tanken är att förutsäga och förhindra problem. Om du märker att det finns ett hot, fly till en säker plats. Om du inte kan göra det, försök att inte förvärra situationen och, om det inte fungerar, försvara dig fysiskt för att komma undan och vara säker.

2. 

   Håll din kropp på din sida, vilket gör det svårt att träffas. Lämna din icke-dominerande sida mot din motståndare genom att rikta axeln på honom. Bröstet och höfterna måste vara kvar på sidan för att göra det svårt för motståndaren att slå. Stöd dig själv lite på fotbollarna för att röra dig lättare eller undvika aggression.
   • Lämna inte kroppen helt vänd mot din motståndare, eftersom din mage och bröst är enkla mål.
   • Lämna knäna böjda och din kropp något sänkt för att bli ett mindre mål. Var försiktig så att du inte blir sparkad eller sparkad i huvudet.

3. 

   
   
   Observera din motståndares rörelser för att förutse hans attacker. Var uppmärksam på var han tittar och var han rör armarna och du kanske kan förutsäga vad han kommer att göra. Undvik att titta bort eller bli distraherad under en strid, annars kommer du att träffas och kommer inte ens ha tid att skriva ner tecknet på vad som slog dig. Men om du verkligen behöver titta åt andra håll av någon anledning, gör det snabbt och uppmärksamma din angripare igen.
   • Naturligtvis måste du vara uppmärksam på miljön där du också befinner dig, för att inte bli instängd eller värre, snubblar.

4. 

   
   
   Håll händerna framför dig för att kunna blockera slag. Om du tror att du kommer att träffas av din motståndare, lämna dina underarmar upp framför ditt ansikte för att skydda dig från stansen. Du kan också hålla armbågarna lite mer öppna för mer räckvidd och snabbare respons. Håll händerna öppna, handflatorna framåt för att göra det lättare att sprida armarna.
   • När din motståndare attackerar, dra tillbaka huvudet för att bättre skydda utsatta punkter som hans näsa och ögon.

5. 

   Skjut din motståndare för att ha mer utrymme mellan dig. Efter att ha slagit, eller när din motståndare är mellan attackerna, tryck honom över bröstet så hårt du kan för att hålla honom borta från dig. På det här sättet kommer du att ha lite mer tid att återvända till defensiv position och förbereda dig för hans nästa attack. Om du trycker på det tillräckligt hårt kan du kanske avbalansera det och få det att falla, och du kan fly vid denna punkt.
   • Försök att slå ett nytt slag medan han är på låg vakt och hindra honom från att återhämta sig.

6. 

   Rulla efter ett fall så att du inte blir bunden till marken. Undvik att falla på ryggen eller spänna kroppen under hösten, eftersom detta kommer att sakta ner dig. Det är bäst att släppa kroppen och försöka rulla så att du kan komma upp på dina fötter så snabbt som möjligt. Placera hakan på bröstet när du rullar så att du inte skadar dig själv i kontakt med golvet.
   • Om du faller på ryggen, försök rulla iväg och ställ dig omedelbart.

7. 

   Fly från striden så snart du kan. Stanna inte längre än absolut nödvändigt för att undvika ytterligare problem. Om du kan slå ut eller slå ut din motståndare, spring iväg och be om hjälp om du tror att du löper verklig risk.

Tips

• Var skandalös under striden, för att skrämma din motståndare och få uppmärksamhet hos människor i närheten.
• Ta kampsport eller självförsvarskurser för att lära dig mer tekniker och bli bättre på att slåss.

Varningar

• Starta inte en kamp om det inte är absolut nödvändigt. Att använda slag som kan orsaka allvarliga och potentiellt dödliga skador kan få allvarliga juridiska konsekvenser.