Innehåll
- Ingredienser
- Steg
- Gjorde du det här receptet?
- Gjorde du det här receptet?
- Gjorde du det här receptet?
- Frågor och svar från gemenskapen
- Tips
- Saker du behöver
Från krispiga fläskkotletter till traditionella kinesiska pommes frites finns det en mängd olika sätt att förbereda stekt fläsk. Läs den här artikeln för tre finger-lickin-bra recept som är redo på under en timme!
Ingredienser
Stekt fläskkotletter i sydlig stil
- 8 (ungefär 1 tum tjocka) benfläskkotletter
- 4 koppar vegetabilisk olja
- 1 1/3 koppar allmjöl
- 3 tsk vitlökspulver
- 1 1/4 teskedar salt
- 1 1/4 tsk mald svartpeppar
- 1 nypa cayennepeppar
- 1 nypa sellerifrön
- 2/3 kopp kärnmjölk
Serveringar: 8 | Total tid: 30 minuter
Stek med fläsk och ingefära
- 1/4 pund magert fläsk, tunt skivat
- 2 msk vegetabilisk olja
- ⁄2 tum (1,3 cm) bit färsk ingefära, tunt skivad
- 1 1/2 tsk sojasås
- 1/3 tesked socker
- 1 tsk sesamolja
- 1 grön lök, hackad
- 1 msk kinesiskt risvin
- Ångat vitt ris
Serveringar: 2 | Total tid: 30 minuter
Rör-stekt fläskfilé med broccoli
- 3/4 pund fläskfilé, skuren i ⁄4 tum (0,6 cm) skivor, silverskal borttagen
- 3 msk mörk sojasås
- 1 msk kinesiskt risvin
- 1/4 kopp ostronsås
- 3/4 kopp kycklingbuljong
- 2 tsk majsstärkelse
- 1/2 tsk mörk sesamolja
- 1/2 tsk krossad rödpeppar
- 2 msk matolja
- 1 medelstor lök, skivad
- 3 handskar vitlök, tunt skivad
- 12 uns broccolifloretter, hackade
- 1/2 kopp rostade cashewnötter
- Gröna lök, tunt skivad
- Ångat vitt ris
Serveringar: 4-6 | Total tid: 50 minuter
Steg
Metod 1 av 3: Södra stekt fläskkotletter
-
Kombinera salt, peppar, cayennepeppar och sellerifrön i en skål för att bilda en gnugga för fläskkotletterna. Ordna fläskkotletterna på en stor tallrik och gnid kryddan på båda sidor av varje bit. -
Häll kärnmjölken över fläskkotletterna och vänd dem en gång för att belägga båda sidor. Sprid ut mjölet i en stor, grund tallrik och ha det klart. - Värm oljan till 350 grader Fahrenheit (176 grader Celsius) i en djup stekpanna. Doppa varje fläskkotlett i mjölet och se till att du täcker varje bit ordentligt. Borsta bort överflödigt mjöl och överför sedan varje köttbit till stekpannan.
- Ordna köttet i ett enda lager på pannan, koka i separata skift om det behövs.
- Stek varje köttbit i 8-10 minuter, eller tills det är gyllenbrunt. Vänd varje bit en gång när du lagar mat.
- Ta bort kotletterna från stekpannan och lägg dem i en serveringsfat som är fodrad med pappershanddukar. Pappershanddukarna absorberar överflödig olja.
- Servera omedelbart. Njut av med en sida av sallad, grillade grönsaker och / eller potatismos.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recensionMetod 2 av 3: Stek med fläsk och ingefära
- Värm vegetabilisk olja i en stor stekpanna på medelhög värme. Tillsätt ingefära och stek tills det är doftande.
- Tillsätt fläsk, sojasås och socker i stekpannan. Koka i cirka 10 minuter, rör om ibland.
- Blanda i sesamolja, grön lök och risvin. Sänk värmen till en simmer och fortsätt laga i ca 5 minuter, eller tills fläsket är mjukt.
- Ta bort stekpannan från värmen. Servera med vitt ris och garnera med strimlade morötter.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recensionMetod 3 av 3: Stekt stekt fläskfilé med broccoli
- Lägg fläskskivorna i en skål och kasta med risvinet och 1 matsked sojasås. Täck över och kyl i minst 30 minuter.
- Kombinera 1/4 kopp kycklingbuljong, 2 msk sojasås, majsstärkelse, sesamolja, ostronsås och krossad rödpeppar i en liten skål. Blanda ingredienserna och lägg åt sidan.
- Värm en wok eller stekpanna på hög värme. Tillsätt vegetabilisk olja i pannan och lägg i fläsk när den är varm. Koka i ca 1 minut eller tills det inte längre är rosa. Överför fläsket till en separat tallrik.
- Placera lök och vitlök i pannan och koka i cirka 30 sekunder tills den är mjuk. Tillsätt broccoli och kvarvarande 1/2 kopp kycklingbuljong. Koka grönsakerna i cirka 3 minuter, rör om ibland.
- Häll sojasås och kycklingbuljongblandning i pannan och koka i ytterligare en minut, eller tills såsen har tjocknat.
- Sätt tillbaka fläskköttet i pannan och strö i cashewnötterna. Kasta ingredienserna tillsammans och servera omedelbart.
- Njut av denna maträtt med ångat vitt ris och garnera med de skivade gröna lökarna.
Gjorde du det här receptet?
Lämna en recensionFrågor och svar från gemenskapen
Tips
- Sauterade morötter, knoppärtor, aubergine och andra grönsaker kan tillsättas eller ersättas i stekrecept för fläsk för extra smak.
Saker du behöver
Stekt fläskkotletter i sydlig stil
- En djup stekpanna
- 3 stora, grunda tallrikar
- En skål för blandning
- Pappershandukar
- Tång (valfritt)
Stek med fläsk och ingefära
- En wok eller djup stekpanna
Rör-stekt fläskfilé med broccoli
- Två medelstora blandningsskålar
- En wok eller djup stekpanna
- Aluminiumfolie