Författare:
Eric Farmer
Skapelsedatum:
3 Mars 2021
Uppdatera Datum:
17 Maj 2024
Innehåll
Att ha respekt för andra är viktigt för att leva bra i samhället. Att lära sig respektera ansträngningarna, färdigheterna, åsikterna och individualiteterna hos människorna omkring dig börjar med självrespekt, vilket ökar ditt självförtroende och andan av empati.
Steg
Metod 1 av 4: Respektera andras ansträngningar
Var tacksam. Det är mycket viktigt att komma ihåg att regelbundet tacka de människor som hjälper och stöder dig. Ett enkelt "tack" kan betyda mycket för den andra, även i vardagliga situationer. Oavsett om du lämnar en anteckning, ringer eller skickar ett e-postmeddelande till de personer du tappar kontakten med eller till dina närmaste, men var noga med att tacka din:
- Land;
- Bröder;
- Medarbetare;
- Klasskamrater;
- Vänner;
- Lärare;
- Grannar.
Beröm andras prestationer. Lär dig att känna igen andras prestationer och att uppriktigt berömma dem. För att verka ännu mer uppriktig, ring personen privat och gratulera dem till prestationen.- Istället för att tänka "Varför händer inte något sådant bra med mig?", Försök att behålla en positiv attityd. Även om du inte är i fokus för just nu sprider du empati.
- Om någon du respekterar går igenom en svår tid, beröm hans ansträngningar och säg att han kan lita på dig för vad du behöver.
Var uppriktig. Även om det är viktigt att tacka och berömma andra tycker de flesta inte om smicker. Så var uppriktig och uppmana ditt beröm att visa respekt och vara mer autentisk.- Något enkelt, som "Det är alltid bra att se dig igen!", Kan betyda mycket för den andra.
Gör dina åtaganden och håll dem. Om du förbinder dig att gå till ett evenemang eller göra planer med någon, låt det inte vara ”. Respektera den tid som den andra "avsätter" att spendera med dig och låt honom inte vänta.
- Var punktlig. Om du behöver, lämna sakerna separata eller i förväg och anlända i tid för att visa att du har respekt för andra genom att inte slösa bort tiden.
- Även om det verkar respektlöst att säga "nej" till någon, måste du vara realistisk och acceptera att det finns saker du inte kan göra. I sådana fall är det bättre att inte lova någonting om du inte kommer att kunna leverera.
Erbjuda hjälp. Hjälp människor när de behöver det, även om det inte är din skyldighet. Erbjud dig att hjälpa en vän med flytten, att organisera ett evenemang på din skola eller att hjälpa din lillebror till exempel med läxor. Gå bortom ditt ansvar för att hjälpa andra som ett sätt att visa din respekt.- Om en av dina vänner eller grannar känner sig avskräckt eller ledsen, motivera dem genom att säga "Du kan göra det!" Tro det eller inte, den här enkla inställningen kan göra hela skillnaden för någon som går igenom en svår tid.
Respektera andras färdigheter. Att erbjuda hjälp är utmärkt, men du måste veta att även detta har en gräns. Att erbjuda hjälp dygnet runt kan vara respektlöst. Ibland är det bättre att gå tillbaka och låta andra se att de också kan hantera vissa situationer och problem på egen hand.
- Inse när någon kan få jobbet gjort och blanda dig inte om det inte är nödvändigt. Det är stor skillnad mellan att hjälpa någon känslomässigt efter att ett förhållande slutar och att insistera på att hjälpa någon att laga frukost.
Metod 2 av 4: Respektera andras åsikter
Vara en bra lyssnare. Lyssna på vad andra har att säga utan att störa dem för att visa att du respekterar andras åsikter och idéer.
- Ofta är du så fokuserad och väntar på att din tur ska tala, istället för att faktiskt lyssna på vad den andra personen säger, slutar du bara tänka på din egen synvinkel. Även om du inte håller med den andra, överväga och respektera deras ståndpunkt innan du kommenterar.
Göra frågor. Visa respekt för den andras åsikt genom att ställa öppna frågor som visar att du är så intresserad av ämnet att du vill fortsätta prata mer och mer. Förstå dock att frågan inte betyder att försöka hitta fel i den andras berättelse för att visa att du inte håller med honom, utan snarare öppna en större diskussion för både att uttrycka och diskutera sina åsikter.
- Istället för att be om mer information, till exempel, fråga vad som ledde den andra personen till att ha en viss åsikt om ett specifikt ämne. Om han berättar för dig något som hände honom, fråga honom hur han kände efter det hände, även om du redan kan föreställa dig svaret.
- Var demokratisk i ett gruppsamtal så att alla kan uttrycka sin åsikt om det ämne som diskuteras. Om någon inte pratar för mycket behöver du inte knuffa honom och säga något som "Du är väldigt tyst, John"; säg bara: "João, vad tyckte du om resultatet av Brasileirão?", till exempel.
Lär dig om andras perspektiv. Att lära sig empati med människor som har olika upplevelser och perspektiv från dig är också ett sätt att visa respekt. Var stolt över dina åsikter, men förstå att, precis som du, har alla sina egna tankesätt. Av den anledningen är det viktigt att överväga ditt sätt att uttrycka dig och försöka ta reda på orsaken till den andras uppfattning, så att du inte skadas i din kommentar.
- Till exempel, även om det är lätt att kommentera hur parlamentsledamöter är tjuvar i en krets full av människor, vet du aldrig om någon i denna miljö har en släkting som försörjer sig i det området.
Vet när det är bäst att hålla tyst. På samma sätt som du kan visa respekt genom att uttrycka din åsikt på ett artigt sätt, är det ibland bättre att hålla din åsikt för dig själv för att undvika onödiga diskussioner.
- Var mer subtil när du säger vad du tycker när du börjar diskutera en fråga. Om du tycker att fotboll är ett missbruk och penningtvätt, säg det på ett mer subtilt sätt, till exempel: "Jag är orolig för att Brasilien ger fotboll mer betydelse än utbildning. Spelare tjänar miljoner, medan spelarnas lärare fortsätter att kämpa för sina rättigheter. Överdriver jag? " Lyssna sedan på vad andra har att säga och respektera deras vision också.
- Innan du talar, tänk: är det värt att diskutera homosexuellt äktenskap med din konservativa farbror för femte gången under en familjemiddag?
Håller med respekt. När du måste vara oense, gör det lugnt och försiktigt och respektera den andras syn i stället för att kritisera honom eller försöka säga att han har fel.
- Börja vara oense på ett positivt sätt och visa att olika idéer kan läggas till. Återigen, lyssna på den andras tal och börja sedan med att säga något, till exempel: "Detta är ett bra sätt att tänka, jag erkänner att jag inte hade övervägt det. Min åsikt är dock lite annorlunda."
- Var specifik i din kritik, men var inte arrogant genom att säga något som "Du har fel" eller "Det här är löjligt."
Metod 3 av 4: Respektera dig själv
Ta hand om dig själv. Ha respekt för dig själv med samma omtanke som du har för andra med dig själv. Detta innebär att vara trogen mot det du tror och att ge värde till dina idéer och åsikter, oavsett vad andra kanske tycker.
- Vet när du ska be om hjälp. Känn igen dina färdigheter och kompetenser, men lär dig att acceptera dina begränsningar också och täck inte dig så mycket.
- Unna dig att resa och gåvor då och då, helt enkelt för att du förtjänar det. Spendera tid med vänner och njut av din fritid.
Undvik självförstörande beteenden. Att dricka för mycket och vanligt kommer bara att skada ditt sinne och din kropp. Sök alltid ditt välbefinnande och omge dig med uppmuntrande, upplysande och hjälpsamma människor.
- Är dina vänner den typ av människor du vill vara med? För om de tenderar att kritisera dig mer än att motivera dig, kan det vara bättre att träffa mer optimistiska människor.
Hålla sig frisk. Gå regelbundet till läkaren och ta hand om hälsoproblem så snart de verkar undvika komplikationer. Att inte ta hand om din hälsa bara för att du inte gillar att gå till läkare är en brist på respekt för ditt eget välbefinnande.
- Träna regelbundet och äta gott. Börja med att skapa en rutin som är lätt att följa, som att gå några miles om dagen eller göra några enkla sträckor och minska ditt intag av bearbetade livsmedel för att äta bättre.
Följ dina drömmar. Låt det hända när du vill ha något. Låt inte rädsla ta plats för mod och kämpa för det du tror, oavsett vad det är. Uttryck din åsikt, byt jobb för att starta ett band, ta ett loppår att resa ... ta bara ett beslut och bli glad.
Var ambitiös. Alla hamnar i en rutin, ofta skapad av oss själva. Så sätt dig specifika mål för att förverkliga dina drömmar och sätt steg för steg för att hålla dig motiverad för att nå ditt mål. Ha respekt för dig själv genom att bli den personen du är stolt över.
- Ställ till exempel ett femårigt mål för att komma dit du vill gå. Om du är student, vilken karriär vill du följa? Och efter examen, i vilket område tänker du arbeta? Hur kan du uppnå dessa mål realistiskt och gradvis?
- Om du redan arbetar, bedöma om du är glad på jobbet eller gör det du älskar? Om inte, är det möjligt att få betalt för att göra det du älskar? Om så är fallet, hur lång tid skulle det ta innan detta händer? Svara var och en av dessa frågor ärligt för att uppnå dina mål genom att sätta en realistisk, långsiktig rutin för garanterad framgång.
Metod 4 av 4: Respektera andra
Döm inte någon innan du träffar honom. Även när du inte har ett bra första intryck, antar att hon har goda skäl att vara som hon är, att göra vad hon gör och att tro på vad hon tror.
Välj att gilla människor. Även om det är lättare att skapa skäl att ogillar eller respekterar någon, försök att se det bästa hos människor och att gilla dem så att det är mycket lättare att ha respekt och respekteras av dem.
- Se den andras särdrag som en del av hans starka personlighet för att förändra hur du tänker på den andra. Istället för att tänka "Han är storhårig och självisk", tänk "Han säger verkligen vad han tycker, utan rädsla för andras åsikt."
Om du inte kan säga något bra, då Säg ingenting. Lär dig att skilja diskussioner som är värdefulla från onödigt prat. På det sättet kommer du också att ha respekt för andra, förutom att vara i fred och veta att du inte kämpade om något irrelevant.
Oroa dig för dig själv. Bli inte involverad i andras liv för att inte skapa "fiender" utan behov. Nyfikna människor gör lätt fiender, för de är aldrig upptagna med att tänka på sina egna affärer. Så ta hand om ditt eget ansvar och åtaganden så att du inte har tid eller energi att oroa dig för andras liv.
- Hitta en ny hobby och spendera mindre tid på Facebook. Att hålla jämna steg med andras liv kan till och med fylla din fritid, men det lägger ingenting till ditt liv, förutom att genera förbittring och avund.
Erbjuda hjälp. Att ge is till dem du inte gillar kan vara det enklaste sättet att undvika konfrontationer, men det är också ganska arrogant av dig, särskilt i skolan eller på jobbet, där alla gillar att känna sig inkluderade. Du behöver inte vara bästa vänner, bara hitta ett sätt att komma överens bättre och med respekt.
- Försök åtminstone att upprätthålla en "bra grannskapspolitik" genom att säga "god morgon" på jobbet eller fråga hur den andras helgen gick. Vem vet, någon gång ändrar du inte riktigt hur du tänker på honom?
