Innehåll

• Steg

Simning är en populär och hälsosam aktivitet som många älskar. Trots detta kan klor som används för att behandla poolvatten irritera huden och torka ut vissa människors hår. Klor är en kemikalie som används för att döda mikroorganismer som kan orsaka hälsoproblem, inklusive öroninfektioner och gastroenterit, men som tar bort oljor från huden och håret och orsakar torrhet, irritation och försvagning av vävnaderna. Om du gillar att simma är det viktigt att lära sig att skydda huden mot klor före och efter ett dopp.

Steg

Del 1 av 2: Behandling av hår före och efter simning

1. 

   
   

   

   
   
   
   

   

   Arthur Sebastian
   Ägare av Arthur Sebastian Hair Salon

   Sätt balsam på din badmössa för att skapa ett skyddande lager. Kepsen håller håret ur vattnet, men balsam hjälper också, vilket minimerar biverkningar fall klor kommer i kontakt med ledningarna.

2. 

   Tvätta håret när du lämnar poolen. Det är mycket viktigt att tvätta trådarna när du lämnar vattnet för att ta bort rester av klor och de produkter du har applicerat på håret. Tvätt hjälper också till att förbereda trådarna för djup konditionering.
   • Skölj håret i en minut eller två för att helt ta bort klor- och barriärprodukten. Således kommer du att underlätta inträngningen av schampon och balsam i håret.
   • Försök också applicera äppelcidervinäger för att ta bort klor från trådarna. Efter att ha tvättat håret med schampo och sköljt det, skölj trådarna igen med en blandning av en del äppelcidervinäger och två delar vatten. Skölj sedan trådarna med vatten.

3. 

   
   
   Konditionera ledningarna. Att fukta trådarna och använda en skyddande barriär minimerar mängden klor som absorberas av håret, men det är inte en idiotsäker teknik. Även små mängder klor kan torka håret, så applicera ett balsam efter tvätt för att återfukta håret och minimera irritation.
   • Använd en produkt avsedd för djup konditionering. Gå tillbaka till det vanliga balsamet de dagar du inte simmar.
   • Försök applicera ett balsam som Lämna in (utan att skölja) för att njuta av fördelarna med hydrering hela dagen.

Del 2 av 2: Återfuktar huden

1. 

   
   
   Skölj din kropp innan du går in i poolen. Som med hår absorberar fuktig hud mindre klor än torr hud. När du fuktar håret innan du simmar, njut av det och ta en dusch för att skydda hela huden från klor. Blöt dina baddräkter väl för att förhindra att klor fläckar dem över tiden.

2. 

   Undvik skyddande barriärer på huden. Till skillnad från hår förhindrar de skyddande skikten inte kontakt med klor med huden, inte ens de starkaste som vaselin. Skyddsbarriärer kan också sluta reagera med vatten och producera fler molekyler som kan irritera hud och hår.

3. 

   Ta en dusch så fort du kommer ut ur poolen. Även om det inte är möjligt att skydda huden såväl som håret är det möjligt att minimera den potentiella torrheten som orsakas av klor genom att ta ett bad så snart det kommer ut ur vattnet.
   • Använd en flytande tvål med vitamin C för att neutralisera hudens klor och tvätta bort det.

4. 

   Applicera en fuktkräm. Eftersom klor tar bort naturliga oljor från huden är det bästa skyddet att förhindra torrhet. Applicera en fuktighetskräm efter simning för att fylla på hudens oljor och hålla den hydratiserad, samt minska risken för irritation och skada.
   • Prova en fuktighetskräm rik på antioxidanter, för förutom att hjälpa till med fukt neutraliserar de också klorrester på huden.
   • Ge företräde åt tjockare fuktgivare, eftersom de vanligtvis återfuktar och fuktar huden bättre.