Hur man ritar en tennisboll (med bilder) - Tips

Video: How to Draw a Tennis Ball - VERY EASY | FOR KIDS

Innehåll

tips
varningar
Nödvändiga material

tips

Ha alltid ett "kort i ärmet", öva din andra portion, lika mycket eller mer än din första portion (eller servera att du dominerar mer). Många spelare använder den första serven för att kalibrera hiten och i slutändan klara sig bra i denna process. Träna också detta alternativ!
Kasta bollen framåt och något åt höger när du slår. Detta är det perfekta sättet att lansera. Var dock försiktig så att du inte overdöver positioneringen och slutar bränna eller förlora en bra servering.
Var försiktig när du kör bollen med racketen. Om kontakten varar för länge kan bollens hastighet dras ner dramatiskt och du kan tappa kontrollen över var den kommer att landa (om den inte studsade i ditt fält tidigare).
Gör en försiktig servering och fokusera sedan på motståndarens svar. Tänk på att inte bara tidpunkten för tjänsten är viktig, utan hela vägen till en punkt görs.
Du måste kasta bollen i luften under den tid som krävs för att placera dig själv för att slå. Detta är en professionell teknik som du kommer att förbättra med tiden och öva.
"Nollpositionen" (bakom huvudet och innan du slår) kan generera mycket energi i kombination med starkt pulstryck. Öva den här tekniken separat, om du har svårt att samordna eller till och med styrka.
Placera dig själv ordentligt om du märker att din server är felaktig, placera alltid bollen i en specifik position. Att försöka byta server är också ett bra alternativ.
Det är en bra idé att söka hjälp från en professionell lärare. Inte allt kommer att kunna lära sig genom en manual.
Det kan vara mycket användbart att träna varje del av serverrörelsen individuellt, till exempel att svänga racketen utan en boll, att träna slag.
Håll dina fötter i balanserat skick innan du träffar bollen så att du har tillräckligt stöd. Utveckla en reaktionstakt på din motståndares strejker. Ha först din fotstöd, sedan sväng.
För att tjäna starkare, slå ner och ut med hastighet. Om du använder tekniken på rätt sätt kommer det att vara svårt att återlämna detta tillbakadragande.
Leta efter andra sätt att träna din servering, som videor på internet eller en tennisvägg.
Bli inte avskräckt om saker inte fungerar direkt, ge inte upp och försök alltid ditt bästa!
En av de viktigaste delarna av serven är att lansera bollen. Han är ofta avgörande och kan garantera en poäng.
Du måste bära skor som är lämpliga för att utöva denna sport.
Försök att öva på att slå serven, kasta bollen uppåt och alltid rikta slagen med mitten eller delen mellan mitten och peka på racketen. Ju bättre du kan rita på detta sätt, desto snabbare blir rörelsen intuitiv för dig. Träna hårt.
Försök att förstå vilken fot som ger dig mer balans och känna dina svagheter. Detta är det enda sättet för dig att känna igen vilka punkter i ditt spel som förtjänar träning och förbättring.

varningar

Luta dig inte för mycket eller sätt för mycket kraft på serven. Om du gör det kan det leda till allvarliga handledsskador och eventuellt problem med ben eller rygg. Luta dig tillräckligt med kraft på lämpligt och medvetet sätt.
Kontrollera din racket ordentligt så att den inte kommer bort från din hand under en servering.
Indikationerna som beskrivs här är ganska grundläggande, men de är verkligen tillräckliga för att börja spelare. För mer avancerade spelare kan det vara ett bra tips att titta på några videor med mer skickliga slag.
När du kastar bollen, böj inte knäna. Detta är en dålig vana som leder till dåliga lanseringar. Föredrar att kasta bollen lite högre.
Blåsorna på dina händer är vanliga om du är nybörjare eller om du återvänder till sporten efter en lång tid. Att använda en gips kan hjälpa, men med spelet kan det dras ut. Oroa dig inte, din hand kommer inte att vara rå. Med tiden kommer vissa calluses att bildas och göra processen mindre smärtsam.
Om du har mycket hår, knyt det tillbaka för att förhindra att det kommer i vägen under spelet.
Sträck alltid innan du börjar spela. Börja alltid långsamt och lugnt, påskynda saker och väga mer i rörelsen. Var särskilt försiktig om du har en ryggskada eller ålderdom. Att starta långsamt hjälper också till att utveckla din takt genom hela spelet.