Innehåll

• Steg

Vaginala sprickor är ansvariga för mycket smärta och obehag hos kvinnor. De kan förekomma under sexuella aktiviteter på grund av användning av tamponger, något dolt medicinskt tillstånd eller under förlossningen. Dessa skador är vanligtvis små och läker av sig själva; sprickor som uppträder under leveransen behöver dock i vissa fall stygn. Vissa kan läka utan ingripande, så länge området hålls rent, undvik samlag och irriterar inte snittet. Djupare sprickor måste analyseras av en läkare för att avgöra rätt behandling.

Steg

Metod 1 av 4: Behandling av födselsprickor

1. 

   Bestäm vilken typ av spricka som drabbats. Det finns fyra typer av skador som en kvinna kan drabbas av när hon föder. de första är små snitt på huden, medan de andra involverar hud och muskler. Båda är mindre viktiga.
   • Tredje grads sårbildning uppträder genom perinealmusklerna och når analkanalen, medan de av fjärde graden också involverar ändtarmen.

2. 

   
   
   Alla sprickor orsakade av förlossning behöver stygn. De kommer att vara små och appliceras över första och andra graders skador; de av tredje och fjärde graden behöver dock djupare punkter, eftersom varje lager av hud och muskler behöver separat rekonstitution.
   • Läkaren syr musklerna som stöder anus och ändtarmen i tredje och fjärde graden sprickor.

3. 

   
   
   Håll platsen ren. Oavsett graden av skärningen måste den alltid rengöras väl för att minska förekomsten av bakterier, vilket utesluter möjligheten till infektioner. Tvätta det perineala och vaginala området varje dag.
   • Ge lätta detaljer för att torka platsen med en ren handduk. Rörelsen måste göras från framsidan till baksidan för att undvika införandet av bakterier från ändtarmen i slidan.

4. 

   
   
   Byt förband och dynor ofta (var fjärde till sjätte timme) för att hålla snittet rent och fritt från mikroorganismer.
5. Undvik förstoppning för att lindra trycket från området. Tarmförstoppning kan förvärra smärta eller sprickor. Använd laxermedel och drick mycket vätska för att förhindra förstoppning. Har också en kost med hög fiber.
6. Gör Kegel-övningar för att stärka bäckenbotten. Ett enkelt sätt att göra sådana övningar är att dra ihop musklerna som är ansvariga för urinering. Kontraktera dem i 5 minuter innan de släpps. Upprepa tio gånger om dagen.

Metod 2 av 4: Minska smärtan

1. 

   Applicera en kall kompress. De kan hjälpa till att minska smärta och inflammation runt det drabbade området, men undvik att placera is eller komprimera sig direkt mot huden. istället sagt, linda den i en handduk eller trasa för att inte orsaka brännskada. Lämna den på plats i 10 minuter.
   • Varannan timme, placera den över perinealområdet.

2. 

   Använd receptfria smärtstillande medel när du har ont. Paracetamol (Tylenol) eller ibuprofen (Advil), liksom NSAID (icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, såsom naproxen), kan vara användbara för att minimera obehag.
   • Det är viktigt att läsa bipacksedeln och konsumera läkemedlet enligt förslaget.

3. 

   Varje timme, vila. Kvinnan kommer att behöva mycket vila efter att ha fått en vaginal spricka (särskilt när det förekommer vid förlossning); om du har djupa skärningar, stå eller sitta under korta perioder, när du står i samma position trycker på vaginalområdet.
   • Ligga ner i 20 till 40 minuter per timme i två till fyra dagar efter förlossningen.
4. Ta en sitz bad tre gånger om dagen. Din botten vilar i vattnet i ett sitzbad, vilket kan hjälpa till att lindra smärta och läka vaginala sprickor. Ta ett sitzbad i upp till tio minuter och torka sedan av undersidan med en ren handduk.

5. 

   Använd en olja som bekämpar irritation. Naturliga oljor som uppmuntrar läkning kan passera på slidan på huden. försök att använda lite vitamin E-olja, aloe vera gel eller vad som helst som är antibakteriellt och lindra irritationen. Undvik antibakteriella krämer, eftersom de stör balansen mellan bakterier som är fördelaktiga för könsorganet.

6. 

   Ta ett havregrynbad. Vaginala sprickor börjar klia under läkning, i vissa fall förutom att de lämnar området känsligt eller torrt. När du märker någon av dessa manifestationer kan du fylla ett badkar med varmt vatten och havre. Koppla av i badvattnet medan havre bekämpar inflammation och klåda.

Metod 3 av 4: Behandla mindre sprickor

1. 

   Det kommer att bli smärta, även när snittet är litet. Det kommer vanligtvis att förekomma i ljumskområdet och kommer inte att vara särskilt starkt, men kan ses när du sitter, går eller bär mycket snäva kläder. Det finns en risk för mindre blödningar, som kan klia eller vara obekväma.

2. 

   Se hur djup sprickan är. Detta avgör hur skadan behandlas; om du inte är säker på svårighetsgraden, använd en spegel för att se tydligare på den. Det är viktigt att gå till läkaren om såret är på en omöjlig plats att se.

3. 

   Låt enkla sprickor läka på egen hand. De är små, liknar pappersskärningar och nötningar, och kräver ingen behandling. I början kan dessa sprickor till och med blöda, klia och orsaka obehag och smärta i form av "stygn". De orsakades troligen ”av misstag”, till exempel när du satte på en tampong eller under samlag.

4. 

   Rengör slidan varje dag. När du lider av skärningar eller sprickor i könsorganet, använd en lätt produkt för att rengöra den. var försiktig och gnugga inte. Leta efter en allergivänlig tvål utan irriterande komponenter och gör ditt bästa för att inte ta bort det naturliga skyddande skiktet i slidan, eftersom det är viktigt att skydda och främja sårläkning.
   • Tvätta inte inuti slidan, bara utsidan;
   • Tvätta inte den med en dusch medan du har en spricka för att undvika att störa det naturliga pH i slidan, vilket hjälper till att upprätthålla god hälsa i regionen.
5. Använd rena, bekväma underkläder. Bomullstrosor är utmärkta alternativ när du har vaginala sprickor. Relativt lösa och bekväma underkläder underlättar ditt obehag.

6. 

   Undvik samlag. Det är klokt att inte bedriva sexuell aktivitet (ensam eller med en partner) medan sprickan fortfarande är närvarande, eftersom någon kontakt kan få den att öppnas igen. Att gnugga någon del av kroppen kan också införa bakterier genom såret.
   • När det vaginala snittet har förbättrats, var försiktig under det första samlaget för att inte riva den känsliga vävnaden igen.

7. 

   Placera inte föremål i eller nära slidan, särskilt inte under läkning. Orgeln kan bli inflammerad med absorberande ämnen, membran, kondomer och andra vaginala föremål. Undvik också irriterande smörjmedel eller lotioner.
8. Se din gynekolog om sprickan blir värre. Läkaren kommer att kontrollera såren om de ökar i storlek. Om du märker blödning, stark lukt och urladdning, feber eller yrsel, kontakta omedelbart läkare.
   • Använd lösa bomullsunderkläder som inte kläms och pressa slidan.

Metod 4 av 4: Använd medicinsk behandling för sprickor

1. 

   Kontakta läkare. Om snittet orsakar mycket smärta, är större än ett litet sår eller nötning och inte förbättras är det viktigt att få en professionell bedömning. Läkaren kommer att göra en undersökning för att bedöma skadorna på slidan och välja den lämpligaste behandlingen.
   • Läkaren kommer också att kontrollera om det finns dolda problem som har lett till vaginal spricka.

2. 

   Ta receptbelagda läkemedel. Troligtvis kommer läkaren att ordinera läkemedel för att bekämpa infektioner och påskynda läkning av lesionen. Bland dem är de av jästinfektioner, herpes, vaginit och dermatit.
   • Läkemedlen kan komma i form av piller, krämer eller geler.

3. 

   Öka östrogennivåerna. Låga nivåer av detta hormon kan leda till uppkomst av atrofisk vaginit, en sjukdom som i sin tur torkar ut slidan och gör den mer mottaglig för sprickor. Andra tillstånd, som cancer eller hormonell obalans, minskar också mängden östrogen i kroppen. Läkaren bör ordinera krämer med hormonet för att normalisera situationen, förutom att ändra kosten för att öka mängden östrogen som erhålls i kosten.
   • Försök aldrig öka nivåerna av östrogen i kroppen utan att först rådfråga läkare, eftersom detta kan orsaka hormonell obalans i kroppen.

4. 

   Ändra diet. Vissa kvinnor lider av vagina sprickor på grund av brist på vissa näringsämnen, vilket leder till störningar i hud och membran i slidan. Prata med en läkare om kosten, särskilt om nedskärningarna sker ständigt och inte läker. En nutritionist kommer att kunna hjälpa dig att identifiera de näringsämnen som saknas och hur du får dem genom kosten utan att ha någon större inverkan på kroppen.
   • Zinkbrist är en av de vanligaste orsakerna till vaginala sprickor. Brist på vitamin A och C, omega-3-fettsyra och kalcium kan också bidra.

5. 

   Vid djupa skärningar, gå omedelbart till akuten. Vissa sprickor är mycket djupa och kommer att orsaka mycket smärta tillsammans med muskelsvängning, kraftig blödning och pus. Det är viktigt att gå till sjukhuset så snart som möjligt för att märka något av dessa symtom och få behandling; dessa skador kan inträffa efter förlossningen, i händelse av trauma eller till och med på grund av en olycka under samlag.
   • Sprickor är allvarliga skador och bör behandlas med bästa möjliga försiktighet.

6. 

   Gör poäng. Läkaren kommer att applicera stygn på djupa vaginala snitt (större än 2,5 cm). Det kommer att sammanfoga huden och sy ihop det, vilket underlättar läkning, vilket i allmänhet är bra. Under denna tid, håll slidan ren och torr och bär lösa kläder.
   • Undvik aktivitet som kan få stygnen att spricka och såret öppnas igen.