Innehåll

• Steg

Det är möjligt att ett sår - oavsett om det är öppet eller läker - har utsöndring. Det kan vara lätt och flytande i färg, eller tjockare och gult, förutom små mängder blod. I det första fallet borde det inte finnas några problem, så länge skadan förbättras, så oroa dig inte för mycket. Annars går du till läkaren när sår blir smittade eller verkar inte läka så att du snabbt kan återhämta dig. Var noga med att byta förband ofta när du tar hand om såret. vissa livsstilsförändringar kan också påskynda återhämtningen.

Steg

Del 1 av 3: Vård av en nyligen skadad skada

1. 

   Gå till ett akutrum när du har en allvarlig skada. De som är öppna, stora, med oavbruten blödning, perforering större än 1,3 cm i huden eller vid allvarliga brännskador (som täcker en stor del av huden med bubblor) utgör fall av akutvård. När såret inte är så stort och blöder lite kan det vara möjligt att klä sig själv.
   • I händelse av djup punktering av bett (från människor eller djur) eller metallföremål, som fortsätter att blöda även efter tryck, gå till närmaste sjukhus. Likaså bör alla skador som är smutsiga eller som förekommer i lederna, på huvudet, nacken, bagageutrymmet eller pungen undersökas av en läkare.
   • Även vid mindre brännskador, kontakta läkare.

2. 

   
   
   Tvätta området med tvål och vatten. Placera såret under rinnande vatten och gnugga försiktigt en antibakteriell tvål, om någon; annars kommer alla tvålar för hand eller kropp att göra det. Skölj området och ta bort så mycket smuts och skräp som möjligt.
   • Håll den brända huden under kallt, rinnande vatten i fem till tio minuter.

3. 

   
   
   Ta rent gasbind eller bandage och låt det ligga på såret för att stoppa blödningen. När det fortfarande finns blod efter att du tvättat området, applicera lätt tryck med ett bandage eller gasbind, håll kvar tills blödningen slutar. Ta försiktigt bort blodet runt såret.
   • När det inte finns någon gasbind på dina händer, använd rena pappershanddukar.
   • Ring SAMU (192) om det finns kraftigt blodflöde från såret.

4. 

   
   
   När du märker att snittet inte slutar blöda, gå till akutmottagningen. Det finns skador som behöver stygn för att blockera blodcirkulationen till där huden har brutit; om du märker att blödningen kvarstår, fortsätt att utöva tryck medan du går till närmaste sjukhus. På detta sätt kan såret utvärderas och behandlas av en läkare.

5. 

   Se efter tecken på infektion, som kräver omedelbar läkarvård. Även om du redan har varit på sjukhuset, märk om det finns rodnad, svullnad, känsla av att området runt såret är varmt eller om det finns pus: de är alla tecken på kontaminering. Gå tillbaka till akutmottagningen så snart du stöter på dessa symtom.
   • Feber och frossa i samband med en ny skada kräver också omedelbar uppmärksamhet. Illamående och kräkningar är andra möjliga manifestationer som visar att kroppen försöker bekämpa en infektion från snittet.

6. 

   När urladdningen är ogenomskinlig och illaluktande, gå till sjukhuset. Det finns sår som utsöndras naturligt; sprängande bubblor, till exempel, kommer att ha lite fukt runt sig. Det är dock en sekretion som inte bör ha en lukt eller färg, inte vara fet och ogenomskinlig.

7. 

   Lesioner som insisterar på att inte läka kräver också särskild vård. Skärningar som har mycket urladdning eller blåmärken som verkar bli värre efter en vecka bör kontrolleras igen av en läkare för att hjälpa honom att återhämta sig. Det kan finnas ett underliggande tillstånd som förvärrar problemet.
   • Klippet bör inte läka efter en vecka, men idealet är att se en förbättring.

8. 

   Överväg om det är nödvändigt att ha ett booster tetanus-vaccin. Att bryta huden kan leda till introduktion av bakterier i kroppen, inklusive de som orsakar stelkramp. Om du inte har vaccinerats mot denna sjukdom kan det vara bättre, bara i fallet, att diskutera möjligheten att bli vaccinerad igen.
   • Läkaren bör rekommendera ett boostervaccinvaccin om du inte kommer ihåg senast du tog det.

9. 

   Prata om mediciner och förband för skadan. Läkaren kan rekommendera ett antibiotikum, till exempel för att underlätta läkning, samt en viss typ av förband. Var uppmärksam på hans instruktioner.
   • Vissa sår behandlas med antibiotika oralt.

   Varning: applicera aldrig salvor, antibiotika krämer eller vaselin på utsöndringssår, såvida inte läkaren rekommenderar. Dessa produkter kan förhindra att utsöndringarna försvinner och förvärra infektionen. Beroende på fallet kommer läkaren att ordinera antibiotika som tas oralt för att bekämpa infektionen.

Del 2 av 3: Behandla ett sår med urladdning

1. 

   Tvätta händerna före och efter byte av förband i minst 20 sekunder med varmt vatten och tvål. Rengör områdena mellan fingrarna och under naglarna innan du sköljer väl.
   • Tvätt av händer håller bakterier borta från sår.

2. 

   Byt bandagen minst en gång om dagen. När det förekommer utsöndring förblir bakterierna kvar i förbandet, så de måste bytas ut för att hjälpa till med läkning; en gång om dagen räcker det, så länge de inte blir för våta. Men när det är mycket urladdning eller urladdning, fuktar bandagen flera gånger, gör du ett nytt förband vid behov.
   • Prata med en läkare, om du inte redan har gjort det, när du märker att såret har mycket urladdning och det finns ingen förbättring. Han kommer att kunna ställa diagnosen och förskriva den lämpligaste behandlingen.

3. 

   Ta av förbandet försiktigt. Lossa bandaget eller skär det i ett hörn, dra det nära huden istället för att riva av det; om det fastnar, blötlägg det i saltlösning med ren gasbind eller pappershanddukar. Ta bort skyddet under det och nedsänk det i saltlösning vid behov.
   • Kasta bandagen i papperskorgen.

4. 

   Rengör såret noggrant med saltlösning. Blöt lite ren gasväv i denna blandning och använd den för att ge små detaljer mitt i såret, med rörelser i en cirkel runt den. Ta bort sekret när det är möjligt; om gasbindan blir väldigt smutsig, kasta den och ta ytterligare en fyrkant. Gör två rengöringar med gasbindan doppad i en saltlösning.
   • Om du inte har någon saltlösning, skölj såret med kranvatten för att rengöra utan att öka risken för kontaminering.
   • Rör dig inte utifrån och in, eftersom detta kan införa bakterier i det exponerade området.

5. 

   Välj ett lämpligt förband för såret. De med kalciumalginat kan vara mycket användbara; de absorberar mycket av vätskan utan att "skada" såret i överskott. Hydrofiber sådana är också bra alternativ; båda kommer att påverka lätta eller tunga utsöndringar. Kontakta en läkare för att få veta det bästa alternativet enligt ditt fall.
   • Beroende på svårighetsgraden kan läkaren ordinera ett hudskydd i området runt lesionen, som kan vara en kräm eller vätska. Således försvagas inte huden på grund av skärfuktigheten.

6. 

   Byt förband så snart såret är torrt. Knacka på den med pappershanddukar och skär bandagen och applicera krämer som läkaren rekommenderar i det nya förbandet som ska placeras. Du kan använda tejp för att hålla det på plats; var noga med att inte röra vid dem med skadan.
   • Antibiotiska salvor kan användas på de flesta skador, men medicinsk rådgivning krävs alltid.

7. 

   Undvik antibiotika krämer eller sprayer, som kan vara skadliga för huden runt såret efter att ha varit i kontakt med det under lång tid, vilket fördröjer läkning. Det är bäst att använda tvål och vatten eller, om läkaren säger till dig, något saltlösning.

Del 3 av 3: Främja läkning genom hälsosamma val

1. 

   Anta en balanserad diet med proteiner, frukt, grönsaker och fullkorn. När såråterhämtningen är mycket långsam kan bristen på näringsämnen vara ”den skyldige”. Ät flera typer av frukt och grönsaker varje dag, förutom magra proteiner som fisk, kyckling, bönor och tofu.
   • Försök att konsumera tre till fyra portioner protein om dagen: ett kött är till exempel storleken på en kortlek.
   • Inkluderar även fullkorn, såsom fullkornspasta och bröd, havre, quinoa, vete och bovete.
   • C-vitamin är den största allierade: äta frukt och grönsaker, såsom jordgubbar, kiwi, citrusfrukter, broccoli, tomater och paprika.

2. 

   Håll dig hydratiserad för att hjälpa läkning. Det finns inte en exakt mängd vatten som ska konsumeras varje dag, men det är viktigt att återfukta dig så att såret blir bättre. Drick när du känner dig törstig och försök att konsumera några fler glas vatten än normalt. Urin är en bra indikator: om det är mycket klart är kroppens hydrering tillräcklig, medan en mörkare färg indikerar uttorkning.
   • Förekomsten av utsöndringar i såret orsakar vätskeförlust.

3. 

   Sluta röka för att förbättra läkning. Naturligtvis är idealet att ge upp vanan för alltid, men om det inte är möjligt, försök åtminstone att stoppa i en återhämtningsperiod från en kronisk skada. Cigarettkomponenterna saktar ner kroppens naturliga läkningsprocess, vilket gör att processen tar ännu längre tid.
   • Kontakta en läkare för att ta reda på hur han kan hjälpa dig att sluta röka. Läkemedel, nikotintuggummi och plåster är några av alternativen.
   • Berätta för vänner och familj vad du kommer att göra så att de kan uppmuntra dig att sluta röka.
   • Leta efter en stödgrupp för personer som försöker bryta denna vana om du vill sluta.
   • Ibland gör du andra aktiviteter när du normalt skulle röka. Till exempel: istället för att ta packen efter middagen, ta en promenad på gården.

4. 

   Diabetiker bör kontrollera blodglukos. Denna sjukdom ökar risken för infektioner och kan försvåra läkning, det vill säga det är mycket viktigt att hålla sockernivån inom det acceptabla intervallet så att såret förbättras utan dröjsmål. Följ din läkares anvisningar och övervaka ditt blodsocker för en snabb återhämtning.
   • Ta alla läkemedel enligt läkarens instruktioner och håll dig till måltidsplanen som utarbetats med honom.