Innehåll

• Steg
• varningar

Om du aldrig har använt en solsäng innan, kan första gången vara lite rädd. Frågor som hudfuktning och den position där du borde ligga för att inte få fläckar på din hud är mycket viktiga och du måste ha allt detta klart innan du börjar. Så om du vill behålla den smarta lilla färgen, även på vintern, var uppmärksam på våra tips och kör till närmaste salong!

Steg

Del 1 av 3: Att välja salong och sängtyp

1. 

   Gå till en garvsalong och se vilka alternativ de erbjuder. De flesta har flera olika typer av sängkläder, som använder olika metoder. För att ta reda på vilken som är bäst för dig, prata med en skötare och se vad han har att erbjuda, baserat på din hudtyp. Om det finns mer än en salong i din stad, jämför dem och välj den du gillar bäst.
   • Salonger erbjuder vanligtvis rabatter för flera sessioner. Om det här är första gången du garvar ska du bara boka en. Så du ser resultatet och bestämmer om du vill fortsätta med den här metoden eller inte.

2. 

   
   
   Om du vill ha en mycket naturlig effekt väljer du en säng med låg eller medeltryck. Den avger UVB-strålar på liknande sätt som naturligt solljus, vilket möjliggör ett mycket subtilt resultat. Huvudskillnaden mellan medium och lågt tryck är att den första arbetar med en högre spänning, vilket gör att huden solas snabbare.
   • Eftersom lamporna i låg- och medeltryckssängar avger UVB-strålar långsammare finns det risk för brännskador. Om du bränner lätt, leta efter en annan metod.

3. 

   
   
   Om du vill ha en solbränna som varar längre, satsa på en högtrycksbädd. Den avger en högre andel UVA-strålar, vilket gör att huden mörknar snabbare, men utan att brännas, och med ett bestående resultat. På grund av alla fördelar är denna metod mycket dyrare än de andra.
   • Om detta är din första upplevelse med sollös garvning, undvik att använda högtrycksbädden tills du vänjer dig till de andra metoderna. Det beror på att det går mycket snabbare och om du inte är van vid processen kan du sluta med många fläckar på huden.

4. 

   
   
   Om du vill ha en snabbare och mer enhetlig solbränning väljer du en vertikal kamera. Eftersom din hud inte rör vid någonting är det mycket svårare att bli av med fläckar på huden. Det är bra för klaustrofoba människor eller de som aldrig har haft en solbränna tidigare.
   • Om du är orolig för att behöva rotera i sängen är vertikalen också det bästa alternativet för dig. I dem är täckningen 360 °, allt du behöver göra är att hålla armar och ben långt från varandra.

5. 

   Ta en titt på sängarnas renhet innan du bokar tid. När du använder sängen blir du halv naken eller när du kom till världen, så det är bra att sängen rengörs. Om platsen ser smutsig ut, leta efter en annan salong.
   • Fråga vilken typ av rengöringsprodukter salongpersonalen använder på sängarna. En vanlig fönsterrengörare dödar inte alla bakterier.
   • Ett annat sätt att ta reda på om en salong är bra är att söka efter den på internet. Läs vad kunderna har att säga, både om tjänsten som tillhandahålls och städning på platsen. Om du hittar många negativa eller få men mycket allvarliga recensioner, titta någon annanstans.

6. 

   Fyll i hudtypsformuläret för att ta reda på vilken som är din. Formuläret innehåller grundläggande frågor om hår-, ögon- och hudfärg, grad av känslighet och hur ofta du solbrännar. Denna form hjälper dig att känna till den bästa metoden och exponeringstiden, beroende på din hudtyp.
   • Berätta också alla läkemedel som du tar för att ta reda på om det finns risk för biverkningar.
   • Även om ingenting förbjuder gravida kvinnor att garva, kan salonger vägra. Detta beror på att proceduren kan orsaka överhettning, uttorkning, sjukdom och till och med en tidig födelse. Om du är gravid, se en läkare och titta på salongpolicyn innan du bokar en tid.

Del 2 av 3: Förbereda huden

1. 

   Börja med relativt garvad hud för att undvika irritation. Detta är ännu viktigare om kameran du ska använda släpper ut UVB-strålar eller om du har varit ute i solen länge. Således får du din hud van vid UV-strålar, vilket minskar chansen att bli bränd.
   • För att förbereda din hud behöver du inte åka till stranden. Gå bara en promenad eller göra någon annan utomhusaktivitet. Glöm inte att alltid använda solskyddsmedel för att undvika brännskador och överexponering.

2. 

   Exfoliera och fukta huden före sessionen. Det är viktigt att den är ren och fri från döda celler för att säkerställa bästa möjliga resultat. När du lämnat badet, applicera en neutral fuktighetskräm på huden så att den fungerar som en barriär och skyddar den mot brännskador och irritationer.
   • Undvik att använda mycket starka tvålar som torkar ut huden eller lämnar rester. Välj de med chia eller kakaosmör i kompositionen, som är naturliga fuktighetsgivare.
   • Glöm inte att återfukta dina läppar. De torkar ut snabbt och kan brännas vid garvning, så det är bra att använda en kvalitetsfuktighetskrem med SPF före sessionen.

3. 

   Lämna produkter med starka aromer åt sidan ett tag. Vid uppvärmning kan vissa dofter och kemikalier irritera din hud eller förhindra att den håller kvar din solbränna. Använd inte produkter som deodoranter, parfymer eller smink före din session.
   • Efter solbränningen, vänta minst 24 timmar innan du återupptar din skönhetsrutin. Makeup och krämer med starka dofter kan irritera huden.

4. 

   Använd en specifik solbränna för den här proceduren ungefär en timme före sessionen. Denna produkt hjälper till att maximera effekterna av sängen, och även om det inte är obligatoriskt kan det i slutändan minska antalet sessioner som behövs för att få den färg du vill ha. För att bli brun så snabbt som möjligt, satsa på en bra solbränna.
   • Passera inte någon produkt för naturlig garvning. Förutom att det inte hjälper alls, kan ingredienserna till och med skada utrustningen.

5. 

   Använd en baddräkt för att skydda de mest känsliga delar av huden. Områden som rumpa, bröst och könsorgan är inte vana vid att få direkt solljus och kan irriteras. För att undvika detta, bär en baddräkt under sessionen.
   • Om du vill solbränna utan kläder, använd massor av fuktighetskräm på platser som troligen är irriterade av UV-strålar. Låt också dina bröstvårtor och könsdelar täckas för det mesta med lite duk eller handduk lånad från salongen. Ju fler sessioner du har gjort, desto mindre känslig blir din hud och du behöver inte täcka dig så mycket.
   • Inte alla salonger tillåter dig att sola naken, så fråga innan något.

6. 

   Om du precis har färgat håret eller fått en tatuering, täck det för att förhindra att det bleknar. Långvarig exponering för UV-strålar kan påverka pigmentet, så fråga lokal personal om de kan låna en hårkappa och se vilka typer av solskyddsmedel som kan användas på sängen för att skydda tatueringen.
   • UV-strålar också gula akryl naglar, så fråga salongen om de har något att täcka dem.

7. 

   Använd skyddsglasögon för att skydda dina ögon. Salongpersonalen bör tillhandahålla det, men om du föredrar, ta en hemifrån. Detta tillbehör är viktigt, eftersom även med ögonen stängda kan UV-strålarna som avges av enheten irritera eller till och med skada ögonen. Med tiden kan överexponering utan tillräckligt skydd också leda till färgblindhet, förlust av nattsyn, grå starr och blindhet.
   • För att undvika lättare cirklar runt ögonen, flytta dina glasögon under sessionen, men ta aldrig av dem helt.
   • Bär aldrig kontaktlinser när du garvar eftersom de kan skada dina ögon.

Del 3 av 3: Justera positionerna

1. 

   Be en anställd förklara exakt hur garvningsprocessen fungerar. Detta är ännu viktigare om det är din första gång eller om du använder en annan säng än den du är van vid. Vissa har knappar som gör att du själv kan kontrollera ventilationen eller slå på lamporna för att solbränna ansiktet.
   • Beroende på rummet måste du stänga och ansluta sängen själv vid tidpunkten för sessionen. Innan du går till sängs, kolla med de deltagare för att ta reda på exakt vad du behöver göra.

2. 

   Se var sessionstimern är. Inte alla salonger har en anställd som låter dig veta när du behöver komma runt. Normalt har sängar en timer på insidan, så att du kan hålla ett öga på dem. Det är väldigt viktigt att veta var det är eller om det finns någon att berätta för dig.
   • Timern programmeras av salongpersonal i förväg efter den tid som bestäms av formuläret som fyllts i före sessionen. Om din hud är mycket klar eller känslig tar det bara cirka sju minuter. Men om det är mörkare eller om du redan har anlänt med garvad hud kommer sessionen att pågå längre och nå cirka tjugo minuter.

3. 

   Ligg på ryggen med armar och ben isär. Om du lämnar dem för klibbiga kan det bli fel i solbränna, så det är bra att sträcka hela kroppen för att få lite färg i det hela.
   • Om du vill solbränna underarmen lyfter du upp dem och placerar dem ovanför huvudet i några minuter.

4. 

   Böj knäna för att undvika märken på låren. När du ligger ner, skapar korsningen mellan rumpa och lår en vik, vilket kan lämna ett märke på huden för att inte ta emot UV-strålar. För att förhindra att detta sker, böj knäna så att benen är något upphöjda och det inte finns någon veck mellan låret och skinkan.
   • Om det inte finns tillräckligt med utrymme att böja båda knäna, böj det en i taget.

5. 

   I mitten av sessionen, vänd dig, liggande på magen. För att solbränna ryggen ändrar du position genom att placera armarna på dina sidor, med handflatorna vända nedåt. Vanligtvis blir du varnad, antingen av en timer eller av en lokal anställd, att det är dags att vända. Eftersom denna position är lite obehaglig kan du använda armbågarna för att stödja din kroppsvikt.
   • Om du solar i en vertikal kammare behöver du inte rotera till en enhetlig färg.

6. 

   Rotera kroppen, liggande på din sida. De sista minuterna av varje session ska ägnas åt kroppens sidor. Även om sängen tillåter garvning av dessa områden också, även om det är indirekt, är det bra att spendera minst 30 sekunder på varje sida för att säkerställa en enhetlig färg i hela kroppen.

7. 

   Vänta tre till fyra timmar efter att ha solat. Det är nödvändigt att ge tid för en bättre färg vidhäftning till huden. Om du tar en dusch direkt efter proceduren, kan du hamna eller till och med få platser.
   • Om huden är mycket torr, rehydrera den med mycket kräm.

8. 

   För att inte tappa solbränna ska du återvända till salongen regelbundet eller använda en efter-solkräm. Din hud kommer att behålla sin mörka ton i upp till 72 timmar. Om du efter den tiden inte är nöjd med resultatet, planera en ny solbränna. Vissa människor behöver två eller tre sessioner för att uppnå önskad hudton. Använd färgbevarande produkter för att undvika blekning mellan sessionerna.
   • För att bibehålla färgen, utsätt huden för solen på ett säkert sätt. Om du alltid går med kroppen täckt efter garvning, försvinner färgen snabbt.

varningar

• Att använda en solsäng, särskilt mycket ofta, kan utgöra hälsorisker. Genom att utsätta huden för UV-strålningar av något slag ökar chanserna för att utveckla hudcancer, varav de vanligaste typerna är melonoma, basalcellscancer och skivepitelcarcinom i huden. På grund av sådana risker förbjuder många ställen att använda solbränna av barn under 18 år eller be om ett läkarintyg så att de kan utföra proceduren.