Innehåll

• stadier
• Del 1 Välja, förvara och underhålla ditt kit
• Del 2 Fyll på satsen
• Del 3 Skapa transportabla förstahjälpsatser

I den här artikeln: Välj, lagra och underhålla ditt kit Fyll uppsatsen Skapa transportabla första hjälpen-kit10 Referenser

Nödsituationer kan inträffa var som helst och när som helst. Det är därför viktigt att du och din familj förbereder dig för det. Att ha ett välbevarat första hjälpen-kit hemma är ett enkelt steg, men viktigt för beredskap. Även om det är möjligt att köpa förstahjälpsatserna som säljs i butiken, hindrar ingenting dig från att skapa ditt eget kit, särskilt eftersom du kan anpassa det efter hushållets behov.

stadier

Del 1 Välja, förvara och underhålla ditt kit

1. 
   

   
   Välj en lämplig behållare. Du kan köpa förfyllda förstahjälpsatser eller tomma kit, men du har antagligen redan en lämplig behållare hemma.
   • Lidéal ska använda en stor transparent plastlåda, vattentät, stel eller flexibel och utrustad med en förslutning eller locklås. Det är möjligt att se vad som finns inuti och du kan enkelt se till att allt finns där.
   • Om du vill ha ett större första hjälpen-kit där du kan lägga till fler saker, kommer en ryggsäck eller en liten fyrhjuling att göra det enkelt.
   • Lunchlådor är ett annat möjligt alternativ. I grund och botten, om det är stort, lättillgängligt, transportabelt och minimalt vattentätt, kan det göra ett perfekt första hjälpen-kit.
   • Det måste vara möjligt att transportera satsen till olycksplatsen och ett handtag kommer att vara viktigt.
   • Sortera innehållet i satsen för att enkelt hitta allt. Zipväskor är perfekta om du letar efter en icke styv behållare. Om du vill ha en matlåda eller annan styv behållare, använd mindre tydliga plastlådor som de som används för att förvara kontorsmaterial eller till och med engångsmatbehållare som är stängda med ett spärrhölje.
   • Oavsett behållare du väljer, se till att den är lätt identifierbar. Till exempel kan du skriva "FIRST AID" till den permanenta markören i rutan.

2. 
   

   
   
   
   Se till att satsen är lättillgänglig. När ditt barn börjar gråta på grund av en knäförstärkare bör ditt kit vara nära till hands och inte gömma sig bakom ett skåp eller förlorat eftersom du aldrig sätter tillbaka det på samma plats efter varje användning.
   • Förvara din första hjälpen-utrustning där den är synlig och lättillgänglig (till exempel på linneskåpet) och informera hushållet om dess plats.
   • Berätta för barnen var satsen är, men se till att de inte kan röra det.

3. 
   

   
   Informera dina nära och kära om det finns kit. Se till att personer i huset som är tillräckligt ansvariga vet hur de använder första hjälpen och har inga problem att hitta det.
   • För dem som fortfarande är för unga att använda, bara visa platsen för satsen så att de kan berätta för en besökare, en älskad, ett barn, etc. Se dock till att barn inte kan fånga lådan (till exempel genom att lägga den på ett högt skåp).
   • För vuxna och barn som är tillräckligt ansvarsfulla, visa dem hur man får paketet och hur man använder det. Använd ett broschyr för första hjälpen, liknande det som finns på Franska Röda korsets webbplats, för att hjälpa dig. Tveka inte att sätta den i satsen så att du kan titta snabbt på det när det behövs.

4. 
   

   
   
   
   Kontrollera första hjälpen kit regelbundet. Ingen vill se en tom bandage låda eller förfallna smärtstillande medel genom att öppna första hjälpen kit. Kontrollera regelbundet hur mycket medicin som finns kvar och utgångsdatumet för varje produkt för att effektivt hantera nödsituationer.
   • Du har utan tvekan hört att rökdetektorbatterier måste kontrolleras / bytas när sommaren börjar och slutar på sommaren och hösten. Det kan vara ett tillfälle att kontrollera tillståndet i din första hjälpen-utrustning och fylla på det vid behov.

5. 
   

   
   Skapa en checklista. Baserat på tips som anges i den andra delen av den här artikeln, förbered ditt första hjälppaket och lista allt innehåll på ett papper som du kommer att hålla i lådan.
   • Skriv ner mängden (till exempel 10 små förband) och utgångsdatumet (för mediciner och salvor) bredvid artiklarna på papperet.
   • Målet är att låta alla som använder satsen omedelbart veta vad den innehåller och vad den inte innehåller, men också att veta vilka produkter som är omedelbara redo att användas.

Del 2 Fyll på satsen

1. 
   

   
   Sätt på bandage. Vid snitt eller repor är förband i olika storlekar och typer det du absolut måste ha i ditt kit. Det blir lättare för dig att använda första hjälpen om du har olika förband till hands.
   • Lägg alla bandagen i en transparent slutpåse som du kommer att markera med en permanent markör. Du måste ha:
     • 25 självhäftande bandage i olika storlekar
     • 5 gasbindningskompresser på 7,5 cm x 7,5 cm och 5 andra kompresser på 10 cm x 10 cm
     • 1 rulle tygtejp
     • 2 x 12,5 cm x 22,5 cm sterila förband
     • 1 bandage rulle på 7,5 cm bred och ytterligare 10 cm bred (ACE bandage)
     • 2 triangulära bandage

2. 
   

   
   Sätt i grundläggande medicinsk utrustning. Du måste ha tillräckligt för att ta bort splinter, klippa bandagen och administrera första hjälpen utan att behöva trasiga i lådorna. Sätt i en annan transparent väska med stängning:
   • små vassa saxar
   • pincett
   • 2 par latexfria handskar
   • oral termometer utan kvicksilver
   • bollar och bomullsdynor
   • en andningsskydd för hjärt-lungåterupplivning
   • en omedelbar kall komprimering
   • en första hjälpen guide
   • hand sanitizer
   • våtservetter (för extern rengöring)
   • plastpåsar med stängning (för att återvinna medicinskt avfall)

3. 
   

   
   Kom ihåg att lägga till andra användbara verktyg i det. Om du fortfarande har plats i ditt kit, lägg i andra användbara verktyg (även om det inte är viktigt) som du tidigare har lagt i en annan väska märkt som den borde. Du behöver bland annat:
   • ögonskydd
   • ett metalliskt värmefilt
   • en aluminiumfingersplint
   • ett tejp
   • vaselin
   • en nål
   • säkerhetsstift
   • ett päron (till torra sår)

4. 
   

   
   Skapa ett separat avsnitt för läkemedel. Separera mediciner från förband och verktyg efter att du tydligt har markerat dem. Kontrollera deras utgångsdatum regelbundet. Din första hjälpen kit bör innehålla:
   • en gel med laloe vera
   • en kalaminlotion
   • antidiarréläkemedel
   • av laxermedel
   • antacida
   • antihistaminer
   • smärtstillande medel (aspirin, libuprofen och paracetamol)
   • en hydrokortisonkräm
   • hosta och kalla mediciner

5. 
   

   
   Anpassa ditt kit. I ditt första hjälppaket ska du inte glömma de mediciner som de olika familjemedlemmarna tar. Detta är särskilt viktigt om du skapar ett resekit eller kit som du tänker hålla i bilen. Lägg en liten dos av varje medicin (liksom doseringen av var och en) i små tydliga märkta rutor.
   • Kontrollera regelbundet läkemedlets utgångsdatum.
   • Om en av hushållets medlemmar lider av svår allergi och måste använda en EpiPen, lägg en i satsen och glöm inte instruktionerna för att tillåta besökare att administrera i en nödsituation.
   • Även för förstahjälpssatser hemma, måste du hålla ett litet lager av läkemedel (till exempel en motgift mot bi-stick) om din läkare inte har dem.

Del 3 Skapa transportabla förstahjälpsatser

1. 
   

   
   Ha alltid en första hjälpen för resan / bilen. Du måste ha ett första hjälpen kit hemma och en annan i din bil. Vissa fordon är utrustade med ett förstahjälpssats med ursprung, men ingenting hindrar dig att lägga till egna mediciner och produkter.
   • Första hjälpen för resan liknar den för hemmet, men du kan lägga till andra artiklar som: en ficklampa med batterier, vattenmatchningar, en solladdare, handväv för telefoner, solskyddsmedel, insektsmedel, visselpipa, läkarens telefonnummer, giftkontroll etc. Inkludera även medicinska ansvarsavdelningar för varje familjemedlem.
   • Första hjälpen för resan måste också vara tillgänglig. Förvara inte det i reservdäcket under bagageutrymmet.
   • Tveka inte att söka på Internet efter andra idéer.

2. 
   

   
   Skapa ett första hjälpen för camping. Skapa ett första hjälpen för camping om du planerar att lägga. Här igen kan du söka på Internet för att ta reda på hur du förbereder ditt kit.
   • Första hjälpen för camping är liknande som för bilen, men du måste lägga till en bra sax, vattentäta tändstickor, en metallfilt, kanalband, sol laddare, handvev telefoner och en visselpipa.
   • Kom också ihåg att packa vattenreningstabletter om du inte har något annat val än att dricka vatten från en sjö, en flod etc.

3. 
   

   
   Förbered ett första hjälpen-kit. Ingenting slår ett komplett första hjälpen-kit med allt du behöver, men du kan också förbereda ett första hjälpen-kit, mindre och lätt att transportera, som du alltid kommer att ha på dig.
   • För att lära dig att förbereda ett komplett första hjälpen-kit kan du göra en del research på Internet.
   • De kommersiellt tillgängliga första hjälpen-utrustningarna innehåller en salva, tre våtservetter, två gaskompresser och 10 förband. Du kan lägga till små doser av de läkemedel som du använder mest för att få ett första hjälpen-kit som du kan förvara i en handväska, en blöjväska, en ryggsäck etc.

4. 
   

   
   Skapa ett speciellt första hjälpen-kit om det behövs. Om någon av hushållets medlemmar har specifika medicinska behov, skapa en första hjälpen-utrustning speciellt designad för honom eller henne.
   • Nödutrustningen för allergi är förmodligen det vanligaste exemplet. Gör lite forskning på Internet för att ta reda på vad du ska lägga in.
   • För den här typen av kit, använd en liten låda solid och vattentät märkt "KIT DURGENCE CASE DALLERGIE" med personens namn.
   • Tveka inte att konsultera en läkare för att ta reda på vilka läkemedel som ingår i satsen. Antihistaminer (som Benadryl), prednison och EpiPen är de vanligaste.
   • Planera två eller flera extra doser av medicinering om omedelbar medicinsk intervention inte är möjlig.
   • Skriv ner / skriv ut tydligt på ett robust papper (som du laminerar om möjligt) hur och när du ska administrera medicinerna. Glöm inte läkarens telefonnummer och all information om patienten (till exempel allergier eller annat).