Innehåll

• stadier
• Del 1 Uttrycka stöd och uppmärksamhet
• Del 2 Undvik att vara okänslig och sakna finess

I den här artikeln: Uttryck stöd och uppmärksamhet Att vara okänslig och sakna finess 16 Referenser

Om någon du känner vet att han eller hon har cancer, kan du ha svårt att veta vad du ska säga eller hur du uttrycker dina känslor. Du vill visa att du bryr dig om honom, samtidigt som du visar honom ditt stöd och ger honom din uppmuntran. Att skriva ett brev kan vara ett bra sätt att uttrycka sig, eftersom du har tid att välja dina ord noggrant. Tonen i brevet beror på arten av ditt förhållande till personen, men du bör fortfarande se till att brevet tydligt och enkelt uttrycker vad du tycker.

stadier

Del 1 Uttrycka stöd och uppmärksamhet

1. 
   

   
   Säg något. När du känner någon som just har diagnostiserats med cancer kan du känna dig dum eller oförmögen att hantera situationen. Det är helt normalt att vara ledsen och ledsen över situationen och inte veta vad man ska göra, men det är viktigt att inte komma bort från din vän. Även om du inte vet vad du ska säga eller hur du ska reagera, försök att kontakta honom och visa honom att du är där.
   • Du kan börja med att skicka en kort anteckning eller säga att du är medveten om nyheterna och att du tänker på den, det kan få den att känna sig mindre ensam.
   • Du kan säga, "Jag är ledsen för hur det är, jag tänker på dig. "
   • Om du inte vet vad du ska säga kan du lämna det. Säg, "Jag vet inte vad jag ska säga, men jag ville låta dig veta att det rör mig och jag är här för dig. "

2. 
   

   
   
   
   Erbjud ditt känslomässiga stöd. Alla är olika, men i allmänhet känner en person som just har diagnostiserats med cancer troligtvis mycket ensam. Det är mycket viktigt att du tydligt visar honom att du är där för att stödja och hjälpa honom efter bästa förmåga. Du kan uttrycka ditt stöd genom att säga "Snälla, berätta hur jag kan hjälpa dig. "
   • Att ha en bra lyssningsförmåga kan göra en skillnad. Säg något som "Om du vill prata, är jag här för dig. "
   • Du kanske vill föreslå att du lyssnar på personen, men du bör inte tvinga henne att tala eller kommunicera mer information om diagnosen.

3. 
   

   
   Erbjud praktiskt stöd I ditt brev kanske du vill uttrycka att du kommer att vara där för att hjälpa så långt du kan. Det kan handla om praktiskt stöd och emotionellt stöd. I vissa fall kan praktisk hjälp vara till stor hjälp för en vän som lider av cancer. Att erbjuda hennes dagliga uppgifter som att hjälpa henne att ta hand om sina barn och husdjur och laga mat och städning kan verkligen hjälpa den svaga eller trötta personen.
   • Tänk på att den här personen kanske inte vill ålägga dig att hjälpa honom genom att fråga dig något.
   • Försök att hjälpa på ett naturligt sätt, även om du inte är van vid denna situation.
   • Om du till exempel hämtar barnen i skolan kan du säga: "Jag är fortfarande i det här området när de går ut, kan jag ta dem hem. "
   • Säg inte bara, "Vill du få dina barn i skolan?" "

4. 
   

   
   
   
   Ge honom uppmuntran. Det är viktigt att du är uppmuntrande och inte pessimistisk eller nere. Att hitta ett lyckligt medium kan vara lite svårt, eftersom det är lika viktigt att inte visa en optimistisk fel eller ignorera allvarligheten i situationen. Acceptera situationen, men uttryck alltid ditt stöd och uppmuntran.
   • Du kan säga, "Jag är medveten om den otroligt svåra tid du går igenom, men jag är här för att stödja dig och hjälpa dig att korsa den på alla möjliga sätt. "

5. 
   

   
   Var humoristisk när situationen är rätt. Beroende på din relation med din vän, kan humor vara ett bra sätt att uttrycka din uppmuntran och stöd medan du är ful att le igen. Men detta kan vara ganska svårt att uppnå genom ett brev, eftersom du inte kommer att kunna bedöma hans reaktion och hans kroppsspråk.
   • Att göra ett litet skämt om håravfall kan till exempel vara ett bra sätt att lindra stress.
   • Använd bedömning och undvik tveklöst att skriva ett skämt i brevet.
   • Eftersom personen genomgår behandling är det bättre att byta till lätta nöjen, eftersom komedi är en bra källa till glädje. Se roliga filmer, se en show eller se videor av skådespelare på internet.

Del 2 Undvik att vara okänslig och sakna finess

1. 
   

   
   Kom ihåg att varje cancer representerar ett annat test. Du kanske känner någon som har gått igenom denna prövning, men du bör inte hänvisa till den här upplevelsen i relation till din vän. Undvik att dela berättelserna om människor du känner som har drabbats av cancer och kom ihåg att varje fall är annorlunda.
   • Du kan istället låta din vän veta att den här sjukdomen är bekant för dig och låta honom bestämma om du vill utarbeta eller inte.
   • Säg något som "Min granne hade cancer och han gjorde det bra" kommer inte att lugna din vän.
   • Du kanske ger honom intrycket att du distraherar från hans person, medan du bara försöker uttrycka ditt stöd och solidaritet.
   • Även om din avsikt är att säga tröstande saker, låt personen tala och lyssna på det. Detta är det bästa sättet att veta vad hon behöver.

2. 
   

   
   Säg inte att du förstår vad din vän går igenom. Du kanske tror att du uttrycker ditt stöd och solidaritet, men om du inte själv har upplevt denna prövning, vet du inte riktigt hur det känns, så säg inte annat. Om du säger något som "Jag vet vad du går igenom" eller "Jag förstår verkligen hur du känner dig", kanske han tror att du inte riktigt är medveten om situationens allvar.
   • Om du försöker jämföra din väns diagnos med en svår tid i ditt liv eller med någon du känner, kan det betraktas som bevis på okänslighet.
   • Om du känner någon som har haft cancer kan du nämna den och erbjuda att presentera den för den här personen, men utan att tvinga handen.
   • Du kan bara säga, "Jag har en vän som hade cancer för några år sedan och om du vill kan jag sätta dig i kontakt. "
   • Kommentera medkänsla som "Jag kan inte föreställa mig hur hårt det måste vara för dig" eller "Om du behöver mig är jag här. "

3. 
   

   
   Ge honom inte råd och döm inte honom. Du kanske tror att du skulle kunna råda honom om hur hantera sin sjukdom eller berätta för honom hur någon som du känner har haft nytta av alternativ behandling. Men din vän vill inte nödvändigtvis höra en lång historia om något som inte har mycket att göra med honom. Att ge råd om något du inte har en mycket tydlig upplevelse med kan verka som en brist på finess. Låt läkarna råda dig.
   • Det är inte heller dags att ställa frågor om hans livsstil.
   • Kanske har din vän varit rökare länge och du berättade för honom om risken för lungcancer otaliga gånger. Det spelar ingen roll nu. Koncentrera dig om det stöd du kan ge honom.
   • Försök inte övertyga honom om att han bör använda någon typ av behandling, oavsett vad du tror. Oavsett om han har en konventionell eller alternativ behandling, det är hans beslut, inte ditt.

4. 
   

   
   Var inte blint optimistisk. Det är viktigt att vara positiv, men du ska inte säga något som "Jag är säker på att allt kommer att vara okej" eller "Du går utan problem". Du kanske bara försöker visa ditt stöd, men faktiskt kan dina ord tolkas som en bristande medvetenhet om allvarligheten i situationen. Du kanske inte känner till alla detaljer om diagnos och prognos.
   • Tryck inte din vän för att avslöja mer information om prognosen än vad han redan har gjort.
   • Istället tar dig tid att lära dig så mycket du kan om detta ämne från din sida.
   • Du kan prata med vänner eller familj för mer information, men respektera alltid din väns integritetsbehov.