Innehåll

• stadier
• Metod 1 Behandla öronproppar hemma
• Metod 2 Be om medicinsk hjälp

I den här artikeln: Hantera öronproppar hemma För att söka medicinsk hjälp25 Referenser

Eustachian-rören är små rör i huvudet som förbinder öronen till baksidan av näsborrarna. Dessa rör kan blockeras på grund av allergier eller förkylningar. Allvarliga fall kräver ingrepp av en ENT. Men du kan bota milde eller måttliga fall ensam hemma med dina egna botemedel, med receptfria läkemedel eller receptbelagda läkemedel.

stadier

Metod 1 Behandla öronproppar hemma

1. 
   

   
   Vet hur man känner igen symptomen. Oavsett om det är förkylt, allergier eller infektioner, kommer inflammationer att förhindra eustachianrör från att öppna sig och låta luften passera. Detta orsakar tryckförändringar och ibland en ansamling av vätskor i öronen. När detta händer får du följande symtom.
   • Smärta i öronen eller en känsla av att dina öron är fulla.
   • Ett ljud eller en känsla som om dina öron ringde eller stickade och inte kommer utanför.
   • Barnen kunde också beskriva denna känsla av att lossa öronen som kittlande .
   • Svårighet att höra tydligt.
   • Vertigo och svårigheter att hålla balans.
   • Dessa symtom kan förvärras när du snabbt ändrar höjd, till exempel när du tar ett flygplan, hissen eller när du vandrar i ett bergsområde.

2. 
   

   
   
   
   Vrid din käke. Denna mycket enkla manöver kallas den första tekniken för manövreringen av Edmonds. Projicera helt enkelt din käke framåt, vippa sedan tillbaka den, sedan från sida till sida. Om öronstoppningen är lätt, hjälper den här gesten att rensa dina eustachianrör och återställa en normal luftcirkulation.

3. 
   

   
   Prova Valsava-manövern. Denna manöver, som försöker tvinga luft att passera genom det blockerade röret för att återställa luftflödet, bör alltid övas på ett mjukt sätt. När du försöker blåsa genom den blockerade kanalen påverkas lufttrycket i kroppen. Denna snabba ankomst av luft när du släpper andningen kan orsaka snabba förändringar i blodtrycket och hjärtfrekvensen.
   • Ta ett djupt andetag och hålla andan, stäng munnen och kläm i näsan.
   • Försök att blåsa luft genom dina igensatta näsborrar.
   • Om du lyckas med denna manöver kommer du att känna att dina öron kommer ut och symtomen bör lindras.

4. 
   

   
   
   
   Prova Toynbee-manövern. Liksom Valsava-manövren är Toynbee-manöveren utformad för att öppna Eustachian-rörets bett. Istället för att be patienten att manipulera lufttrycket med andningen använder han en justering av lufttrycket genom att svälja. Så här gör du.
   • Knip näsan.
   • Ta en vatten hals.
   • Swallow.
   • Upprepa tills öronen är öppna.

5. 
   

   
   Blås i en ballong med näsan. Det kanske låter lite dumt, men den här åtgärden, kallad Oovovent-manöveren, kan vara effektiv om du vill balansera lufttrycket i öronen. Köp en Oftovent ballong på Internet eller i apotek. Den här enheten är en enkel ballong med en spets anpassad till dina näsborrar. Om du har ett hemrör som du kan lägga i näsborrarna och passa in i en ballong, har du redan en Atovent-ballong hemma.
   • För in ballongspetsen i en av näsborrarna och tryck på den andra näsborren för att stänga den.
   • Försök att blåsa upp ballongen genom att blåsa in genom näsborren.
   • Upprepa tills du hör dina öron strömma genom luftflödet i Eustachian-rören.

6. 
   

   
   Svälja genom att klämma på näsan. Detta kallas Lowerys manöver och är lite mer komplicerat än det verkar. Innan du sväljer måste du bygga upp trycket i kroppen lutande framåt som om du försöker göra en tarmrörelse. När du håller andan och blockerar näsan, kommer du att känna som om du försöker driva ut luft genom alla dina blockerade öppningar. Vissa människor har svårt att svälja i detta läge på grund av det ökade lufttrycket i kroppen. Var tålamod och håll positionen. Med tillräckligt med övning kan du öppna öronen.

7. 
   

   
   Sätt en varm kompress eller varm tvättduk mot örat. Detta kan hjälpa dig att lindra smärtan och behandla blockeringen. Den mjuka värmen som frigörs av den heta kompressen hjälper till att minska överbelastningen och avblockera Eustachian-rören Om du använder en värmedyna måste du lägga en trasa mellan dynan och huden för att undvika att du bränner dig.

8. 
   

   
   Använd nasala dekongestantia. Dropparna för öronen kommer inte att kunna rensa överbelastningen eftersom örat är blockerat. Eftersom öronen och näsan är förbundna med rör är nässprayen ett effektivt sätt att behandla blockeringen av eustachianröret. Luta sprayen i näsborren mot baksidan av halsen, nästan vinkelrätt mot ansiktet. Aspirera avsvårningsmedlet när du sprayar det, tillräckligt starkt så att vätskan rinner ner på baksidan av halsen, men inte för svårt att inte lura eller skicka den till munnen.
   • Försök med en av balansmanövren om du använder en nasal dekongestant. Det kan vara mer effektivt den här gången.

9. 
   

   
   Ta antihistaminer om ditt problem beror på allergier. Även om antihistaminer inte främst används som en metod för att avblockera Eustachian-rören, kan de hjälpa till att lindra trängsel orsakade av allergier. Fråga din läkare om detta kan vara ett bra alternativ för dig.
   • Var medveten om att antihistaminer i allmänhet inte rekommenderas för personer med öroninfektioner.

Metod 2 Be om medicinsk hjälp

1. 
   

   
   Be om receptbelagda nässprayer. Även om du kan prova att använda nässpray utan disk för att behandla blockering, kan du vara mer framgångsrik med receptbelagda dekongestanter. Om du lider av allergier, fråga din läkare om du rekommenderar användning av steroidbaserade nässprej eller antistaminer för att lösa ditt problem.

2. 
   

   
   Ta antibiotika om du har en öroninfektion. Även om tubal blockering vanligtvis tar mycket kort tid och inte har några konsekvenser, kan det orsaka smärtsamma öroninfektioner som kan ge dig en känsla av desorientering. Om blockeringen kommer till denna punkt, kontakta din läkare för antibiotika. Din läkare får inte förskriva dem om du inte har en feber på 39 grader eller mer under mer än 48 timmar.
   • Följ dosen av antibiotika som han föreskriver. Slutför antibiotikareseptperioden även om dina symtom försvinner innan du är klar med att ta dem.

3. 
   

   
   Fråga din läkare om en paracentese är möjlig. I fall av svår blockering kan läkaren rekommendera kirurgisk behandling för att återställa luftflödet i mellanörat. Det finns två typer av kirurgi och paracentesis är den snabbaste lösningen. Läkaren gör ett litet snitt i trumhinnan och suger sedan upp vätskan som fångas i mellanörat. Detta kan verka kontraproduktivt, men snittet måste läka långsamt. Om snittet förblir öppet tillräckligt länge kan Eustachian-röret tömmas ut och återgå till det normala. Om det läker snabbt (inom 3 dagar) kan vätskan ackumuleras i mellanörat och symtomen kan komma tillbaka.

4. 
   

   
   Överväg att installera tryckbalanseringsrör. Denna kirurgiska metod har en högre andel framgång, men det är en lång och tråkig process. När det gäller paracentes, kommer läkaren att börja med att göra ett litet snitt i trumhinnan och suga vätskan som har samlats i mellanörat. Vid denna punkt kommer han att sätta in ett litet rör i trumhinnan för att luftas mellanörat. När trumhinnan läker kommer den långsamt att avvisa röret, vilket kan ta mellan 6 och 12 månader. Denna behandling rekommenderas för patienter med kroniska problem med Eutachian Tube, varför du bör diskutera detta med din läkare långt.
   • Du måste skydda öronen helt mot vatten medan tryckbalanseringsrören är installerade. Använd öronproppar eller bomullsbollar när du duschar och använd specialdesignade mössor vid simning.
   • Om vatten passerar genom mellanöratslangen kan du få en infektion.

5. 
   

   
   Behandla de bakomliggande orsakerna. De blockerade östgosrören är oftast resultatet av en sjukdom som orsakar ansamling av slem och inflammation i vävnaderna, vilket blockerar passagen av luft. De vanligaste orsakerna till slamuppbyggnad och vävnadsinflammation i detta område är förkylningar, influensa, bihåleinfektioner och allergier. Låt inte dessa problem komma till en punkt där de är utan kontroll och fortskrider direkt in i det inre örat. Följ en behandling för förkylning och influensa så snart symptom dyker upp och diskutera med din läkare om permanent vård för återkommande tillstånd som bihåleinfektioner och allergier.