Innehåll

• stadier
• Metod 1 Applicera ånga på ansiktet
• Metod 2 Håll ansiktet rent

I den här artikeln: Applicera ånga på ansiktet

Blackheads finns på alla hudtyper. De beror på ansamlingen av naturlig talg i porerna. Du kan inte helt eliminera hudormar och du bör inte genomborra dem eftersom det är extremt dåligt för huden. Om du är försiktig kan du rengöra ansiktet med vattenånga för att göra din hud mindre gynnsam för sebumuppbyggnad, vilket minskar mängden hudormar. Det enda sättet att göra hudormar mindre synliga är att hålla huden ren. Du kan använda en ångbehandling i din hudvårdsrutin.

stadier

Metod 1 Applicera ånga på ansiktet

1. 
   

   
   Tvätta ansiktet väl. Ånga hjälper till att öppna porerna i din hud, vilket kan hjälpa till att rengöra dem, men det gör dem också mer benägna att få inflammation och kan fånga smuts som redan finns i ansiktet. Tvätta det med vatten vid rumstemperatur innan du utsätter ansiktet för ånga för att ta bort smuts, smink och oljor från din hud. Utsätt aldrig ansiktet för ånga innan du tvättar.

2. 
   

   
   Fyll ett diskbänk eller handfat med varmt vatten. Du kan använda valfri diskbänk, handfat eller annan behållare så länge det är rent. Täck i allmänhet ansiktet och sjunka med en handduk för att skapa ett slags tält som håller ånga och värme för att mjukgöra din hud och öppna dina porer.
   • Rengör ytan på tvättstället eller tvättstället noggrant med tvål och skölj det innan du använder den här metoden. Tidigare ansågs antibakteriell tvål vara användbar, men nyligen genomförda studier har visat att denna typ av tvål kan leda till utveckling av antibiotikaresistenta bakterier. Därför rekommenderas det att använda vanlig tvål. Det kommer att eliminera bakterier i diskbänken för att förhindra att ångan exponerar ansiktet innehåller mikrober.

3. 
   

   
   
   
   Lämna ansiktet ovanför vattenångan i fem till tio minuter. Koppla av och andas djupt. Njut av den känsla som ånga producerar. Denna metod används ofta i spa. Det hjälper också till att lindra sinusproblem och andra andningsproblem.
   • Det är viktigt att inte hålla ansiktet i ångan i mer än fem till tio minuter och att inte överskrida en eller två sessioner i veckan. Om du gör för mycket kan ansiktet torka ut och huden kan försöka kompensera genom att producera alltför stora mängder olja.

4. 
   

   
   Skölj ansiktet med kallt vatten. För att stänga porerna, skölj ansiktet med kallt vatten och applicera en naturlig fuktighetskräm. Det är viktigt att stänga dina porer försiktigt och naturligt med kallt vatten snarare än produkter som innehåller glycerin och alkohol, vilket kan vara extremt irriterande för känslig hud.

Metod 2 Håll ansiktet rent

1. 
   

   
   
   
   Rengör alltid ansiktet försiktigt. Om du vill eliminera hudormar på ett naturligt sätt är det viktigt att skilja mellan aggressiva rengöringsmedel och skonsamma rengöringsmedel för att hålla din hud så frisk som möjligt. Det rekommenderas att undvika aggressiva alkoholbaserade produkter samt kommersiella kemiska rengöringsmedel.
   • Det är också lämpligt att behandla huden försiktigt när du tvättar den. Gäng inte dina hudormar och gnugga inte huden för hårt. Gnid försiktigt, även för att exfoliera. Du behöver inte lägga huden på huden för att se till att den förblir ren.

2. 
   

   
   Överväg att rengöra huden med hemåtgärder. Dessa lösningar kan beredas med många ingredienser som är effektiva för att stärka, lugna och exfoliera huden. Om de används och appliceras på rätt sätt kommer de att göra din hud mindre gynnsam för bildandet av hudormar.

3. 
   

   
   Använd naturliga fuktighetskräm. Fuktgivande produkter baserade på naturliga ingredienser är viktiga för frisk hud. Blackheads beror säkert på ett överskott av olja, men om du missbrukar produkter som torkar huden blir det så småningom ännu fetare. Kom ihåg att återfukta huden regelbundet med naturliga växtbaserade oljor och lotioner för att få en frisk hud.

4. 
   

   
   Gör aldrig dina hudormar. Vi kan aldrig säga för mycket. Du får inte genomborra, repa eller trycka på dina hudormar. De kan inte elimineras helt eller permanent och det är dåligt för huden att försöka göra det. Men hudspecialister använder ibland comedo-pennor, som finns tillgängliga i kirurgiska instrumentbutiker. Dessa instrument applicerar ett minimalt tryck endast runt comedo (svart prick) för att inte skada resten av huden.

5. 
   

   
   Använd kokosolja. Den innehåller fettsyror med medelhög kedja, som har antibakteriella egenskaper och dödar de snörda bakterierna. Köp organisk kokosnötolja och applicera ett tunt lager på ansiktet en gång om dagen.

6. 
   

   
   Följ en diet utan mjölk eller socker. Det har varit känt i åratal att bara människor i utvecklade länder lider av hudormar och akne. Bland ursprungsbefolkningar i Brasilien och Japan, där kosten inte innehåller mjölk, socker eller stärkelse-rika produkter, finns det ingen akne.