Innehåll

• stadier
• Del 1 Undvik blödning
• Del 2 Vet när du ska ringa läkaren
• Del 3 Sluta blöda
• Del 4 Lär dig vad som är de vanligaste orsakerna till vaginal blödning

I den här artikeln: Undvik uppträdande av blödning. Se när du ska ringa läkaren. Stoppa blödningar. Lär dig vad som är de vanligaste orsakerna till vaginal blödning15.

Vaginal blödning kan hända när som helst under graviditeten på grund av flera faktorer. Faktum är att vaginal blödning påverkar ungefär 4% av graviditeterna efter den tjugonde veckan, och en klar diagnos ställs endast för hälften av dem. Trots frekvensen av vaginal blödning finns det många saker du kan göra för att undvika dem och se till att du har en hälsosam graviditet.

stadier

Del 1 Undvik blödning

1. 
   

   
   Gör regelbundna möten före födseln. Syftet med prenatal vård är att identifiera de riskfaktorer och potentiella komplikationer som modern kan stöta på under graviditeten. Därför är det viktigt att göra regelbundna möten före födseln och inte missa några.
   • Ditt första besök kommer att vara en fullständig utvärdering av din hälsohistoria, sjukhistoria, näringshistoria etc. På varandra följande besök kommer även en fysisk undersökning, laboratorietester och ultraljudsundersökning.
   • Under prenatalbesöket bör du ställa frågor om du har oro för eventuella komplikationer, immunisering eller andra sätt att slutföra din hälsosamma graviditet.

2. 
   

   
   
   
   Boka regelbundna möten för att leta efter mammors problem. Under dessa möten kan din läkare be dig att göra en serie tester för att ta reda på ditt allmänna hälsotillstånd.
   • Han kan också utföra bäckenundersökningar och livmoderhals- eller livmoderpinnar för att bestämma förekomsten av problem eller infektioner.
   • Känn dig fri att fråga mer information om dessa olika test till din läkare. Det är hans plikt att förklara framstegen och syftet med varje test och att uppmärksamma resultaten av samma test.

3. 
   

   
   Vet att vissa förändringar i din livsstil kan förhindra dig från vissa störningar som orsakar blödning. En ohälsosam livsstil kan orsaka många orsaker till blödning och andra komplikationer under graviditeten. Det är därför det är uppenbart att du måste ändra dessa vanor i förhållande till graviditetens behov. För vissa kvinnor är dessa förändringar inte enkla, men tänk på fördelarna du och ditt barn kommer att få.

4. 
   

   
   
   
   Träna regelbundet för att förhindra utveckling av graviditetsstörningar. Graviditet bör inte vara en ursäkt för att inte göra någonting (såvida inte din läkare säger att du inte ska flytta på grund av hälsoproblem). En gravid kvinna kan fortfarande träna under graviditeten, men genom att minska dess intensitet och varaktighet.
   • Övningar förbättrar blodcirkulationen, hjälper till att minska stress, öka självkänslan och förbättra den gravida kvinnans allmänna hälsa. Till exempel kan du överväga att simma, gå eller sträcka. Dessa övningar är kända för gravida kvinnor eftersom de tränas utan att behöva bära vikt. De är mindre tröttsamma och mer praktiska för gravida kvinnor som utövar dem.
   • Träna minst tre gånger i veckan i 30 minuter och vila sedan 10 minuter efter träning genom att ligga på din sida. Detta lindrar trycket på huvudvenen i buken som leder blod till hjärtat.

5. 
   

   
   Minska träningsintensiteten när du fortskrider i din graviditet. Mot slutet av graviditeten kanske du känner att du gör mer ansträngning för att andas och att ditt hjärta slår mycket snabbare. Detta kan skapa fysiologisk stress. För att undvika detta bör du inte längre göra ansträngande övningar i ett avancerat stadium av din graviditet.
   • Sluta träna omedelbart om du upplever andnöd, yrsel, domningar, stickningar, smärta av något slag, mer än fyra livmodersammandragningar per timme, minskad fosteraktivitet eller blödning i vaginal. Kontakta din läkare omedelbart.

6. 
   

   
   Ät hälsosamma livsmedel. Din kost är en av de viktigaste faktorerna som bidrar till en hälsosam graviditet. Be din läkare eller näringsläkare att förbereda en diet som ger dig rätt mängd näringsämnen, vitaminer och mineraler under graviditeten.
   • Du kan också kontrollera de rekommenderade dagliga matmängderna eller rekommenderade dagliga intag av vissa näringsämnen under graviditeten på Internet eller i böcker om graviditet.
   • Genom att läsa denna typ av information kommer du att kunna förstå vad som är näringsrollen under graviditeten och vilka rekommenderade matkällor.

7. 
   

   
   Hantera din stress. Graviditet kan vara mycket stressande, eftersom du kommer att gå igenom många förändringar och många gener. Tyvärr är stress dåligt för ditt barn och kan orsaka blödningar och andra störningar.
   • Det är därför det är viktigt att minimera externa stresskällor och försöka hålla sig så lugn som möjligt.
   • Du måste vila och koppla av under graviditeten. Medveten avslappning är en av de mest effektiva teknikerna för avkoppling.

8. 
   

   
   Gör medveten avkoppling. Medveten avslappning handlar om att befria ditt sinne och kropp från spänningar genom avsiktlig ansträngning och träning.
   • Förberedelse: lägg loss lösa kläder. Sätt dig bekvämt eller ligga på din sida genom att trycka alla kroppsdelar på kuddar. Om du vill kan du också lägga lite bakgrundsmusik i bakgrunden.
   • Början: du måste börja med att känna dig bekväm och varm. Andas in och andas långsamt, och föreställ dig en känsla av lugn avkoppling som invaderar varje kroppsdel, med början från nacken och ner till tårna.
   • Underhåll: visualisera bilder för att upprätthålla detta tillstånd av avkoppling.
   • Väckarklockan: lite efter, återgå till ett vakande tillstånd.
   • Öva medveten avkoppling i 10 till 15 minuter varje dag och du kommer att känna dig uppdaterad och uppdaterad.

9. 
   

   
   Rök inte eller drick alkohol. Alkoholkonsumtion är förknippad med höga fall av missfall. Rökning är associerad med en högre frekvens av retroplacentalt hematom, placenta previa, för tidigt membranbrott och för tidigt arbete.

10. 
    

    
    Undvik miljöfaror som strålning och farliga produkter. Det verkar uppenbart att dessa ämnen är lika farliga för dig som för fostret. Dessa ämnen har förmågan att korsa barriären hos moderkakan som skyddar barnet.
    • Fråga din läkare om råd innan du tar medicin utan disk. Vissa av dem kan innehålla ingredienser som kan riskera din graviditet. Kom också ihåg att läsa doseringen för att känna till ingredienserna och korrekt användning av läkemedlet.
    • Om du arbetar på en potentiellt farlig plats (till exempel i en röntgenavdelning, ett laboratorium eller en anläggning som använder vissa typer av kemikalier), kan du överväga att byta jobb eller plats.

11. 
    

    
    Var uppmärksam under sex. I allmänhet finns det inga problem med sex så länge du känner dig bekväm. Men det finns också situationer där du bör avstå från sex.
    • Undvik samlag om du har haft för tidig cervikal dilatation eller onormal vaginal blödning.
    • Kontakta din läkare om du har vaginal blödning eller om du får kramp i livmodern medan du har sex.

12. 
    

    
    Skydda dig från våld. Fysiskt missbruk är dåligt för både mor och barn. Fysiskt missbruk ökar risken för komplikationer, blödningar, infektioner och andra störningar.
    • Det är därför det är oerhört viktigt att du rapporterar någon form av fysiskt övergrepp till din läkare eller de behöriga myndigheterna.
    • Det är aldrig något lätt att göra, särskilt för kvinnor som är kopplade till sin partner.

Del 2 Vet när du ska ringa läkaren

1. 
   

   
   Ring din läkare om du märker någon betydande blödning. Blödning kan ha flera betydelser under graviditeten. Om du blödar rikligt medan du har akuta magsmärta eller kramper som de du har under menstruationen, eller om du känner dig besvimt under första trimestern, kan detta vara ett tecken på en ektopisk graviditet. Ektopisk graviditet är resultatet av implantation av det befruktade ägget utanför livmodern, vilket kan vara livshotande.Kraftig blödning med kramper kan också vara ett tecken på missfall om det inträffar under första trimestern eller i början av andra trimestern. Här är de termer som används för att grovt beskriva mängden blod under vaginal blödning:
   • Riklig vaginal blödning: mer blod än den normala mängden av dina perioder.
   • Måttlig vaginal blödning: lika med mängden blod under dina vanligaste perioder.
   • Lätt vaginal blödning: mindre än mängden blod från dina vanligaste perioder.

2. 
   

   
   Kontakta din läkare om du får svår illamående och kräkningar. Gravida kvinnor känner ofta illamående. Men om dessa illamående blir svårare kan det vara ett tecken på ett allvarligare problem.
   • Om du inte kan dricka eller äta något utsätter du dig för uttorkning. Underernäring och uttorkning kan skada barnet.
   • Om du får svår illamående är det viktigt att rapportera det till din läkare. Din läkare kan ordinera läkemedel eller råda dig att ändra din diet.

3. 
   

   
   Titta på barnets aktivitet. Som en allmän regel kommer läkaren att be dig ligga på din sida för att kontrollera om denna position får barnet att röra sig. Du kan också räkna spark.
   • Generellt sett bör du känna 10 spark eller mer per timme. Du bör kontakta din läkare om du känner dig mindre.
   • Läkaren har rätt utrustning för att kontrollera att barnet rör sig och växer på rätt sätt.

4. 
   

   
   Ring din läkare om du känner några tecken på preeklampsi. Stark och ihållande huvudvärk, buksmärta, suddig syn och svullnad under tredje trimestern är alla tecken på preeklampsi.
   • Preeklampsi är ett allvarligt tillstånd som utvecklas under graviditeten och kan vara dödligt. Denna störning kännetecknas av högt blodtryck och överskott av protein i urinen som förekommer oftast efter den 20: e graviditeten.
   • Om du tror att du känner igen tecknen på preeklampsi bör du ringa din läkare omedelbart och kontrollera blodtrycket. God prenatal vård kan hjälpa till att förebygga preeklampsi.

5. 
   

   
   Kontakta en läkare om du ser vävnader som sticker ut från din vagina. Om du ser vävnader som sticker ut från din vagina, skjut inte på dem, bör du genast gå till en läkare för att se vad som händer. Du kunde ha haft en missfall.
   • Även om det är en traumatisk upplevelse, följs ofta ett missfall av en term graviditet, det finns mycket få fall där kvinnor har återkommande missfall.

Del 3 Sluta blöda

1. 
   

   
   Kontrollera mängden blod du tappar med sanitetsservetter. Försök att bära en sanitetsservett för att kontrollera ungefär hur mycket blod du tappar. Det är mycket viktigt att vara uppmärksam och kontrollera om blodproppar i blodet (koaguleringar kan indikera inre blödningar eller andra koagulationsproblem) och notera blodets färg (särskilt om blodet är färgat ljusröd eller mörkröd).

2. 
   

   
   Koppla av. Om du har vaginal blödning är det bättre för dig att gå till sängs av två skäl: först för att undvika svindel och sedan, när du lägger dig, minskar du hastigheten när du tappar blodet. Merparten av tiden är den enda behandlingen för vaginal blödning vila. Läkaren eller barnmorskan kan också råda en gravid kvinna att sluta arbeta och spendera tid på att sitta eller ligga.

3. 
   

   
   Undvik sex. Om du har blödningar (till och med väldigt lite), avstå från sex under minst några dagar efter att blödningen upphör, såvida inte din gynekolog säger något annat. Detta skyddar dig mot skador som kan leda till ytterligare blödning.
   • Använd inte tamponger. Använd inte tamponger för att kontrollera blödning, använd istället sanitetsservetter. Detta är viktigt eftersom kuddarna kan irritera vaginalöppningen eller livmoderhalsen och livmodern, vilket kan orsaka ännu mer blödning.

4. 
   

   
   Undvik fysiska aktiviteter. Delta inte i fysisk aktivitet efter blödning eftersom det kan orsaka ännu större blödning. Kom ihåg att du ska vila så mycket som möjligt efter blödning under graviditeten.

5. 
   

   
   Gör inte vaginalemens under graviditeten, särskilt om du redan har haft blödningar. Genom att rengöra din vagina på detta sätt kan du skada balansen i bakterieflora i din vagina. Genom att ändra denna balans kan du göra din vagina mer mottaglig för infektioner som kan påverka din graviditet.

Del 4 Lär dig vad som är de vanligaste orsakerna till vaginal blödning

1. 
   

   
   Var medveten om att implantation kan orsaka blödning under första trimestern (det vill säga under de första 12 veckorna av graviditeten). Du kanske observerar några droppar blod under de tidiga stadierna av graviditeten, men det händer de flesta kvinnor. Dessa droppar orsakas av implantation och förekommer vanligtvis upp till 12 dagar efter äggets befruktning.
   • Häckningen inträffar när det befruktade ägget fäster och går in i livmoderns foder för att förbereda för dess framtida utveckling.
   • Förutom blödningar på grund av implantation (i de flesta fall är de säkra) finns det också andra sjukdomar som kan orsaka vaginal blödning under graviditeten. Det är därför det är viktigt att informera din läkare om eventuell blödning och göra tester om det blir nödvändigt.

2. 
   

   
   Var medveten om att missfall kan orsaka blödning. Blödning under graviditet kan också indikera missfall. Det är dock viktigt att veta att inte alla kvinnor som lider av blödning inte nödvändigtvis får ett missfall, så om du märker blödning, får du inte panik, ring bara din läkare.
   • Det är viktigt att veta att ett missfall orsakar andra symtom som magkramper (de kan vara mycket starka och mer intensiva än de normala magkramperna som många gravida kvinnor känner ibland) och en ovanlig vävnadskanal genom din vagina .
   • I så fall måste du omedelbart åka till sjukhuset.

3. 
   

   
   Var medveten om att ektopiska graviditeter kan orsaka blödning. Ektopiska graviditeter är också ett medicinskt tillstånd som kan orsaka blödning (ofta förknippad med inre blödningar). De menar att implantationen inte ägde rum på det normala stället (i livmoderhålan) utan i äggledarna.
   • Efter implantation växer embryot och utvecklas tills äggledarna inte längre kan stödja det. Den ektopiska vävnaden går sönder, vilket kan leda till en potentiellt dödlig avsky. Denna störning är mycket sällsyntare än missfall.
   • De viktigaste symtomen på en ektopisk graviditet är svår smärta i nedre del av buken (orsakad av brist på äggledarna), lågt blodtryck (orsakat av blodförlust i äggledarna) , en takykardi (också orsakat av blodförlust, hjärtat måste slå snabbare, eftersom det har en mindre mängd blod att cirkulera).

4. 
   

   
   Vet att hudgraviditet också kan vara en källa till oro. Molär graviditet kan också vara en källa till vaginal blödning; det uppstår när onormala vävnader utvecklas i livmodern istället för fostret. Det är resultatet av en genetisk avvikelse.
   • Förutom blödning orsakar denna störning också snabb tillväxt av livmodern (eftersom dessa vävnader utvecklas snabbare än ett normalt foster) eller överdriven illamående och kräkningar.
   • Det är också möjligt att märka under en molär graviditet förekomsten av ovanliga vävnader som sticker ut från slidan och liknar en massa druvor.

5. 
   

   
   Vet också att vaginalinfektioner kan orsaka blödning. Varje vaginal infektion på grund av oskyddat kön kan orsaka blödning under första trimestern. Gonoré är en av de vanligaste vaginala infektioner.
   • Vaginala infektioner kan orsaka blödning eftersom de leder till inflammation och utvidgning av blodkärlen, vilket gör att blodkärlen blir mer benägna att gå sönder.

6. 
   

   
   Kontrollera om det är placenta previa under andra och tredje trimestern. Eftersom fostret befinner sig i ett mer avancerat utvecklingsstadium vid den tiden, kan varje vaginal blödning innebära att barnet liksom mamman är i fara. Det finns fler medicinska tillstånd förknippade med blödning under de senare utvecklingsstadierna, placenta previa är en av dem.
   • Detta medicinska problem uppstår inte ofta, men det kan leda till komplikationer under graviditeten. I en placenta previa placeras inte morkakan (den anatomiska strukturen som kopplar fostret till sin mor) på sin vanliga plats, den är lägre än vanligt och kan blockera livmoderhalsen.
   • En blödande placenta previa orsakar inte smärta, så det är ibland svårt att diagnostisera det. Så om du märker vaginal blödning, även om du inte känner någon smärta, måste du fortfarande kontrollera den.

7. 
   

   
   Det retroplacentala hematom är ett allvarligare problem. Det retroplacentala hematom är en allvarligare sjukdom som äventyrar både modern och barnet.
   • Denna sällsynta medicinska störning orsakas av frigöring av moderkakan från livmoderväggen, blödningar utvecklas på grund av brott i blodkärlen.
   • Det retroplacentala hematom manifesteras också av smärta i nedre del av buken och i ryggen, samt blodproppar i slidan.

8. 
   

   
   Var medveten om att för tidig arbete kan orsaka blödning. För tidig förlossning är också en orsak till vaginal blödning. Det händer vanligtvis före den 37: e graviditeten och kräver omedelbar läkare.
   • Du kan se vaginala utsläpp som ser ut som slem, ibland förknippade med blod. För tidig arbete inträffar när slemproppen som täcker livmoderhalsen öppnas ut.
   • Det finns också sammandragningar, med smärta i nedre del av magen och ryggen.