Innehåll

• stadier
• Metod 1 av 3:
  Undvik värme
• varningar

Medförfattare till denna artikel är Chris M. Matsko, MD. Dr. Matsko är en pensionerad läkare i Pennsylvania. Han fick sin doktorsexamen från Temple University School of Medicine 2007.

Det finns 20 referenser citerade i den här artikeln, de finns längst ner på sidan.

Sunstroke, en värmeslag orsakad av exponering för solen, uppstår när kroppen inte längre kan svalna ordentligt. Med vissa försiktighetsåtgärder kommer du emellertid att undvika det, vilket är desto viktigare eftersom detta fenomen är potentiellt dödligt. Några enkla steg kan vidtas för att förhindra isolering.

stadier

Metod 1 av 3:
Undvik värme

1. 3 Leta efter medicinsk hjälp. Vissa människor underskattar symtomen på värmeutmattning. Som ett resultat blir de plötsligt solstänk och åtminstone förväntad tid. Du bör omedelbart söka medicinsk hjälp om du får symtom på solbränna.Dessa inkluderar förhöjning av kroppstemperatur, frånvaro av svett, rodnad, värmekänsla, torrhet i huden, andningssvårigheter, pulsfrekvens, hallucinationer, förvirring, beteendestörningar, förlust av orienteringskänsla, lement och kramper.
   • I sällsynta fall kan du falla i koma.
   • Om någon omkring dig blir solstäng, hjälp honom att bli uppdaterad medan akutmottagningen är upptagen med honom. Gå tillbaka in i huset eller gå till en plats i skuggan, ta bort hans kläder och fylla på dem med allt du kan. Ta till exempel en kall dusch, spraya med kallt vatten eller placera en kall ficka eller våt handduk på kroppsdelarna för att kontrollera temperaturen (huvud, nacke, armhålan och ljumsken).
   reklam

varningar

• I tropikerna är UV-strålar mycket intensiva även på molniga dagar. Sänk aldrig ner din vakt med tanke på att du inte behöver vidta försiktighetsåtgärder eftersom du inte ser solen. Strålarna passerar genom molnen och kan nå dig mer intensivt än på soliga dagar.
• Många läkemedel påverkar kroppens förmåga att reglera sin egen temperatur. Fråga din läkare vilka läkemedel du ska undvika om du planerar att sola. Du kan också hänvisa till produktreceptet för att se om det finns några försiktighetsåtgärder i ämnet.

Hämtad från "https://fr.m..com/index.php?title=prevent-l%27insolation&oldid=241647"