Innehåll

• stadier
• Del 1 Ta bort en giftig person från sitt liv
• Del 2 Undvika en giftig person
• Del 3 Fortsätt att leva ditt liv

I den här artikeln: Ta bort en giftig person från livet Rädda en giftig person Fortsätta att leva ett liv7 Referenser

Att hantera sina relationer med andra är inte alltid lätt, och ibland är det bästa att göra sig bort från vissa människor ett tag. Att undvika någon bör aldrig vara en permanent lösning och är inte det bästa sättet att hantera dina problem. Men om du verkligen behöver komma ifrån en viss person, finns det vissa strategier som kan hjälpa dig.

stadier

Del 1 Ta bort en giftig person från sitt liv

1. Utvärdera behovet av att ta bort någon från ditt liv. Har denna person några allvarliga problem? Om din relation med denna person inte påverkar ditt liv djupt, bör du överväga en mindre drastisk lösning.
   • Om någon irriterar dig och du inte vill spendera tid med dem kan du börja med att ignorera deras samtal och spendera mindre tid med dem. Gå inte längre till samma platser och prata inte längre med henne och hon borde snabbt förstå dina avsikter.

2. 
   

   
   Berätta för honom att du inte vill interagera med henne i framtiden. Det är en mycket svår konversation att ha och dina ord kan skada henne djupt. Försök att vara så lugn som möjligt. Försök inte få den här personen att känna sig skyldig och undvik att bli upprörd. Håll dig fast och läger om dina positioner. Förklara dina skäl och lämna sedan. Låt dig inte luras till en lång diskussion: genom att fatta detta beslut måste du vara säker på dig själv innan du talar till henne.
   • Du har rätt att fatta beslutet att inte träffa en viss person längre, men förvänta dig inte att den personen ska ta det bra.
   • Detta samtal är mycket svårt för många av oss. Men om du bestämmer dig för att det är viktigt att du inte pratar med den här personen längre, är det bäst att berätta för dem personligen snarare än att låta din relation dö. Förklara till exempel att du inte längre är nöjd med din relation eller vänskap och vill lämna dig i fred. Du kan berätta för honom att du kan bli vänner igen i framtiden, bara om du verkligen tror det.

3. 
   

   
   
   
   Skär kommunikationslinjerna. Sluta skicka människor bort, ringa eller sitta bredvid den personen. Om du tydligt har beslutat att sluta träffa den här personen måste du hålla dig till ditt beslut. Om du ständigt gör vindskoveln kanske personen i fråga kanske inte vet vilken fot att dansa på och det kommer att vara svårare att levitera. Återigen, undvik att vara för hård eller menad mot honom.

4. 
   

   
   Överväg en begränsningsorder. Om personen utgör ett verkligt hot mot dig och dina nära och kära, kanske du kan ansöka om en begränsningsorder. Du kan få denna beställning från en domare så att personen i fråga inte kan komma nära dig. Detta är uppenbarligen en extrem åtgärd som du bara bör sträva efter om du är hotad eller hotad.
   • Du måste börja med att lämna en ledstång till en domstol och sedan diskutera ditt krav med en domare.

Del 2 Undvika en giftig person

1. 
   

   
   
   
   Undvik platser där du riskerar att korsa den. Vet du var hon är van vid att spendera sin tid? Var bor hon? Områden där du riskerar att korsa den? Om den personen är i samma skola som du, var går hon efter klasserna? Ju mer du vet om denna person och hans vanor, desto mer kommer du att kunna levitera.

2. 
   

   
   Gör några ändringar i din rutin. Du behöver inte ändra dina vanor helt, men om du vill undvika någon kan din relation med dem vara ansträngd. Om du går till samma café kan du försöka hitta ett nytt under de kommande veckorna. Ändra inte dina vanor för drastiskt, men se till att du inte ser personen du vill undvika.

3. 
   

   
   Ignorera det. Undvik visuell kontakt med denna person. Det kan göra att han vill komma och prata med dig. Om du träffar denna person på gatan kan du helt enkelt låtsas att inte ha sett. Om du inte kan sigta, nickar du bara och fortsätter på din väg. Du behöver inte låtsas att det inte är det, men undvik att interagera med det så mycket som möjligt.

4. 
   

   
   Undvik att vara ensam med den här personen. Om det är en kollega eller en klasskamrat måste du spendera lite tid med henne. Du kan dock se till att du alltid konfronteras med det när du är omgiven av andra människor. Håll dig inte uppe sent om det bara är två av dig kvar på kontoret. Om du är på en fest tillsammans, stanna i ett rum med andra vänner. Detta gör att du kan ignorera den här personen och inte behöva prata med honom.

5. 
   

   
   Planera en utgångsdörr och håll din position. Om du redan har uttryckt ditt beslut att inte träffa den här personen längre, men som vill prata med dig, måste du föreställa dig en väg ut. Håll dig artig även när du pratar. Försök inte att vara sårande, men håll dig direkt. Du har all rätt att sluta spendera tid med henne.
   • Om hon fortfarande inte vill höra förnuftet, hitta en ursäkt till exempel: "Jag är ledsen, men jag måste gå för jag är sen på ett möte. "

Del 3 Fortsätt att leva ditt liv

1. 
   

   
   Låt inte den här personen förändra ditt liv drastiskt. Det kommer ibland att vara nödvändigt att ändra dina vanor lite för att undvika att korsa denna person. Du bör dock inte vara rädd att hitta dig själv ansikte mot ansikte med henne. Förhållandet du har med henne bör inte ha för stor inverkan på ditt liv.
   • Det är till exempel inte så illa att gå till gymmet en timme tidigare eller senare om du vet att personen kommer att ha ett specifikt schema. Du får dock inte lämna ditt jobb eller sluta ta en kurs endast för att undvika den personen.

2. 
   

   
   Hitta en känsla av välbefinnande. Omge dig själv med människor du gillar att spendera tid med. Denna person är inte längre en del av ditt liv, så du måste gå vidare och inte låta hans närvaro störa ditt liv. Ha det bra med dina vänner och människorna omkring dig. Gör saker som gör dig lycklig med de människor du älskar.
   • Låt till exempel inte din interaktion med den här personen ändra din personlighet. Var mogenare än så och bli inte skrämd.

3. 
   

   
   Gå vidare till något annat. Du måste gå vidare och sörja den ilska du kände för den här personen. När vattnet har flödat under broarna kommer du att förstå att du helt enkelt inte vill ha något att göra med det. Du måste kunna ha en vuxen konversation med henne, särskilt om hon är en kollega. Tillbringa så lite tid du kan med henne. Men när du har lugnat, kommer du att inse att den här personen inte längre betyder något för dig.
   • Bestäm om denna person kan vara en del av ditt liv igen. Om du inte längre påverkas av detta förhållande på ett negativt sätt kan du kanske gradvis börja dejta igen. Om du hade en intim relation med den här personen och vad som skadade dig, vänta tills intimiteten du delade helt försvann. När du inte har några fler känslor för den här personen kommer du att kunna börja se henne igen i närvaro av andra människor.

råd

• Se till att personen förstår att du inte vill prata med honom längre. Om hon pratar med dig kan du schemalägga ett möte så att du inte behöver prata med henne.
• I extrema fall kan du begära en begränsningsorder för att göra det klart för den personen att du inte vill se det igen.
• Be en vän att hjälpa dig. Du kan be honom / henne att interponera mellan dig och den här personen för att undvika alla möjligheter till samtal mellan er två.
• Om hon fortsätter att irritera dig, förklara tydligt varför du leviterar. Tala med henne så ärligt som möjligt.
• Försök inte avbryta honom. Lyssna på henne tålamod.Detta gör att du kan ha en mer fredlig konversation och inte eskalera saker mellan dig.
• Håll dig artig med dina vänner. Om du bor med en otäck eller irriterande person, försök bara att sigta.
• Återigen, försök inte att vara frivilligt obekväma.