Innehåll

• Steg
• Frågor och svar från gemenskapen
• Tips

Andra avsnitt

Efter att ha slutit med din flickvän kan du upptäcka att du fortfarande har känslor för henne. Du kanske känner att det var ett misstag att avsluta förhållandet. Kanske har omständigheterna i dina liv förändrats, och du vill ge saker en ny chans. Oavsett om din upplösning var ensidig eller ömsesidig, är det möjligt att vinna tillbaka henne med tålamod, vänlighet och ärlighet.

Steg

Del 1 av 2: närmar sig henne igen

1. 

   Förvänta dig inte att hon fortfarande gillar dig. Även om det är smärtsamt att acceptera, kan din flickvän ha gått vidare sedan ditt uppbrott. Innan du närmar dig henne igen, kom ihåg att hon kanske inte vill komma tillbaka med dig. Om hon avvisar dig, ta det inte personligen. Kanske fanns det en anledning till att du först släppte upp.

2. 

   
   
   Skicka en sms till henne. Att ringa henne kan kännas för framåt, så lätta med en text. Låt henne veta att du tänker på henne. Kanske hörde du en låt som påminner dig om henne? Eller såg ni om film som ni två hade sett tillsammans. Håll det lätt och vänligt och fråga henne hur det går. Du kanske säger något som "Hej! Jag gick i köpcentret och jag hörde vår favoritlåt ... det fick mig att tänka på dig. Hur är det?"
   • Om hon inte smsar tillbaka direkt, förtvivla inte. Hon kanske bara tänker på rätt sak att säga.

3. 

   
   
   Be henne spendera tid tillsammans som vänner. Om hon svarar positivt kan du överväga att be henne om ett socialt evenemang som vänner. Du kan bjuda in henne till ett basketbollsmatch eller att äta lunch tillsammans i cafeterian. Se henne i en offentlig miljö med andra vänner så att hon känner sig mer bekväm.

4. 

   
   
   Visa henne att du bryr dig om henne. Gör en lista över din flickväns favorit saker och aktiviteter. Har hon en favoritmusiker som spelar en kommande konsert? Du kan hitta biljetter och överraska henne med dem. Eller om hon precis fått sitt körkort kan du hitta en cool nyckelkedja som är relevant för en av hennes hobbyer (som en nyckelring för tennisboll om hon spelar tennis). Du behöver dock inte spendera pengar för att visa att du bryr dig. Om hon berättade att hon har ett test som kommer, ring eller sms till henne efteråt och fråga hur det gick. Erbjud stöd om hon känner sig orolig. Att bara vara omtänksam och lyssna visar att du vill vara med i hennes liv.

Del 2 av 2: Ha en ärlig konversation

1. 

   Planera vad du vill säga i förväg. Tänk på omständigheterna som avslutade ditt förhållande. Kämpade du? Fuskade en av er? Varför vill du ge saker en andra chans? Att veta exakt kan hjälpa till att övertyga henne att gå ut med dig igen. Att skriva ner dina tankar kan hjälpa dig att avgöra vad du vill säga exakt.

2. 

   Be om att träffa henne ensam. Försök inte ha denna typ av konversation via text eller telefon, även om du har blivit nära vänner igen. Bjud henne till middag eller en promenad i parken. Hitta en plats som är tyst så att du kan vara ensam tillsammans.

3. 

   Förklara att du fortfarande har känslor för henne. Nämn specifika aktiviteter som du tyckte om att göra tillsammans och berätta för henne att du saknar att göra dessa saker tillsammans. Var ärlig om dina känslor och de egenskaper om henne som du gillar och respektera henne. Du kan säga något som "Jag saknar verkligen att studera tillsammans - du är så smart och har alltid intressanta åsikter om materialet vi lär oss."

4. 

   Berätta för henne varför den här tiden kommer att bli annorlunda. Om hon var upprörd över ditt uppbrott kan hon fråga: "Varför ska vi komma tillbaka igen? Hur kommer den här gången att vara annorlunda?" Peka på saker om dig själv som har förändrats - kanske du känner dig mer mogen och redo för ett förhållande? Du kanske gick ihop för att du var stressad med slutuppgifter och tentor.
   • Du kan till exempel säga något som "Jag blev verkligen överväldigad av slutprov och behövde vara ensam, men vår tid ifrån varandra fick mig att inse hur mycket jag saknar att ha dig i mitt liv."

5. 

   Låt henne prata. Ge henne chansen nu att säga hur hon mår. Om hon var upprörd över din upplösning kan hon behöva mer tid för att känna sig redo att lita på dig igen. Det är möjligt att hon inte längre har känslor för dig, eller att hon vill vara vän. Hon kan också få en ny förälskelse eller en ny pojkvän. Respektera vad hon säger. Försök att vara lugn om du inte får svaret du vill ha.

6. 

   Acceptera hennes svar. Om hon vill komma tillbaka igen, jättebra! Tänk på detta som en ny start på ditt förhållande. På så sätt undviker du att göra samma misstag som du gjorde första gången. Om hon säger nej eller är osäker, ge henne tid. Hon kan ändå ändra sig men behöver tid att bearbeta sina känslor. Det är okej att känna sig ledsen under den här tiden. Att möta avslag är inte lätt.
   • Ta saker långsamt. Du har antagligen förändrats båda sedan ni var tillsammans. Ta dig tid att lära känna varandra igen.

Konversationshjälp

Sätt att fråga samma tjej efter ett uppbrott

Frågor och svar från gemenskapen

Tips