Innehåll

• Steg
• Varningar

Livmoderhalshatten är en silikonbågsbarriär som kan placeras över livmoderhalsen och alltid används tillsammans med en spermicid för att vara effektiv för att förhindra graviditet. Det är viktigt att infoga det på rätt sätt så att det fungerar korrekt som preventivmedel.

Steg

Del 1 av 3: Sätt i livmoderhalsen korrekt

1. 

   Tvätta händerna med mild tvål och vatten. Hantera alltid livmoderhalshatten med rena händer, eftersom smuts kan hamna vilket gör det lättare för mikrober att komma in i slidan och orsaka infektioner.
   • För att undvika kontaminering, tvätta händerna noga innan du rör vid preventivmedlet.
   • Applicera mild tvål på händerna och skölj under rinnande vatten i minst 30 sekunder.
   • Torka sedan händerna ordentligt innan du rör vid livmoderhalsen.

2. 

   
   
   Kontrollera att det inte finns några hål eller hål i produkten. Håll den upp mot ljuset för att analysera och hitta tecken på skada; när du hittar ett hål eller riva, kasta livmoderhalsen och använd ett annat, eftersom det inte blir lika effektivt.
   • Detta preventivmedel kan också fyllas med vatten så att du enkelt kan hitta hål eller tårar. om det läcker, använd det inte.

3. 

   
   
   Applicera spermicidkrämen på livmoderhalsen. Det utrotar spermierna och förhindrar att det når ägget för att befrukta det.:
   • Varje typ av spermicid appliceras olika beroende på produkten. Läs alltid instruktionerna före användning.
   • Spendera cirka ¼ tesked spermiciden på utsidan av huven.
   • Sprid grädden väl över huven utan att glömma kanterna.
   • Läs produktinsatsen för att ta reda på om du behöver lägga mer spermicid i slidan när du har flera samlag (det finns inget behov av att ta bort livmoderhalsen).
   • Vissa spermicider kommer att träda i kraft bara tio minuter efter applicering och varar i en timme.

4. 

   
   
   Hitta en bekväm position för att lokalisera livmoderhalsen. Huven måste placeras korrekt, så åtkomst till livmoderhalsen måste vara lätt; försök att stödja en fot på en stol, lägg dig med knäna böjda och fötterna breda ifrån varandra, eller knäböj. Upptäck den mest bekväma metoden så att du enkelt kan utföra applikationen när du placerar livmoderhalsen.
   • En gång på plats, hitta livmoderhalsen, som är i slutet av vaginal kanalen.
   • När du når slutet av slidan, vid livmoderhalsens öppning, minskar storleken på vaginalkanalen och du kommer att kunna känna organväggarna och deras rundade form. Det är här preventivmedlet ska placeras.

5. 

   Placera livmoderhalshatten. För att göra detta, börja använda din "dåliga" hand för att separera labia och exponera slidan. med den “bra” handen, tryck på huven för att förkorta den och underlätta införandet.
   • Produktens utsida måste vara vänd utåt. Föreställ dig att du har en keps; livmoderhalsen är ditt huvud, och preventivmedlet är ditt lock.
   • När livmoderhalsen är inne, släpp den; den expanderar tills den återgår till normal form.
   • Tryck på mitten eller pekfingrarna tills du känner att den sitter fast på livmoderhalsen.
   • Preventivmedlet är lättare att ta på sig före sexuell upphetsning, eftersom livmoderhalsen blir fastare.

6. 

   Analysera produktplacering. Använd fingret för att skjuta ut det och kontrollera att det är på rätt plats. Det ska vara möjligt att känna livmoderhalsen mot huven.
   • Det finns en sugmekanism i livmoderhalsen efter korrekt placering. När du känner suget är det ett tecken på att det är väldigt fast.
   • Försök att röra dig för att se om preventivmedlet är ordentligt fäst vid livmoderhalsen. annars kan du justera den.

7. 

   Tvätta händerna med mild tvål och vatten. Efter att ha tagit på livmoderhalsen, tvätta händerna igen för att ta bort resterande spermicid och kroppsvätskor.
   • Använd inte denna preventivmetod under menstruationen, eftersom det kommer att störa den naturliga utvisningen av blod.

Del 2 av 3: Ta bort och ta hand om livmoderhalsen

1. 

   Håll livmoderhalsen i minst sex timmar efter samlag. Sätt in den före intim kontakt och lämna den på samma plats i åtminstone denna period; om det tas bort för tidigt finns det en risk att vissa spermier kommer att överleva och lyckas nå och befrukta ägget.
   • Lämna aldrig livmoderhalsskyddet i mer än 48 timmar på platsen, eftersom det finns risk för toxiskt chocksyndrom.

2. 

   Tvätta händerna med mild tvål och varmt vatten. Precis som innan du använder preventivmedlet måste du rengöra det väl efter att du tagit bort det.
   • Händerna bör tvättas före och efter beröring av kroppsvätskor, det vill säga före och efter insättning och avlägsnande av huven.

3. 

   Hitta en bekväm position. Likaså är det viktigt att hitta en position där man avlägsnar huven; knäböj, placera en fot på en stol eller lägg dig ner med benen spridda och knäna böjda.
   • Prova några positioner tills du väljer den du gillar mest.

4. 

   Leta upp och ta bort livmoderhalsen. Med den ”dåliga” handen, separera vaginala läppar, exponera slidan och använd sedan fingrarna på den andra handen för att hitta den.
   • När du har hittat preventivmedlet, placera fingret inuti avtagningshandtaget och vrid det. Skjut utsidan så att sug bryts.
   • Placera fingret inuti remmen och dra i livmoderhalsen.

5. 

   Tvätta livmoderhalsen med tvål och vatten. Produkten kan återanvändas i upp till ett år, så länge den inte har några tårar eller hål; Det är mycket viktigt att desinficera det efter användning, för att säkerställa dess hygien och goda skick.
   • Använd varmt vatten och mild tvål för att tvätta det, ta bort kroppsvätskor och spermiedödande medel.
   • Låt den lufttorka och använd aldrig handdukar. Det finns en risk att överföra fibrer eller rester till preventivmedlet, smutsa igen och påskynda dess försämring.

6. 

   Förvara livmoderhalshatten i dess behållare, förhindra slitage och förorening av mikrober. Genom att inte lida av ljusets verkan kommer det att vara längre.
   • Babypulver, oljebaserade smörjmedel och vaselin bör inte appliceras. Alla dessa ämnen kan göra preventivmedlet svagt och sprött; undvik också vaginala krämer, eftersom det finns en risk för infektioner och andra skador.
   • Livmoderhalsen kan ta upp till ett år om den tas om hand.

Del 3 av 3: Använd livmoderhalshatt effektivt

1. 

   Mät livmoderhalshatten. Det är viktigt att den är i rätt storlek för att säkerställa effektivitet och komfort, bildar en fysisk barriär över livmoderhalsen och låter inte spermier komma in. Om barriären inte mäts korrekt fungerar den inte korrekt.
   • Cervikalkåpor (vanligtvis från FemCap-märket) finns i tre diametrar: 22 mm, 26 mm och 30 mm.
   • Den minsta diametern (22 mm) är för kvinnor som aldrig har fött barn eller blivit gravida.
   • Medeldiametern rekommenderas för kvinnor som redan har blivit gravida (även under en kort period) men som inte har utfört vaginal förlossning.
   • Den med den största diametern (30 mm) riktar sig till kvinnor som har haft en vaginal förlossning.

2. 

   Använd kondomer för att skydda dig mot sexuellt överförbara sjukdomar (STD). Livmoderhalshatten har ingen effekt mot infektioner som sprids genom sexuell kontakt; därför rekommenderas det att du och din partner använder kondom för att minimera risken för att få STD.
   • Livmoderhalsen fungerar endast som preventivmedel när den appliceras tillsammans med en spermicidkräm, men den skyddar varken kvinnor eller män mot infektioner av den typen.
   • Latexkondomer är de mest rekommenderade för att förhindra STD-överföring, så länge de används korrekt, under oral, vaginal och anal samlag.
   • När du har flera partners, använd kondomer under samlag, särskilt om du och de inte har testats för könssjukdomar.
   • Använd under inga omständigheter en kondom som har skadats eller inte har lagrats korrekt. Dessutom kanske de som är tillverkade av naturliga membran inte är lika effektiva som latex.

3. 

   Lär dig mer om livmoderhalsen för att använda den mer effektivt. Att ha mycket information om honom (eller något annat preventivmedel) hjälper dig att använda den och låter dig identifiera eventuella problem och kunna lösa vissa tvivel.
   • I Brasilien är det inte nödvändigt att presentera ett recept för att köpa det.
   • Den finns i tre storlekar; använd bara det som gör dig mest bekväm och bekväm.
   • Glöm aldrig att applicera spermicidkrämen tillsammans med preventivmedlet för att öka risken för att undvika graviditet. När det används korrekt kommer det att ge en fysisk barriär mot spermier, vilket hindrar dem från att komma in i livmodern för att befrukta ägget.
   • Som tidigare nämnts ska du aldrig använda en punkterad eller sönderriven livmoderhalshatt och vidta akuta preventivmedel när du märker att den var skadad vid borttagningen.
   • Låt huven vara på i minst sex timmar efter samlag, men aldrig i mer än 48 timmar.
   • Livmoderhalsen kan sättas in långt före samlag, men både placering och borttagning blir i vissa fall besvärande.
   • I Brasilien är det enda märket med livmoderhalslock som används FemCap, som har ett handtag för borttagning på toppen av valvet så att det enkelt kan tas bort, förutom att kanten fälls upp för att förhindra att spermier kommer in i livmodern.
   • När du använder preventivmedel ökar risken för candidiasis och bakteriell vaginos.
   • Återigen, kom ihåg att livmoderhalslock inte ger skydd mot könssjukdomar.

4. 

   Cervical cap fungerar bäst på kvinnor utan barn som aldrig har fött barn.
   • Deras preventivmedel är 84 till 91% om kvinnan aldrig har fött barn.
   • Om hon redan har fått barn är chansen att undvika en ny graviditet 68 till 74%.
   • Det rekommenderas att par använder andra preventivmedel för att öka effektiviteten i livmoderhalsen. Till exempel: män kan använda kondomer eller träna samlag (uttag av penis sekunder före utlösning).

Varningar

• Livmoderhalsskyddet skyddar inte mot könssjukdomar (sexuellt överförbara sjukdomar).
• Använd inte denna preventivmetod om det finns någon form av vaginal blödning eller om du har menstruation.