Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar
• Nödvändiga material

För att lära dig att skicka en högre ollie på en skateboard måste du redan ha lärt dig att skicka den grundläggande ollie; vilket kräver att du skjuter framfoten framåt och trycker neråt uppåt. För att klättra högre måste du behärska det arbete som ska utföras av dina fötter och klackar, samt öva så mycket du kan. Om du vill lära dig att skicka en högre ollie på en skateboard, se steg 1 för att komma igång.

Steg

Del 1 av 2: Behärskar tekniken

1. 

   Ha behärskning av det arbete som ska utföras av fötterna. För att skicka ollie måste du placera dina fötter korrekt. Den traditionella ollie-positionen kräver att du placerar din främre fot nära formens centrum och din bakre fot på svansänden. Din bakre fot kan inte komma ut ur svansen, men i mitten så att du har kontroll över skridskon. Din främre fot ska vara precis bakom de två sista skruvarna på din skateboard, helt parallellt med dem. Kom ihåg att du måste ta det så och lära dig att skicka en vanlig ollie innan du börjar hoppa högre.

2. 

   
   
   Flytta din främre fot längre bakåt. Du kan inte ta din framfot för långt tillbaka, annars kommer din skateboard bara att stiga vertikalt. Men om du verkligen fick tag på den vanliga ollie kan du flytta din främre fot mot mitten av formen med två tum eller mer. Den främre fotens glidning är det som ger höjd. Ju mer din fot glider genom formen, desto högre blir din stigning. Du kan börja med att bara flytta foten bakåt ungefär två tum mer eller mer, på det sätt du känner dig mest bekväm med positionen.

3. 

   
   
   Skjut framfoten närmare spetsen på formen. Nu när du har en stabil ollie kan du skicka den högre genom att skjuta framfoten över formens näsa till den del där formen börjar kurva uppåt. På det sättet kommer din fot att stanna där formen börjar kurva och med din fot inte längre att glida och du fortsätter att gå kommer skridskon att stiga högre. Kom ihåg att även om du klättrar högre måste du fortfarande jämna ut din skateboard i luften genom att försiktigt trycka på den med din främre fot.

4. 

   
   
   Hoppa högre. Att hoppa högre är det som hjälper dig att skicka högre oljor. För att klättra högre måste du slå formen hårdare, dra upp fötterna med skateboarden och hoppa högre än vanligt och försöka få knäna till bröstet. Du kan också höja armarna lite mer för att få lite mer höjd. Kom ihåg att du måste vara väldigt van vid denna manöver för att kunna höja knäna och kroppen till en mycket hög höjd när du hoppar.

5. 

   Ta upp fötterna högre. Tillsammans med att hoppa högre kan ett annat problem vara att du inte kan lyfta fötterna till önskad höjd. Om du vill lyfta dem till en tillfredsställande höjd måste du centrera axlarna istället för att böja dem, vilket gör din vikt centrerad på formen samtidigt som du bibehåller stabiliteten. När du knackar på din bakre fot måste du höja båda fötterna i luften. Vissa människor fokuserar på att bara höja framfoten, men det är viktigt att också höja din bakfot.
6. Håll din ollie så smidig och smidig som möjligt. Du kan känna till alla detaljer i tekniken, men det viktigaste är att föra samman dem alla. Du bör vilja att din rörelse ska vara så smidig och smidig som möjligt. Således går du naturligtvis från att arbeta med fötterna till att hoppa och återvända till formen utan någon oregelbunden eller pinsam rörelse. När du börjar lära dig en manöver, kom ihåg att tiden blir perfekt.

Del 2 av 2: Smart övning

1. 

   Fortsätt öva. Detta kanske låter uppenbart, men om du verkligen vill skicka högre oljor måste du fortsätta att öva. Du kan dock inte öva någon gammal teknik, för då kommer du bara att upprepa samma misstag. Om du behärskar det arbete som ska göras med dina fötter, den högsta hälen, fötterna och formen och alla andra tekniker som vi har diskuterat, kommer övningen att fortsätta definitivt göra dig perfekt.

2. 

   Stå upp snabbare. Även om vissa människor föredrar att börja öva sina ollies utan hastighet, kan du glida för att få lite mer fart för att uppnå ett högre hopp. Det är svårt att ta ett höjdhopp om du producerar all styrka i din egen stillastående kropp, utan hjälp av hastighet. Efter att ha skickat ollie från marken kan du försöka gå, långsamt eller till och med lite snabbare, för att få den nödvändiga hastigheten och hoppa högre. Många börjar redan skicka sina ollies med viss hastighet, så om detta är ditt fall kan du öka hastigheten när du får mer övning, särskilt om du hoppar på föremål.

3. 

   Hoppa över föremål. Börja litet, försök att skicka en ollie över en trädgårdsslang och sedan över en skokartong eller annat föremål som lätt kan tappas utan att skada dig.Efter att ha lyckats behärska ollie över dessa mindre objekt kan du prova med två skokartonger eller ett annat större objekt. Att bara få ögonkontakt med objektet innan du hoppar på det kan motivera dig att hoppa högre. Att sätta det målet för dig själv kan hjälpa dig mycket att skicka högre ollies.

4. 

   Köp en ny skateboard. Om du har en gammal skateboard som inte längre är i gott skick kommer du inte att dra nytta av dess fulla potential. En ny skateboard med nytt sandpapper kan hjälpa till att hålla fötterna fasta på formen och även lyfta skateboard när du hoppar. Så om du verkligen vill skicka högre ollies måste du överväga att köpa en ny skateboard.

Tips

• När du lyfter ryggen, försök få knäna att röra vid bröstet.
• Hoppa över objekt för att förbättra högre och längre hopp.
• Kom ihåg att höjden på din ollie beror på höjden på ditt hopp.
• Försök att öva manövern ur form för att fånga ollies “anda”.
• Ju snabbare du går desto högre och längre kommer Ollie att bli.

Varningar

• Använd hjälm! Det här kanske inte ser coolt ut, men om du faller och slår huvudet så önskar du att du hade hjälm.
• Gör denna manöver på torr, plan mark.

Nödvändiga material

• En skateboard.
• En hjälm
• En plats att öva på.
• Ett bra par skateskor hjälper mycket!