Innehåll

• Steg
• Expertråd
• tips
• Nödvändiga material

Det skulle vara mycket lättare om du vaknade med håret bete sig varje dag, eller hur? Lyckligtvis kan du ta hand om hårets hälsa och skönhet på flera enkla sätt! Läs de mest allmänna och specifika tipsen i den här artikeln och se vad du kan göra för att nå ett rättsligt resultat.

Steg

Metod 1 av 4: Tvätta håret med schampo och balsam

1. 

   Använd ett sulfatfritt schampo och balsam specifikt för din hårtyp. Att välja rätt typ av schampo och balsam för ditt hår gör hela skillnaden. Läs etiketten för allt du tycker om att köpa och se om den kemiska sammansättningen av produkten är korrekt och om den inte innehåller sulfat, som torkar håret.
   • Köp ett fuktgivande schampo och balsam om håret är lockigt eller har genomgått kemiska behandlingar.
   • Använd ett fuktgivande schampo och balsam för att ta bort trådarna om håret är strukturerat.
   • Om ditt hår är slätt eller tunt, använd ett ljusare schampo och fuktgivande balsam varje dag.
   • Använd ett volymerande schampo och balsam om håret är tråkigt och glansigt.
   • Om du färgar håret väljer du produkter vars sammansättning skyddar trådens färg.

2. 

   
   
   Schampo varje dag eller varannan dag om håret är rakt. Även om de flesta inte behöver tvätta håret varje dag, blir raka trådar oftare smutsiga på grund av ansamling av oljor, som passerar hårstrån snabbare. Om detta är fallet, applicera mycket schampo från rötterna till mitten av stjälkarna åtminstone varannan dag. Du behöver inte tvätta ändarna.
   • Håret hos dem som gör fysisk aktivitet eller bor på förorenade platser blir smutsigare.

3. 

   
   
   Schampo tre gånger i veckan om håret är lockigt eller strukturerat. Lockigt och texturerat hår behöver mer fukt, eftersom schamponering ofta torkar dem och får krusningar att dyka upp. Sprid produkten väl på rötterna och i mitten av håraxeln, utan att oroa dig så mycket för spetsarna (som nästan aldrig blir fet eller smutsiga).
   • Du kan passera balsam mellan schampo tvättar för att återaktivera lockarna.
   • Tvätta inte håret för ofta, eftersom produkterna kan ta bort de naturliga oljorna som hårbotten producerar.

4. 

   
   
   Applicera balsam när schampo appliceras. Balsamet fuktar och förlorar håret och ger håret ett jämnare utseende. Applicera därför produkten varje gång du använder schampo (eller ensam, mellan tvättdagar). Denna gång applicera mycket av det på ändarna och håraxeln - men Nej i rötter, eller så får de ett oljigt utseende.
   • Om möjligt, lämna balsam i håret i några minuter. Du kan till och med applicera schampo och balsam innan och fortsätt badet efter, men kom ihåg att skölja allt innan du är klar.
   • Du kan behöva använda mer balsam om ditt hår är långt eller tjockt.

5. 

   Skölj håret med kallt vatten. Så mycket som att ta ett varmt bad är avslappnande, slutar den höga temperaturen i vattnet torka trådarna. Det är bäst att sänka denna temperatur under sköljningen för att stänga håraxeln och bibehålla fukt (vilket i sin tur bidrar till glansen).
   • Sätt håret upp eller ur vägen om du känner dig kallt efter sköljning och vill tillbringa lite tid under den varma duschen.

6. 

   Applicera ett torrt schampo mellan tvättar om håret är för fet. Att tvätta håret torkar ofta trådarna, men ingen tycker om att lämna trådarna oljiga och smutsiga. Så du kan använda ett torrt schampo vid dessa tillfällen! Välj bara ett märke vars kemiska sammansättning är speciellt gjord för din hårfärg, skaka flaskan och följ applikationsinstruktionerna.
   • I allmänhet måste du applicera det spraytorkade schampot på de oljiga områden som håller burk på ett avstånd av 10 till 15 cm från huvudet. Vänta några minuter och passera kammen för att ta bort överskottet.

7. 

   Behandla håret med en djup balsam en gång i veckan. Denna behandling återställer hydrering och hjälper till att göra håret mer levande, vare sig det är kommersiellt eller hemlagat. Du kan också applicera den djupa balsam medan du badar och vänta mellan tre och fem minuter. Om du har tid att spara, sprida produkten och lägg på en varm duschkappa eller handduk i 20 till 30 minuter. Skölj slutligen med kallt vatten.
   • Köp en bra djup balsam i en apotek eller kosmetika butik.
   • Om du föredrar något mer naturligt, förbered en hemmagjord djup balsam med kokosnöt eller jojobaolja eller olivolja.
   • Minska frekvensen av behandlingar med djup balsam om du märker att håret blir fet. I detta fall ska produkten bara skickas en gång varannan vecka.

8. 

   Dra åt trådarna för att ta bort överskottsvatten efter badet. Många vet inte, men gnuggar håret när det är dags att torka Det är dåligt. Det är mycket bättre att pressa trådarna försiktigt från ändarna till rötterna med handduken.
   • Var mycket försiktig eftersom håret blir svagare när det är vått.

Metod 2 av 4: Untangling the Wires

1. 

   Applicera ett avslappnad balsam efter duschen. Produkter som lämnar ut är utmärkta av två skäl: de lossnar trådarna och hjälper till att göra lockarna ljusare och smidigare. Du behöver bara välja ett balsam för din hårtyp. Det kan vara i form av en spray eller grädde. I det senare fallet applicera mycket på handflatan, gnugga händerna och sprida på huvudet efteråt.
   • Läs etikettinstruktionerna innan du använder resterande balsam, eftersom varje produkt är annorlunda.
   • Den inblåsningsbalsam hydrerar trådarna och kan därför minska krusningen hos dem som har lockigt eller texturerat hår.

2. 

   Investera i naturliga borstborstar av hög kvalitet. Typen av borst gör hela skillnaden i resultatet av frisyren. Helst hjälper tillbehöret att distribuera läderens naturliga oljor till håraxeln, förutom att lossa trådarna. Köp om möjligt en borst med borst.
   • Be om hjälp på skönhetssalongen om du är osäker på vilken borste du ska välja.

3. 

   Borsta håret två gånger om dagen om det är rakt. Förutom att distribuera oljorna bättre hjälper borsten också att förhindra att håret trasslar igen. Överdriv inte bara frekvensen, eftersom ditt hår kan bli fet och sprött. Gör en vana att borsta efter duschen och igen efteråt, antingen på morgonen eller på natten.
   • Borsta håret på morgonen om du duschar på natten (och vice versa).

4. 

   Använd en bred tandkam när du applicerar balsam om håret är lockigt eller strukturerat. Du kanske har lagt märke till att kamning av lockigt eller texturerat hår skapar krusning. Den bästa tiden att kamma är under badet, med balsam fortfarande i kraft! Börja i ändarna, avsluta vid rötterna och ta dig tid att lossa knutarna och trasslarna.
   • Trots att trådarna blir mer spröda när de är våta, är det säkert att köra kammen medan balsamet träder i kraft.

Metod 3 av 4: Bekämpa håret

1. 

   Använd en fuktgivande olja eller grädde om håret är tjockt, lockigt eller strukturerat. Du kanske till och med älskar det faktum att du har lockigt, texturerat eller voluminöst hår, men det är fortfarande risk för förlägenhet och krusning. Lyckligtvis är det ganska enkelt att lösa detta problem: gnugga en droppe eller två av en fuktgivande olja på handflatorna och applicera på trådarna, gå från ändarna till nästan nå rötterna.
   • Använd jojoba-, argan- eller kokosnötsolja eller köp en kommersiell lämnande fuktgivande olja (tillverkad av en kombination av flera andra).

2. 

   Använd en voluminerande spray om håret är tunt och bräckligt. Många människor som har tunnare hår drömmer om att göra håret mer skrymmande. Lyckligtvis är här en annan taktik som är lätt att uppnå: applicera bara en voluminerande spray från rötter till mitten av stammen. Sedan kan du utforma som du vill!
   • Läs etikettinstruktionerna innan du applicerar den volymerande sprayen, eftersom varje produkt är annorlunda.

3. 

   Låt håret torka naturligt när det är möjligt. Hårtork och annan utrustning kan till och med underlätta hårbehandling, men de är fortfarande dåliga. Acceptera dess naturliga struktur och låt håret torka naturligt när du ger. Resultaten kommer att visas gradvis!
   • Du har möjlighet att låta håret torka naturligt med 80% och avsluta med hårtork.

4. 

   Applicera ett termiskt skydd innan du använder andra kemikalier. Det termiska skyddet minskar risken för skador på håret, även om det inte innehåller det permanent. Applicera det innan du torkar trådarna eller passerar kemiska produkter för styling. Om det har en krämform, lägg en droppe på handflatan, gnugga händerna och applicera på de mest skadade fläckarna.
   • Du behöver inte upprepa appliceringen av värmeskyddet vid två olika tidpunkter, till exempel innan du torkar torken och innan du applicerar babyliss.
   • Läs etiketten på värmeskyddet. Som nämnts ovan är varje produkt annorlunda.
   • Du kan applicera värmeskyddet med torrt eller vått hår, men se till att du läser produktetiketten först.

5. 

   Använd torktumlaren från topp till botten tills håret är 80% torrt. Torktumlarna snabbar snabbare på skötselsprocessen, men skadar också ledningarna. Så vänd ner huvudet och använd utrustningen från början tills håret är nästan torr. Återgå sedan till normalt läge för att avsluta.
   • Trådarna som finns på "botten" av håret (till exempel mot halsen) är mindre ömtåliga eftersom de inte är lika utsatta för elementen som de andra delarna. Torka ledningarna i denna inverterade ordning för att undvika att kasta för mycket varm luft på dem.
   • Denna teknik ger också volym till håret.

Metod 4 av 4: Ändra din livsstil

1. 

   Kör inte handen genom håret. Du överför föroreningar från dina händer till ditt hår varje gång du vidrör det, vilket bidrar till problemet med olja. Dessutom förvärrar kontakten krusningen. Försök inte ens köra fingrarna nära trådarna!
   • Naturligtvis kan du utforma håret då och då! Det viktiga är att inte ta handen över det hela tiden.
   • Du kan klämma fast håret eller göra flätor och andra begränsade frisyrer när du vänjer dig vid att inte röra det.

2. 

   Köp ett silkekudde för att minska frizz. Friktion mellan håret och örngottet kan skada håret och öka kruset. I detta fall är den enklaste lösningen att köpa en örngott som är tillverkad av siden. Du kommer snart att märka resultaten!
   • Du har också möjligheten att använda en silkekåpa för att sova.

3. 

   Skydda håret mot solskador. Du förstår förmodligen att solens strålar kan skada din hud. Men visste du att denna skada också gäller hår? Lyckligtvis är lösningen ganska enkel: använd bara en resterande balsam efter att du har tvättat håret! Försök också att bära en mössa eller hatt eller applicera ett termiskt skydd som innehåller SPF när du vill lämna.
   • Till exempel: du kan applicera ett termiskt skydd med SPF-spray och ha en hatt när du går till stranden.

4. 

   Anta en mer näringsrik och hälsosam kost. Att insätta korrekta nivåer av vitaminer och näringsämnen ger håret mer styrka och stimulerar till och med tillväxten. Ät frukt och grönsaker som uppfyller dessa behov, förutom att inkludera magra proteiner och hälsosamma fetter dagligen.
   • Kontakta en läkare eller näringsläkare innan du gör radikala förändringar i din diet.
   • Ingen behöver följa galna dieter för att ta hand om hårets hälsa. Gör bara mer näringsrika val.

5. 

   Ta vitaminer som förbättrar hårets hälsa (om din läkare eller näringsläkare rekommenderar det). Ett bra vitamintillskott kan vara det som saknas för hårets hälsa! Hitta en produkt som är gjord för detta ändamål och ta den enligt instruktionerna på etiketten.
   • Köp vitamintillskott för hår i apotek, hälsokostbutiker eller online.
   • Kontakta alltid en läkare eller näringsläkare innan du tar tillskott. De är vanligtvis inte skadliga, men inte alla är perfekta för någon.

6. 

   Klipp håret var sjätte eller åtta vecka för att undvika delade ändar.Alla det har delade ändar, även när du tar väl hand om ditt hår. De ökar utseendet på frizz och kan nå håraxeln, vilket gör situationen värre. Lyckligtvis har problemet en enkel lösning: att trimma ändarna var sjätte eller åtta vecka.
   • Du bör trimma trådarna även om du försöker växa håret, eftersom problemet med delade ändar uppstår ändå.

Expertråd

Gör följande för att hålla håret friskt och starkt:

• Tvätta håret bara varannan eller tredje dag.
• Applicera en bra balsam och lämna in sprayer för att lämna håret silkeslen, men gör din undersökning innan du väljer produkten (eftersom vissa torkar håret).
• Begränsa din konsumtion av proteinbehandlingar, som också kan vara skadliga.
• Klipp av trådarna var sjätte eller åtta vecka för att undvika delade ändar.

tips

• Använd aldrig kraft när du kammar eller borstar håret. Du kommer att känna smärta och skada ledningarna.
• Skölj håret väl före och efter att du har kommit in i någon pool så att trådarna inte tar upp klor i vattnet. Bär alltid ett badmössa om möjligt.
• Rätt inte håret hela tiden om det är lockigt. Dina kablar kommer att drabbas av allvarliga skador över tid.
• Lägg inte håret ovanpå huvudet och kudden om det är vått vid sänggåendet: du får en enorm tuff av det när du vaknar. Det är bättre att fläta eller åtminstone lämna trådarna på sidan, över axeln.

Nödvändiga material

• Schampo.
• Balsam.
• Handduk.
• Djup balsam.
• Duschmössa (valfritt).
• Torrschampo.
• Låt balsamet vara kvar.
• Bredd tandkam.
• Borsta med vildborst.
• Olja (valfritt).
• Spraya för att öka volymen (valfritt).
• Termisk sprutskydd (tillval).
• Hårtork (tillval).
• Kudde fall eller silke lock.
• Hatt eller halsduk för att skydda trådarna från solen.
• Termisk skydd med SPF.
• Vitamintillskott för hår (valfritt).