Innehåll

• Steg
• Tips
• Varningar
• Nödvändiga material

Nu när du vet hur du använder dina kontaktlinser är det dags att lära dig att ta av dem, vilket också kan vara en utmaning. Rengöring och förvaring av dina linser på rätt sätt är viktiga åtgärder för att förhindra att de förorenas. Med rätt procedur kommer du att kunna göra detta utan drama.

Steg

Del 1 av 2: Ta bort linserna

1. 

   Tvätta händerna. Skadliga mikroorganismer som finns i dina händer kan förorena dina ögon och linser och orsaka infektioner och till och med konjunktivit. Använd en antibakteriell tvål och torka av händerna med en ren handduk.
   • Att tvätta händerna ofta skyddar både dina linser från patogener och dina ögons hälsa som helhet.

2. 

   
   
   Släpp droppar ögondroppar i båda ögonen. Om du gör det smörjer du dina ögonbollar och underlättar borttagning av linser. Det bästa alternativet är saltlösning, som finns i alla apotek till ett blygsamt pris.

3. 

   Kolla i spegeln. Använd en spegel och ljus för att se, det hjälper dig att veta vad du gör.

4. 

   
   
   Börja alltid med samma öga. Linserna skiljer sig från varandra, såvida du inte har samma grad i båda ögonen. Att göra det kommer att utveckla en vana och det blir svårare att förvirra dem.

5. 

   Håll ögonlocken öppna. Slå upp och använd pekfingret på din icke-dominerande hand för att lyfta ditt övre ögonlock. Med den dominerande handen använder du långfingret för att göra det även med det nedre ögonlocket.

6. 

   
   
   Gör pincett med pekfingret för att ta upp linsen. Utan att lossa ögonlocken, använd fingrarna på den dominerande handen för att ta upp det och dra lätt i det utan att böja det.

7. 

   Ta bort linsen. Dragningen ska vara tillräcklig för att lossa den från ögat. Därefter drar du den framåt och nedåt för att avsluta. Tryck inte för mycket på det, eftersom det kan skada det.

8. 

   Placera linsen i handflatan på motsatt hand. Försök inte vända den upp och ner, placera den som den ligger i din andra hand. På så sätt blir det lättare att rengöra den med din dominerande hand.

Del 2 av 2: Sanering och förvaring av linserna

1. 

   Rengör linserna innan du använder dem. Rengör fodralet dagligen innan det förvaras igen. Använd sterilt vatten eller kokande vatten och låt det lufttorka innan det lagras.
   • Lämna höljet obegränsat upp och ner.
   • Det är lättare att tvätta och torka fodralet direkt efter att du har satt linserna i ögonen. Det är inte en bra idé att vänta med att göra allt detta när du tar ut dem, eftersom du måste vänta ett tag tills det torkar.
   • Byt ärende var tredje månad.

2. 

   Fyll höljet med rengöringslösningen. Fyll höljet med lösningen innan du tar bort linserna. Det blir mer arbete att försöka göra detta med linsen i handen.
   • Återanvänd aldrig lösningen, kasta den varje dag.
   • Vätskan måste steriliseras, men inte saltlösning. Även om serumet återfuktar linserna är det inte effektivt att rengöra dem. Använd den av läkaren rekommenderade lösningen för din typ av lins.

3. 

   Rengör linsen. Med det i handflatan, skölj det med den lösning som ordinerats av läkaren. Gnugga det mycket med pekfingret på handflatan för att eliminera mikrober och proteiner som ackumulerats under hela dagen.
   • För att undvika repor, börja i mitten och arbeta dig försiktigt med kanterna.
   • Gör detta på båda sidor av linsen.
   • Följ denna procedur dagligen för att minska risken för infektion och andra kontaktproblem.

4. 

   Sätt in linsen inuti fodralet. Efter att ha gnuggat den för att avlägsna ansamling av smuts, skölj den igen och förvara den i höljet, redan fylld med lösningen. Kom ihåg att placera den i rätt fack.
   • Du kan behöva lägga mer lösning i fodralet när linsen redan är inne. Vätskan ska täcka den helt.

5. 

   Upprepa stegen på det andra ögat. Gör detta steg för steg i ett öga i taget för att inte förvirra sidorna.

6. 

   Låt linserna blötläggas i lösningen. De ska stanna kvar i vätskan tills du använder dem igen eller under den tid som rekommenderas på produktförpackningen för att säkerställa att de är helt rena. I de flesta fall varierar tiden mellan fyra och sex timmar, det vill säga medan du sover.
   • Förutom att bevara dem kommer det att ge dina ögon tid att vila.

Tips

• För att mjuka upp fingret i ögat, släpp en liten droppe lösning på fingret innan du närmar dig det.
• Ta alltid bort dina linser innan du tar av dig sminken. Smutsen som sminken gör kan smitta dem och de rörelser som görs kan riva dem.
• Använd en spegel under borttagningen, men titta inte på fingret, bara efter reflektionen.
• Långa naglar hindrar processen och kan till och med riva dem; Om så är fallet, använd ett finger för att lyfta ögonlocket och det andra för att ta bort linsen. Placera naglarna borta från dina ögon.
• Använd en proteinborttagningslösning en gång i veckan. De vanliga lösningarna tar inte bort de proteiner som ackumuleras dagligen.
• Ta bort linserna innan du simmar eller går in i ett badkar.
• Köp en resesats och använd pincetten som medföljer, perfekt för att ta hand om rörliga linser.
• Följ alla instruktioner från din ögonläkare angående din gelatin- eller akrylkontaktlins.

Varningar

• Läs etiketterna på alla kontaktlinsprodukter som lösningar, ögondroppar och proteinborttagare. Användningen mellan dem är olika och kan leda till skador på linserna om instruktionerna inte följs.
• Om du inte använder specifika linser som du kan sova med, ska du alltid ta bort dem innan du går och lägger dig. Att sova med dem kan orsaka allvarliga skador.
• Om du använder akryllinser, var försiktig så att de inte kommer under ögonlocken. Detta händer också med gelé, men akryler skadar ögat.
• Byt ut linserna enligt din läkares rekommendation.
• När linsen är placerad där den inte borde vara, använd serum för att skölja den. Om du inte kan få ut det så, gå till en akutmottagning.
• Återanvänd aldrig rengöringslösningen.
• Använd aldrig vanligt vatten eller saliv för att rengöra dina linser.
• Engångslinser ska kastas i papperskorgen efter tre månaders användning.

Nödvändiga material

• Kontaktlinser
• Rengöringslösning
• pennskrin
• Glasögon (valfritt, om du tappar bort dina linser)
• Rena händer