Innehåll

• Steg

Det finns alltid de tider då en irriterande person dyker upp! Ibland finns det inget annat val än att hantera situationen. Även om du bara kan sluta, måste du agera på rätt sätt för att inte sticka personen till att bli ännu mer resväska. Var uppmärksam på dina behov och människorna i din omgivning när du handlar med någon du inte gillar.

Steg

Metod 1 av 4: Håll huvudet svalt när någon knullar

1. 

   Reagera inte. Vanligtvis pissar folk för att framkalla en reaktion. Kontrollera ilska och visa inte tristess med gester. Rulla inte ögonen, gör inte ett arg ansikte, mumla inte under andetaget och släng inte mer ved på elden.
   • Tystnad gör dig inte svagare.
   • Ta ett djupt andetag och försök att lugna ner.
   • Titta på situationen ur ett bredare perspektiv. En kamp kan äventyra din hälsa, kosta dig ditt jobb eller stanna i skolan. Kom ihåg de saker som är väldigt viktiga och isolera dig från dessa mindre irritationer.

2. 

   
   
   Ändra ämnet. När du inser att konflikten är nära kommer du att ta ett nytt ämne för konversation. Generellt sett besvärliga människor gillar att motsäga andra även om de uppenbarligen är fel eftersom de ser diskussionerna som om de var en kamp om egon. Genom att neutralisera situationen känner de inte längre behovet av att hävda sig.
   • Invader någon din integritet? Försök att rikta hans uppmärksamhet mot något annat som är roligt eller intressant. När en person börjar pissa på ett stygt ämne, prata om ett ämne som du vet kommer att intressera dig.

3. 

   
   
   Vila och vara lycklig. Förmågan att tolerera en irriterande person står i proportion till emotionell och mental stabilitet. Koppla av och ha kul. Har du varit arg på andra människor ofta? Du kanske kan förbättra en del av ditt liv och kultivera en mer positiv inställning.

4. 

   
   
   Glöm inte att du också kan vara tråkig ibland. Det är svårt att känna igen sina misstag. Klagar någon över ditt beteende och ber dig att agera annorlunda? Reflektera om personen inte har rätt. Lyssna på vänner och släktingar när de kritiserar dina handlingar så att du blir medveten om dina egna misstag.

Metod 2 av 4: Tvinga personen att lämna honom ensam

1. 

   Säg att du bara passerar igenom. Det är mycket lättare att komma ur ett samtal som du har gjort klart från början att du inte kan stanna länge. Berätta för dem att du har en tid eller behöver ringa ett samtal. Säg att du inte har mer än fem eller tio minuter för någon att bli förvånad över din avgång.

2. 

   Säg att du måste gå. De flesta märker ledtrådar som att ta bort saker och titta någon annanstans. Använd kroppsspråk för att rädda dig från en mycket tråkig situation och att behöva övertyga andra om att du verkligen behöver gå.

3. 

   Gör en bra ursäkt. Du sa att du har en tid att lämna, du började packa dina saker, men ingen brydde sig? Tala direkt att du inte längre kan stanna. Var snäll och låtsas att du är ledsen.

4. 

   Be någon annan om hjälp. Boka en tid med en vän för att låta dem veta när du ska komma ut eller börja prata med någon i närheten. Den andra personen måste inse att han inte längre är en del av konversationen och komma ut.

5. 

   Skrika. Om någon vägrar att lämna dig, gå till en fullsatt plats och ropa, "Lämna mig i fred!" Rädslan för att en person kommer att ingripa för att skydda dig kan göra att även den mest ihärdiga personen ger upp.
   • Detta är en extrem lösning. Utför det bara i praktiken när du har anledning att tro att din säkerhet är i fara.

Metod 3 av 4: Korrigera en väns beteende

1. 

   Ange attityder som irriterar dig. Var inte rädd för att säga hur du mår. Föredra att använda fraser i den första personen och förklara hur det obekväma beteendet påverkar dig snarare än att peka fingret. Säg: "Jag får ______ när du ______ för att ______."
   • Första personfraser har många fördelar. De ersätter anklagelser med uttryck av känslor. Inte heller göra överdrivna och vaga uttalanden som "Du pissar mig alltid", men beskriv exakt den attityd som upprör dig. På det sättet är det lättare att ändra hur du agerar.

2. 

   Fråga honom varför han uppför sig så. Det kan ha att göra med personliga problem, såsom behov, ångest eller en stark önskan att tala. Fråga om allt är bra. En konversation kan hjälpa dig att övervinna svårigheter. Om han inte kan lösa problemen på egen hand, erbjuda hjälp.

3. 

   Se om han verkligen vill förändras. Vänta lite för att se hur personen reagerar på konversationen om det obekväma beteendet. Observera om han vill ändra hur han agerar och sluta irritera mani. Prata inte om det hela tiden för att inte provocera en kamp. Du sa redan vad du tycker, så ge honom tid att bearbeta.
   • Tålamod är en mycket viktig dygd. Om han inte svarar, gör meddelandet tydligare genom att visa tiderna när han stör dig. Tala på ett lugnt sätt, till exempel: "Är inte denna fråga lite personlig?"
   • Forskning visar att människor som har en närmare relation med vänner och släktingar är lyckligare, men det är inte lätt och kräver uppoffringar. Ge inte upp innan du ger den andra personen en chans att bli bättre.

4. 

   Berätta för dem att du måste ta en paus. Om han inte ändrar och du inser att du inte har tålamod att hantera problemet, be att prata och vara uppriktig. Berätta för dem att vänskap inte fungerar för dig och att den bästa vägen är att komma undan. Säg att situationen också gör dig ledsen, men att du föredrar att säga sanningen.
   • På så sätt får personen mer tid att smälta klagomål och försöka förändra sig. Dessutom förhindrar tillbakadragandet förhållanden från att förvärras, vilket gör att vänskapet kan återupptas i framtiden.
   • Tror att du gör honom en tjänst. Om alla som kände dig trodde att du var en stropplös resväska, skulle det inte vara bättre att veta sanningen och försöka förbättra?
   • Var försiktig och använd alltid fraserna i den första personen: "Jag går igenom en dålig tid. Jag blir arg när du ställer mycket personliga frågor eftersom jag slutligen kommer ihåg vad som hände. Kan du lämna mig ensam ett tag?"

Metod 4 av 4: Att bryta en vänskap

1. 

   Föreslå nya vänner. Du kanske känner någon som har samma intressen eller är mer tålamod med irriterande människor. Du kommer att avleda personens fokus genom att presentera dem för kollegor i skolan eller arbetet. Presentera inte honom för en vän till dig, eftersom du kommer att fortsätta vara skyldig att spendera tid med honom.

2. 

   Klipp banden. Om du inte är så nära personen är det okej att bara sluta prata med dem. Bryt vänskapen på sociala medier, ignorera eller blockera samtal och e-post och undvik omständigheter som gör dem ansikte mot ansikte. I de flesta fall finns det en testperiod för vänskap, då det är lättare att gå bort om något går fel.
   • Använd dock inte strategin på långa vänner eller grannar och kollegor som du alltid möter.

3. 

   Säg till honom att du inte vill vara vän med honom längre. Att bryta en djupare vänskap måste göras tydligt och personligt. Mjukna upp konversationen genom att säga vad du tyckte var coolt om honom och deras relation. Prata ärligt om varför du inte vill vara längre, men använd neutrala ord som inte är stötande.
   • Gör inte anklagelser. Säg generellt hur du vill att dina vänner ska vara: "Jag är väldigt stressad, så jag behöver människor som är lugna och förstående."