Innehåll

• Steg
• Frågor och svar från gemenskapen
• Tips
• Varningar

Andra avsnitt

Det kan vara läskigt att höra att ditt barn har astma. Lyckligtvis finns det sätt att kontrollera tillståndet och förbättra ditt barns livskvalitet. Arbeta med sin barnläkare för att utveckla en astmakontrollplan, som ofta involverar långvariga och snabbavlastande läkemedel. Medan mediciner kan hjälpa till att kontrollera astma måste du också hålla ditt barn borta från miljöutlösare som förvärrar symtomen. Med viss omsorg bör du och barnläkaren kunna kontrollera ditt barns astma och hålla symtomen i kontroll.

Steg

Metod 1 av 3: Behandling av astmaattacker

1. 

   Bedöm svårighetsgraden av ditt barns symtom under en attack. Om ditt barn kan kommunicera, be dem beskriva hur illa de mår. Måttliga symtom inkluderar täthet i bröstet, väsande andning och hosta. Högt väsande andning, andningssvårigheter och problem med att tala är allvarligare symtom.
   • Om ditt spädbarn eller småbarn är för ung för att kommunicera, kontrollera om det hörs väsande andning och hosta. Om de är mycket upprörda eller upprörda kan deras symtom vara allvarliga. Andningssvårigheter eller gasning efter luft är tecken på en nödsituation.

2. 

   
   
   Ring räddningstjänsten för svåra symtom. Sök omedelbar medicinsk vård om ditt barn inte kan andas, verkar förvirrad, har blå läppar eller naglar eller har problem med att gå eller prata. Administrera snabbavhjälpande läkemedel enligt handlingsplanen och ring efter ambulans.

3. 

   
   
   Ta en avläsning med en toppflödesmätare, om du har en. Låt ditt barn andas in så djupt som möjligt och stäng läpparna tätt runt mätarens munstycke. De ska sedan blåsa ut så hårt och snabbt som möjligt.
   • En toppflödesmätare är en anordning som mäter luftflödet från lungorna. Ditt barn ska använda sin toppflödesmätare när de inte upplever symtom för att fastställa sitt normala intervall.
   • Jämför deras poäng under en attack med deras normala intervall. En poäng som ligger inom 80% av deras personliga bästa ligger inom det normala intervallet. Ett poäng mellan 50% och 79% av deras personliga bästa indikerar måttliga symtom. Poäng under 50% är en medicinsk varning.

4. 

   
   
   Låt dem använda en kortvarig bronkdilaterare, såsom albuterol. Hjälp ditt barn att använda sin inhalator enligt recept. Till exempel kan deras barnläkare rekommendera 2 puffar för måttlig brösttäthet och 4 puffar för andningssvårigheter eller hörbar väsande andning.

5. 

   Administrera en kortikosteroid, om de har ordinerats en. Låt ditt barn vid behov ta en oral eller inhalerad steroid enligt deras recept. Kortikosteroider ordineras ofta för svår astma, särskilt hos barn.De minskar inflammation i luftvägarna och kan lindra symtom som andfåddhet.
   • Om ditt barn tar en inandad kortikosteroid, låt dem gurgla efter att ha använt den för att förhindra infektioner.
   • Kortikosteroider kan sänka tillväxten hos barn, så de används ofta bara dagligen under perioder med frekventa måttliga eller svåra symtom. Fördelarna med att kontrollera astma uppväger fortfarande risken för långsam tillväxt.

6. 

   Övervaka ditt barns symptom i 2 till 4 timmar. Om ditt barn inte behövde akutvård, håll ett öga på dem i 2 till 4 timmar efter att de använt snabbavlastande läkemedel. Låt dem använda sin inhalator enligt föreskrift, till exempel var 20: e till 60: e minut. Om deras måttliga symtom kvarstår längre än 4 timmar, kontakta barnläkaren.
   • Om ditt barns symtom blir svåra trots att du använder snabbavlastningsmedicin, kontakta räddningstjänsten.

7. 

   Kontakta barnläkaren om ditt barn har två eller fler attacker per vecka. När ditt barns astma är välkontrollerad, bör de få få symtom. De borde inte behöva snabbavlastningsmedicin så ofta. Om de behöver använda det mer än två gånger i veckan, be din läkare att justera sin läkemedel mot astmakontroll.

Metod 2 av 3: Utveckla en astmakontrollplan

1. 

   Diskutera långsiktiga och snabbavlastande läkemedel med barnläkaren. Ditt barns barnläkare kommer sannolikt att ordinera en daglig kontrollmedicin, till exempel en inandad långvarig bronkdilaterare. För uppblåsningar kommer barnläkaren också att ordinera en kortvarig medicinering, såsom albuterol.
   • Barnläkaren kan också ordinera inhalerade eller orala kortikosteroider och läkemedel mot allergier.
   • Långsiktiga kontrollmediciner tas dagligen och hjälper till att förhindra uppblåsningar av astma. Snabblindringsmedicin används för att öppna luftvägarna under uppblossningar. När astma är välkontrollerad ska ditt barn inte behöva snabbavlastningsmedicin mer än en eller två gånger i veckan.

2. 

   Låt ditt barn ta dagliga kontrollmediciner enligt anvisningarna. Långvariga astmaläkemedel finns i piller, flytande och inhalerade former. Hjälp ditt barn att ta sin astmakontrollmedicin varje dag, även om de inte har symtom.
   • Be barnläkaren förklara hur mycket medicin du ska ta, när du ska ta det och hur du använder inhalatorn eller nebulisatorn.
   • Se till att du läser alla instruktioner och bifogade broschyrer som följer med ditt barns medicin. Ditt barns behandlingsplan bör noggrant förklara hur de ska administrera deras medicin. Fråga din barnläkare eller apotekspersonal om du är osäker på något.

3. 

   Fäst ett mellanlägg i inhalatorn så att det är lättare att använda. Barn har ofta problem med att använda inhalatorer ordentligt, så be om en distans som passar ditt barns inhalator. Skaka inhalatorn, spray 1 till 2 testpuffar i luften, fäst den på distanshållarens öppning och låt ditt barn täta läpparna tätt runt distansens munstycke. Tryck på inhalatorn för att spruta 1 puff (eller så många som anvisat) och låt ditt barn andas långsamt och djupt.
   • När de andas in medicinen kan de ta distansen ur munnen. Låt dem hålla andan i 10 sekunder. Därefter ska de knäcka läpparna och andas långsamt genom munnen.
   • En distanshållare samlar in läkemedlet, så det finns inget behov av att andas noggrant med inhalator-sprayerna. Du kommer sannolikt att behöva ett recept för rätt distans från din barnläkare eller apotekspersonal.

4. 

   Låt ditt barn använda en nebulisator om de inte kan använda en inhalator. Barnläkaren kan ordinera en nebulisator för små barn och för vissa mediciner. Anslut slangen till maskinen och fyll medicinskoppen med rätt dos. Sätt på maskinen och låt ditt barn andas långsamt och djupt genom munstycket i 10 till 15 minuter.
   • En nebulisator gör flytande medicin till en dimma. Specifika instruktioner varierar, så använd din produkt enligt anvisningarna.

5. 

   Skapa en skriftlig handlingsplan med barnets barnläkare. Ge ditt barns skola en kopia. Inkludera information om dagliga läkemedel för kontroller i den första kategorin. Skriv sedan ner vad du ska göra om astmasymtom är måttliga. I en tredje kategori, ge information om vad du ska göra i en nödsituation.
   • Till exempel kan planen specificera, "Om hosta och täthet i bröstet är måttlig, ta två puffar albuterol var 20: e minut. Om symtomen inte förbättras på 1 timme, ta en oral steroid."
   • För svår andfåddhet kan en handlingsplan ge råd om "4 puffar albuterol, en oral steroid och att ringa räddningstjänsten om symtomen inte förbättras inom 15 minuter."
   • Handlingsplanen kommer att läggas ut på sjuksköterskans kontor med ditt barns namn på. Barnläkaren bör logga in på den. Utöver planen bör du ge sjuksköterskan en extra inhalator och alla andra mediciner som ditt barn kan behöva. Om ditt barn är tillräckligt gammalt kan de också ha med sig en extra inhalator tillsammans med ett skriftligt tillstånd från läkaren att de får använda det.
   • Rådgör med barnläkaren om vilken information som ska ingå i handlingsplanen. Se vidare National Institute of Healths mallhandlingsplan på https://www.nhlbi.nih.gov/files/docs/public/lung/asthma_actplan.pdf.
6. Registrera ditt barns normala andning med en toppflödesmätare. Låt ditt barn andas in djupt och täta läpparna ordentligt runt deras toppflödesmätares munstycke. Sedan ska de blåsa ut så hårt och snabbt de kan. Bild: Behandla astma hos pediatriska patienter Steg 13.webp
   • Låt dem upprepa stegen 3 gånger och registrera sedan den högsta poängen. Deras personliga bästa poäng när de inte upplever symtom kommer att ge en jämförelse under uppblåsningar.

Metod 3 av 3: Eliminering av miljöutlösare

1. 

   Håll ditt barn på avstånd från passiv rökning. Tobaksrök är den viktigaste miljöutlösaren att eliminera. Låt inte någon röka i ditt hem, din bil eller runt ditt barn.
   • När någon röker ute dröjer fortfarande rökpartiklar på dem och kan förvärra ditt barns astma.

2. 

   Tvätta lakan varje vecka och använd dammtäta madrassöverdrag. Damm- och dammkvalster kan förvärra astma, så byt sängkläder varje vecka. Tvätta lakan i varmt vatten och lägg ett allergivänligt, dammfritt lock över madrassen.
   • Du kan köpa ett dammtätt, allergenogenomträngligt madrassöverdrag online eller hemvaror och varuhus.

3. 

   Dammsug och damm ditt hem varje vecka. Medan de är dyrare är dammsugare med HEPA-filter bättre för personer med astma. De samlar fint damm istället för att blåsa upp det. Om ditt dammsugare inte har något HEPA-filter, öppna fönstren när du dammsuger för att öka ventilationen.
   • Dessutom bör du regelbundet damma alla ytor i ditt hem med en fuktig trasa.

4. 

   Lägg bort mat och rengör röra omedelbart för att förhindra skadedjur. Insekter och mögel är triggers, så undvik att hålla maten otäckt. Låt inte röra stanna kvar och locka skadedjur och rengör kylen regelbundet för att förhindra mögeltillväxt.
   • Om du behöver avskräcka skadedjur, använd bete eller fällor istället för bekämpningsmedel.

5. 

   Kontrollera och byt ut mögliga mattor, kakel, väggar eller tak. Om du upptäcker ett mögligt område, låt en rörmokare hitta läckageproblemet som orsakade det. Dessutom ska du rengöra områden som är benägna att växa åtminstone varje vecka, som badrumsplattor och duschdraperier.
   • Efter att ha tagit en dusch, förläng duschridån istället för att lämna den ihop för att förhindra mögelväxt. Att använda en skrap eller handduk för att torka duschområdet efter användning är också till hjälp.

6. 

   Se till att husdjur du äger stannar utanför ditt barns sovrum. Om du har husdjur, håll dem om möjligt, om möjligt. Håll åtminstone husdjur från ditt barns rum och håll sovrumsdörren stängd.
   • Om ditt husdjur förvärrar ditt barns symtom, kontakta barnläkaren. De kan ordinera allergimedicin eller rekommendera att be en vän eller släkting att ge ett nytt hem för det.

7. 

   Låt ditt barn testas av en allergolog. Det finns många utlösare som kan påverka ditt barns astma, såsom pollen, motion eller förkylning och andra virus. En allergolog kan avgöra vad dessa utlösare är så att du kan begränsa ditt barns exponering för dem. Detta kan hjälpa dig att bättre hantera ditt barns astma.
   • Be ditt barns barnläkare om remiss till en specialist.

Frågor och svar från gemenskapen

Finns det sätt att behandla mitt barns astma hemma?

Shaun Berger, MD
Board Certified Barnläkare Dr. Shaun Berger är en Board Certified Barnläkare baserat i San Diego, Kalifornien tunnelbana. Dr. Berger erbjuder omfattande primärvård för nyfödda, barn och ungdomar med fokus på förebyggande medicin. Dr. Berger tog en BA i psykologi från University of California, San Diego och en MD från University of Illinois i Chicago. Dr. Berger avslutade sedan ett uppehållstillstånd vid UCSF / Fresno Community Medical Centers / Valley Children's Hospital där han valdes till Chief Resident. Han har tilldelats UCSF Foundation Award och är stipendiat i American Academy of Pediatrics.

Board Certified Barnläkare Du kan hjälpa till att kontrollera deras astma genom att damma regelbundet samt rengöra med oparfymerade och allergivänliga produkter.

Tips

• Om ditt barn förlitar sig på en snabbavlastningsmedicin, bör de ha det på dem hela tiden. Rådfråga sin barnläkare om hur de får receptinhalatorer för att de ska bära, förvaras på skolans vårdkontor och hemma.
• Kontakta ditt barns skola och se till att du har undertecknat lämpliga medicinska utsläpp. Du och ditt barns barnläkare måste ge tillstånd för dem att administrera läkemedel i händelse av en astmaattack.

Varningar

• Se till att ditt barn tar sin astmakontrollmedicin enligt anvisningarna. Låt dem inte sluta ta sina mediciner utan att rådfråga sin läkare.
• Ring räddningstjänsten om ditt barn inte kan andas, verkar förvirrad, har blå läppar eller naglar, har problem med att prata eller tappar medvetandet.